Kial Mi Vomas?

Enhavo

• Kio estas vomado?
• Kaŭzoj de vomado
• Vomaj krizoj
• Komplikaĵoj de vomado
• Vomaj kuracadoj
• Malhelpi vomadon

Kio estas vomado?

Vomado, aŭ eksudado, estas forta elfluo de stomaka enhavo. Ĝi povas esti unufoja evento ligita al io, kio ne ekloĝas ĝuste en la stomako. Ripetiĝanta vomado povas esti kaŭzita de subestaj malsanoj.

Ofta vomado ankaŭ povas konduki al deshidratado, kiu povas esti vivdanĝera se lasita netraktita.

Kaŭzoj de vomado

Vomado oftas. Manĝi tro multe da manĝaĵo aŭ trinki tro multe da alkoholo povas igi homon ĵeti. Ĉi tio ĝenerale ne kaŭzas maltrankvilon. Vomi mem ne estas kondiĉo. Ĝi estas simptomo de aliaj kondiĉoj. Iuj el ĉi tiuj kondiĉoj inkluzivas:

• nutraĵa veneniĝo
• sendigesto
• infektoj (asociitaj kun bakteriaj kaj virusaj malsanoj)
• movmalsano
• graveda matena malsano
• kapdoloroj
• preskribaj medikamentoj
• anestezo
• kemioterapio
• Crohn-malsano

Ofta vomado ne rilata al iuj el ĉi tiuj kaŭzoj povas esti simptomo de cikla vomiga sindromo. Ĉi tiu kondiĉo estas karakterizita per vomado ĝis 10 tagoj. Ĝi kutime estas kunligita kun naŭzo kaj ekstrema manko de energio. Ĝi ĉefe okazas dum infanaĝo.

Laŭ la Mayo-Kliniko, cikla vomiga sindromo kutime influas infanojn inter 3 kaj 7 jaroj. Ĝi aperas en ĉirkaŭ 3 el ĉiu 100.000 infanoj, laŭ.

Ĉi tiu kondiĉo povas kaŭzi vomajn epizodojn plurajn fojojn tutjare, se ĝi restas netraktita. Ĝi ankaŭ povas havi gravajn komplikaĵojn, kiuj inkluzivas:

• malhidratiĝo
• dentokadukiĝo
• ezofagito
• larmo en la ezofago

Vomaj krizoj

Vomado estas ofta simptomo, sed ĝi foje povas postuli krizan medicinan atenton. Vi devas tuj iri al la kuracisto, se vi:

• vomi dum pli ol unu tago
• suspektas nutraĵan veneniĝon
• havas severan kapdoloron akompanitan de rigida kolo
• havas severan abdomenan doloron

Vi ankaŭ serĉu krizajn servojn, se estas sango en la vomaĵo, nomata hematemezo. Hematemesis-simptomoj inkludas:

• vomante grandajn kvantojn de ruĝa sango
• kraĉante malhelan sangon
• tusante substancon, kiu aspektas kiel kafo

Voma sango ofte estas kaŭzita de:

• ulceroj
• rompitaj sangaj vaskuloj
• stomaksangado

Ĝi ankaŭ povas esti kaŭzita de iuj formoj de kancero. Ĉi tiu kondiĉo ofte akompanas kapturnon. Se vi vomas sangon, voku vian kuraciston tuj aŭ iru al la plej proksima kriz-sekcio.

Komplikaĵoj de vomado

Deshidratado estas la plej ofta komplikaĵo rilate al vomado. Vomado kaŭzas, ke via stomako forpelas ne nur manĝaĵojn, sed ankaŭ fluidojn. Deshidratado povas kaŭzi:

• seka buŝo
• laceco
• malhela urino
• malpliigita urinado
• kapdoloro
• konfuzo

Deshidratado estas speciale grava ĉe beboj kaj junaj infanoj, kiuj vomas. Pli junaj infanoj havas malpli grandan korpan mason kaj tiel havas malpli da fluido por vivteni sin. Gepatroj, kies infanoj montras simptomojn de malhidratiĝo, devas paroli kun sia familia infankuracisto tuj.

Subnutrado estas alia komplikaĵo de vomado. Malsukceso konservi solidajn manĝaĵojn kaŭzas vian korpon perdi nutraĵojn. Se vi spertas troan lacecon kaj malforton rilate al ofta vomado, serĉu medicinan atenton.

Vomaj kuracadoj

Terapio por vomado traktas la fundamentan kaŭzon.

Ne necesas ĵeti supren de tempo al tempo. Sed hidratado gravas eĉ se vi nur vomas unufoje. Oni rekomendas trinki klarajn likvojn. Klaraj likvaĵoj enhavantaj elektrolitojn povas helpi provizi esencajn nutraĵojn perditajn per vomado.

Solidaj manĝaĵoj povas iriti senteman stomakon, kio pliigas viajn ŝancojn ĵeti. Povas esti utile eviti solidajn manĝaĵojn ĝis toleraj klaraj likvaĵoj.

Via kuracisto povus preskribi kontraŭemetikajn drogojn por ofta vomado. Ĉi tiuj medikamentoj helpas redukti epizodojn de vomado.

Alternativaj kuraciloj kiel ingesti produktojn, kiuj enhavas zingibron, bergamoton kaj citronan oleon, ankaŭ povas helpi. Uzi alternativajn kuracilojn povas kaŭzi drogajn interagojn. Parolu kun via kuracisto antaŭ ol komenci iujn alternativajn kuracilojn.

Dietaj ŝanĝoj ankaŭ povas helpi ĉe ofta vomado. Ĉi tiuj estas speciale helpaj por matena malsano. Manĝaĵoj, kiuj helpas mildigi vomadon, inkluzivas:

• negrasaj manĝaĵoj
• salaj biskvitoj
• zingibraj produktoj kiel zingibra aleo

Vi ankaŭ povas provi manĝi pli malgrandajn manĝojn dum la tuta tago.

Malhelpi vomadon

Terapiaj planoj estas la plej bona agmaniero, se via vomado estas kaŭzita de malsano. Vomaj ellasiloj povas varii inter homoj. Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• troa alkoholkonsumo
• manĝante tro multe da manĝaĵo
• migreno
• ekzercado post manĝado
• streĉo
• varmaj aŭ spicaj manĝaĵoj
• manko de dormo

Adopti pli sanajn vivmanierojn povas helpi malhelpi vomajn epizodojn. Estas malfacile tute eviti virusojn, kiuj kaŭzas vomadon. Tamen vi povas redukti viajn ŝancojn ricevi viruson ekzercante bonan higienon, kiel regule lavi viajn manojn.

Scii kiel trakti ripetiĝantan vomadon povas helpi vin eviti pliajn komplikaĵojn.