Ĉu Pezo Perdi Traktas Erectilan Disfunkcion?

Enhavo

• Simptomoj de erekta misfunkcio
• Kaŭzoj de erekta misfunkcio
• Obezeco kaj erekta misfunkcio
• Akiru helpon pri via pezo
• Parolu kun via kuracisto

Erectila misfunkcio

Oni kalkulas, ke ĝis 30 milionoj da usonaj viroj spertas ian erektilan misfunkcion (ED). Tamen, kiam vi spertas problemojn por konstrui aŭ prizorgi erektiĝon, neniu statistiko konsolos vin. Ĉi tie, lernu pri unu ofta kaŭzo de ED kaj kion vi povas fari por trakti ĝin.

Simptomoj de erekta misfunkcio

La simptomoj de ED estas ĝenerale facile identigeblaj:

• Vi subite ne plu povas atingi aŭ prizorgi erektiĝon.
• Vi eble ankaŭ spertas malpliigon de seksa deziro.

Simptomoj de ED povas esti intermitaj. Vi eble spertas ED-simptomojn dum kelkaj tagoj aŭ kelkaj semajnoj kaj poste solvu ilin. Se via ED revenas aŭ fariĝas kronika, serĉu medicinan atenton.

Kaŭzoj de erekta misfunkcio

ED povas influi virojn en ajna aĝo. Tamen la problemo kutime pli oftas dum vi maljuniĝas.

ED povas esti kaŭzita de emocia aŭ fizika problemo aŭ kombinaĵo de la du. Fizikaj kaŭzoj de ED estas pli oftaj ĉe pli maljunaj viroj. Por pli junaj viroj, emociaj problemoj estas kutime la kaŭzo de ED.

Pluraj fizikaj kondiĉoj povas malhelpi sangan fluon al la peniso, do trovi la precizan kaŭzon eble bezonas iom da tempo kaj pacienco. ED povas esti kaŭzita de:

• vundo aŭ fizikaj kaŭzoj, kiel dama medolo aŭ cikatra histo ene de la peniso
• iuj kuracoj por prostata kancero aŭ pligrandigita prostato
• malsano, kiel hormona malekvilibro, depresio, diabeto aŭ alta sangopremo
• drogoj aŭ medikamentoj, kiel kontraŭleĝaj drogoj, sangopremaj medikamentoj, koraj medikamentoj aŭ antidepresiaĵoj
• emociaj kaŭzoj, kiel angoro, streĉo, laceco aŭ rilataj konfliktoj
• vivstilaj problemoj, kiel peza alkoholuzo, tabakuzo aŭ obezeco

Obezeco kaj erekta misfunkcio

Obezeco pliigas vian riskon por pluraj malsanoj aŭ kondiĉoj, inkluzive de ED. Viroj, kiuj superpezas aŭ obesas, havas pli altan riskon disvolvi:

• kormalsano
• diabeto
• aterosklerozo
• alta kolesterolo

Ĉiuj ĉi tiuj kondiĉoj povas kaŭzi ED-on mem. Sed kombinita kun obezeco, la ŝancoj, ke vi spertos ED, multe kreskas.

Akiru helpon pri via pezo

Perdi pezon povas esti unu el la plej bonaj manieroj restarigi normalan erektilan funkcion. Oni trovis:

• Pli ol 30 procentoj de la viroj, kiuj partoprenis en la studo pri malplipeziĝo, reakiris normalan seksan funkcion.
• Ĉi tiuj viroj perdis mezume 33 funtojn dum 2-jara daŭro. Krom malplipeziĝo, la viroj montris reduktitajn oksidajn kaj inflamajn markilojn.
• Kompare, nur 5 procentoj de la viroj en la grupo de kontrolo restarigis erektan funkcion.

La esploristoj ne fidis iujn farmaciajn aŭ kirurgiajn eblojn por atingi la pezan perdon. Anstataŭe, la viroj en la grupo manĝis 300 malpli da kalorioj ĉiutage kaj pliigis sian semajnan fizikan agadon. La manĝo malpli manĝebla povas esti tre utila por viroj, kiuj serĉas respondojn al ED kaj aliaj fizikaj problemoj.

Kiel bonus, viroj, kiuj malpeziĝas, povas sperti pliigitan memfidon kaj plibonigitan mensan sanon. Entute, ĉi tiuj estas bonegaj aferoj, se vi celas fini vian ED.

Parolu kun via kuracisto

Se vi spertas malfacilaĵojn kun erekta funkcio, rendevuu paroli kun via kuracisto. La eblaj kaŭzoj de ED estas multaj. Tamen multaj el ili estas facile identigeblaj kaj kuraceblaj. Via kuracisto povas helpi, do faru la diskuton tuj kiam vi estos preta.