8 manieroj trakti aknojn
Enhavo
- 1. Purigaj produktoj
- 2. Kremoj kun Alfa-hidroksacidoj
- 3. Sekiga ĝelo
- 4. Topikaj medikamentoj
- 5. Antibiotikaj piloloj
- 6. Parola izotretinoino
- 7. Kontraŭdrogena kontraŭkoncipilo
- 8. Aliaj teknikoj
- Hejma kuracado por aknoj
La kuracado por aknoj konsistas el purigado de la haŭto kaj apliko de kremoj aŭ locioj, kaj ankaŭ memfarita prizorgado, kiel pliigita konsumo de manĝaĵoj, kiuj helpas redukti haŭtan inflamon, kiel salmon, fruktojn, legomojn kaj sunflorajn semojn, kaj eviti frititajn manĝaĵojn kaj dolĉaĵojn. , ekzemple.
Por definitive trakti la aknojn, oni rekomendas konsulti dermatologon, kiu taksos la haŭtan tipon kaj kaŭzojn, povante indiki specifajn produktojn kaj rimedojn, kiuj povas limigi ilian kreskon kaj, depende de la kvanto de aknoj, kiujn la persono havas. , same kiel la ofteco de la akno. novaj lezoj aperas, la kuracisto ankaŭ povas preskribi medikamentojn kiel antibiotikojn, kontraŭkoncipilojn, retinoidajn kremojn kaj, en la lasta kazo, izotretinoinon, nomatan Roacutan.
Krome, dum kuracado, gravas teni la haŭton pura, per uzo de specifaj produktoj por ĉiu speco de haŭto, krom eviti movi aŭ premi la aknojn. La ĉefaj kuracaj elektoj estas:
1. Purigaj produktoj
Produktoj en formo de locio, ĝelo aŭ stango estas uzataj por forigi troan oleon, kaj povas esti uzataj 2 ĝis 3 fojojn tage por eviti la amasiĝon de grasoj, mortaj ĉeloj kaj malpuraĵoj, kiuj ŝtopas porojn kaj formas aknojn.
Ĉi tiuj produktoj troviĝas en apotekoj aŭ kosmetikaĵaj butikoj, ĉe la plej diversaj prezoj. Ekzistas ankaŭ ebloj por ĉiuj haŭtospecoj, de la plej oleaj ĝis la plej sekaj.
2. Kremoj kun Alfa-hidroksacidoj
La apliko de kremoj kun alfa-hidroksicidoj, prefere nokte, povas helpi forigi aknojn kaj malpliigi ilian aspekton. Alfa-hidroksi-acidoj estas substancoj, kiuj favoras kemian detranĉadon de la haŭto (kemia ŝelo), helpante malŝtopi porojn kaj malhelpas la amasiĝon de graso, kiu favoras la aperon de aknoj.
3. Sekiga ĝelo
Estas produktoj en ĝelo, pasto aŭ kremo, kiujn oni devas surloke apliki sur la aknoj kaj kiuj helpas sekigi ilin. Ĝenerale ĉi tiuj produktoj enhavas antisepsajn substancojn, kiuj limigas la progresadon de bakterioj, eksfoliantoj, kiuj helpas forigi troan haŭton surloke, kaj kontraŭinflamajn drogojn, kiuj malpliigas la ŝveliĝon de la spino.
4. Topikaj medikamentoj
Topikaj medikamentoj estas ĝenerale uzataj por pli severaj situacioj. Ĉi tiuj estas kremoj, kiuj enhavas substancojn uzatajn nokte, kaj sufiĉas por solvi plej multajn kazojn de akno de grado 1. Iuj el la topikaj retinoidoj haveblaj estas:
- Retinoa acido;
- Adapalene;
- Benzoila peroksido;
- Salicila acido;
- Azelaika acido.
Ĝenerale ĉi tiuj produktoj malebligas la formadon de novaj aknoj kaj inflamoj sur la haŭto, kiuj povas esti diversaj kaj aĉeteblaj pretaj aŭ formulitaj en uzado de apotekoj, kaj devas esti uzataj nur se preskribita de dermatologo.
5. Antibiotikaj piloloj
Estas antibiotikoj, kiuj kapablas malpliigi la populacion de bakterioj, kiuj loĝas en la haŭto kaj disvolvas aknojn, kaj devas esti uzataj en kazoj de inflamaj aknoj, ĉeestantaj en aknaj gradoj 2 aŭ 3, kaj kutime uzataj en kombinaĵo kun vizaĝaj produktoj.
Iuj ekzemploj de antibiotikoj uzataj en ĉi tiu kuracado estas ekzemple Tetraciclino aŭ Eritromicino, kaj devas esti uzataj nur sub la gvido de la dermatologo kaj por periodo determinita de la kuracisto.
6. Parola izotretinoino
Ankaŭ konata kiel Roacutan, ĉi tiu medikamento estas uzata nur en kazoj de severa kaj inflama akno, kiu okazas en grado 3, ĉar ĝi havas potencan kontraŭinflaman kaj inhibician efikon sur la sebaceo, sekigante la aknojn.
Ĝia uzo fariĝas nur per preskribo de dermatologo, ĉar ĝi produktas multajn kromefikojn, ekzemple sekajn haŭtojn kaj lipojn, nazan sekecon aŭ konjunktiviton, ekzemple, kaj devas esti uzata zorge.
7. Kontraŭdrogena kontraŭkoncipilo
Iuj kontraŭkoncipiloj estas uzataj por rezista akno ĉe virinoj, kiuj plimalboniĝas de la aknoj en la antaŭmenstruo aŭ havas troajn androgajn hormonojn, kiel testosterono, kiuj kreskigas la haŭtajn oleojn.
Iuj ekzemploj estas Diane 35, Elani aŭ Aranki, kaj ilian uzadon devas gvidi la ginekologo. Lernu elekti la plej bonan kontraŭkoncipilon por akno.
8. Aliaj teknikoj
Estas haŭtaj traktadoj faritaj de la dermatologo, kiel radiofrekvenco, fototerapio kun specialaj lumoj, lasero kaj pulsita lumo, kiuj estas tre utilaj por redukti kaj malŝveligi la aknan regionon. Ili estas bonegaj ebloj por tiuj, kiuj ne povas aŭ volas eviti uzi medikamentojn, aŭ asocii kun aliaj kuracoj kaj havi eĉ pli bonajn rezultojn.
Hejma kuracado por aknoj
Memfarita kuracado por aknoj kaj nigruloj implikas:
- Evitu dolĉaĵojn kaj frititajn manĝaĵojn, alkoholajn kaj karbonatajn trinkaĵojn, ĉar ili malhelpas digestadon kaj damaĝas la haŭton;
- Manĝu dieton riĉan je omega 3, zinko kaj antioksidantoj, elektante manĝi salmojn, sunflorajn semojn, fruktojn kaj legomojn, ĉar ili malpliigas haŭtan inflamon.
- Lavu haŭton ĉiutage per fluanta akvo kaj kun la produktoj rekomenditaj de la dermatologo kaj sekigu ĝin tre bone, sen froti.
- Elektu ŝminkon senoleo, por eviti ŝtopi la porojn.
Ankaŭ rigardu la gvidliniojn de la nutristo pri naturaj manieroj batali aknojn: