Malfortaj najloj: kio povas esti kaj kion fari

Enhavo

• 1. Mordante viajn ungojn
• 2. Uzo de purigaj produktoj
• 3. Dieto malriĉa en nutraĵoj kaj vitaminoj
• 4. Anemio
• 5. Tiroidaj ŝanĝoj
• 6. Dermatologiaj malsanoj

Malfortaj kaj fragilaj ungoj povas okazi kiel rezulto de ĉiutaga uzo de purigaj produktoj aŭ pro la kutimo mordi viajn ungojn, kio ne kaŭzas maltrankvilon.

Tamen, kiam malfortigitaj ungoj estas akompanataj de aliaj signoj aŭ simptomoj, kiel ekzemple malforto, kapdoloro, kapdoloro aŭ kapturno, ekzemple, ĝi povas indiki sanajn problemojn, kiel anemion, nutrajn mankojn aŭ hormonajn ŝanĝojn, ekzemple.

Tial, se la persono havas tre delikatajn ungojn, oni rekomendas konsulti la dermatologon, por ke testoj estu farataj por helpi identigi la kaŭzon kaj tiel komenci la taŭgan kuracadon.

1. Mordante viajn ungojn

La kutimo mordi viajn ungojn konstante povas fari ilin pli delikataj, pro la apero de mikrotraŭmoj, kiuj faciligas rompadon.

Kion fari: Tiuokaze oni rekomendas ĉesi mordi viajn ungojn, tiel evitante mikrotraŭmaton. Unu el la manieroj eviti ĉi tiun kutimon estas lasi viajn ungojn ĉiam bone tranĉitajn kaj sablitajn, apliki najlon kun amara gusto aŭ apliki falsajn ungojn, ekzemple. Rigardu iujn konsilojn por ĉesi mordi viajn ungojn.

2. Uzo de purigaj produktoj

La konstanta uzo de purigaj produktoj sen protekto de manoj per gantoj, povas sekigi la regionon kaj lasi najlojn pli delikataj. Krom purigaj produktoj, la uzo de acetono por forigi ungajn polurojn ankaŭ povas antaŭenigi la aspekton de makuloj kaj pli malfortigi la ungojn.

Kion fari: Se necesas uzi purigajn produktojn, oni rekomendas meti ganton, tiel evitante la kontakton de la manoj kaj najloj kun la produkto. Se oni forigas ungajn polurojn, oni rekomendas uzi ungolan forigilon, kiu ne havas acetonon, ĉar tiel eblas eviti damaĝon al la ungoj.

3. Dieto malriĉa en nutraĵoj kaj vitaminoj

Nutraj mankoj ankaŭ povas rezultigi malfortajn ungojn, precipe se malmulte konsumas manĝaĵojn riĉajn je fero, vitamino D, zinko, seleno kaj vitamino B, kiuj troveblas en viando kaj ovoj, ekzemple, kaj respondecas pri prizorgado de haŭto, haroj kaj sanaj ungoj.

Kion fari: Gravas konsulti la nutriston por identigi la nutran mankon kaj tiel esti indikita manĝoplano laŭ la nutra bezono de la persono kaj helpanta fortigi la ungojn.

4. Anemio

Anemio estas unu el la ĉefaj kaŭzoj de malfortaj ungoj, ĉar en anemio malpliiĝas la kvanto de cirkulanta hemoglobino, kio kaŭzas ankaŭ la kvanton de oksigeno transportita al la ŝtofoj malpliiĝi.

Tiel, kiel konsekvenco de la kvanto da cirkulanta oksigeno, ekzistas ne nur malfortiĝo de la ungoj, sed ankaŭ troa laceco, malforto kaj manko de emo, ekzemple. Lernu rekoni la simptomojn de anemio.

Kion fari: Se anemio konfirmiĝas per sangokontroloj, gravas, ke oni identigu la kaŭzon de la anemio, ĉar tio permesos al la kuracisto indiki la plej efikan kuracadon, helpante malpliigi ĉiujn simptomojn rilatajn al anemio, inkluzive malfortajn ungojn. Vidu kiel devas esti la kuracado por anemio.

5. Tiroidaj ŝanĝoj

Iuj ŝanĝoj en la tiroido povas ankaŭ lasi la ungojn pli malfortaj kaj fragilaj. En la kazo de hipotiroidismo, estas malpliigo de metabolo kaj malpliigo de transporto de nutraĵoj al la korpo, kio faras ungojn pli delikataj.

En la kazo de hipertiroidismo, kreskas la produktado de tiroidaj hormonoj, kio stimulas la kreskon de najloj, sed ili estas sufiĉe delikataj.

Kion fari: Ĉi-kaze gravas, ke la kuracado fariĝu laŭ la rekomendo de la endokrinologo, kiu povas indiki la anstataŭigon de tiroidaj hormonoj en la kazo de hipotiroidismo, aŭ la uzon de drogoj, kiuj reguligas la produktadon de tiroidaj hormonoj en la kazo de hipertiroidismo.

6. Dermatologiaj malsanoj

Iuj dermatologiaj malsanoj, precipe kiam kaŭzitaj de fungoj, povas lasi ungojn malfortaj kaj fragilaj, krom ŝanĝi sian aspekton, skvamigante ilin. En ĉi tiuj kazoj gravas iri al la dermatologo por fari la diagnozon kaj trakti la malsanon.

Kion fari: Se oni konstatas, ke la ŝanĝo en la ungo estas pro la ĉeesto de fungoj, gravas, ke la kuracado fariĝu laŭ la rekomendo de la dermatologo, kun la uzo de kontraŭfungaj ungventoj aŭ kremoj kutime indikita. Vidu kiel devas esti la kuracado kontraŭ funga najla infekto.