Fidu Viajn Instinktojn

Enhavo

• Recenzo por

La Defio

Kultivi fortan senton de intuicio

kaj eltrovu kiam aŭskulti viajn instinktojn. "Intuicio purigas vian vizion kaj direktas vin al la ĝusta celo," diras Judith Orloff, M.D., asistanto klinika profesoro pri psikiatrio ĉe la Universitato de Kalifornio, Los-Anĝeleso, kies libro de memhelpo. Pozitiva Energio estis ĵus eldonita en poŝlibro fare de Three Rivers Press. "Ĝi diras al vi la veron pri kiel vi povas helpi vin en fizikaj, emociaj kaj seksaj manieroj, kiujn via konscia menso neniam povus diri al vi."

La Solvoj

Aŭskultu la signalojn de via korpo. Foje via korpo sentas minacon aŭ danĝeron antaŭ ol via menso rimarkas. Via spirado aŭ pulso povas ŝanĝiĝi, aŭ vi eble sentas subitan malvarmon sur via haŭto ĉirkaŭ iuj homoj. Atentu, ĉu vi sentas vin paca aŭ pika ĉirkaŭ aliaj, kaj vi povos pli bonajn decidojn pri kiu vi volas labori aŭ amikiĝi.

Agordu subtilajn indicojn de via ĉirkaŭaĵo. Kiam vi estas en la momento kaj plene koncentriĝante pri la ĉi tie kaj nun, vi povas komenci preni gravajn indicojn -- kiel agacemecon en ulo kun kiu vi renkontas aŭ kaŝitan streĉon inter amikoj. "Ajna medio portos la energion de la homoj, kiuj estas en ĝi," diras Lauren Thibodeau, Ph.D., la Skillman, N.J.-bazita aŭtoro de Naturnaskita Intuicio (Novaj Paĝaj Libroj, 2005). "Se vi atentos la kvaliton de tiu energio, vi komencos senti tion, kio vere okazas tie."

Defii viajn premojn. Ne fidu vian sesan sencon blinde -- pridubu ĝin kaj provu ĝian precizecon pasante viajn instinktojn preter fidindaj amikoj kaj familianoj. "En la komenco, kun intuicio foje vi pravas kaj foje vi eraras," diras Orloff. Tamen kun praktiko, vi nature komprenos pli bone kiam aŭskulti vian internan voĉon.

La Rekompenco

Perfektigi vian intuicion povas helpi vin fari pli bonajn decidojn, elpensi pli kreajn ideojn kaj eltrovi al kiu aŭ kion fidi. Estas kiel havi vian propran personan trejniston, muzon, korpogardiston kaj konsilistojn, ĉiuj enruĝitaj en unu. "Intuicio helpas vin fari aferojn taŭgajn por vi anstataŭ tion, kion iu alia diras al vi," diras Orloff. "Kaj tio povas helpi vin vivi vian vivon ĝisfunde."

Recenzo por