Manidepresiva psikozo: kio ĝi estas, simptomoj kaj kuracado

Enhavo

• Ĉefaj simptomoj
• Maniaj epizodaj simptomoj
• Simptomoj de depresia epizodo
• Interreta Bipola Malordo-Testo
• 2. Psikoterapiaj kunsidoj
• 3. Fototerapio
• 4. Naturaj metodoj
• Kiel preventi krizojn

Manidepresiva psikozo estas grava psika malsano, en kiu la persono havas humorajn svingojn, kiuj povas varii de depresio, en kiu estas profunda malĝojo, ĝis manio, en kiu estas ekstrema eŭforio aŭ hipomanio, kiu estas pli milda versio de manio.

Ĉi tiu malordo, ankaŭ nomata manidepresiva malsano aŭ manidepresia malsano, efikas sur virojn kaj virinojn kaj povas komenciĝi en malfrua adoleskeco aŭ frua plenaĝeco, postulante kuracadon por la vivo.

Gravas memori, ke ne ĉiu ŝanĝo de humoro signifas, ke ekzistas dupolusa malordo. Por ke la malsano estu identigita, necesas fari taksadon kun la psikiatro aŭ psikologo, por detekti kiel la persono spertas la fazojn kaj kiel ili enmiksiĝas en sian ĉiutagan vivon.

Ĉefaj simptomoj

La simptomoj de manidepresiva psikozo dependas de la humora fazo, kiun la persono havas, kaj povas varii inter mania, depresia epizodo aŭ ambaŭ:

Maniaj epizodaj simptomoj

• Agitado, eŭforio kaj iritiĝemo;
• Manko de koncentriĝo;
• Nerealisma kredo je viaj kapabloj;
• Nekutima konduto;
• Tendenco al drogmanio;
• Parolas tre rapide;
• Manko de dormo;
• Neado, ke io misas;
• Pliigita seksa deziro;
• Agresa konduto.

Simptomoj de depresia epizodo

• Malbona humoro, malĝojo, angoro kaj pesimismo;
• Sentoj de kulpo, senvaloreco kaj senpoveco;
• Perdo de intereso pri aferoj, kiujn vi ŝatis;
• Sento de konstanta laceco;
• Malfacileco koncentriĝi;
• Iritiĝemo kaj agitado;
• Troa dormo aŭ manko de dormo;
• Ŝanĝoj en apetito kaj pezo;
• Kronika doloro;
• Pensoj pri memmortigo kaj morto.

Ĉi tiuj simptomoj povas ĉeesti dum semajnoj, monatoj aŭ jaroj kaj povas manifesti laŭlonge de la tago, ĉiutage.

Interreta Bipola Malordo-Testo

Se vi pensas, ke vi eble suferas de manidepresiva psikozo, respondu la jenajn demandojn surbaze de la pasintaj 15 tagoj:

1. 1. Ĉu vi sentis vin tre ekscitita, nervoza aŭ streĉita?
2. 2. Ĉu vi sentis vin ekstreme maltrankvila pri io?
3. 3. Ĉu estis tempoj, kiam vi sentis vin tre kolera?
4. 4. Ĉu vi malfacilis malstreĉiĝi?
5. 5. Ĉu vi sentis vin malmulte energia?
6. 6. Ĉu vi sentas, ke vi perdis intereson pri aferoj, kiujn vi iam ŝatis?
7. 7. Ĉu vi perdis fidon al vi mem?
8. 8. Ĉu vi sentas, ke vi vere perdis esperon?

2. Psikoterapiaj kunsidoj

Psikoterapio tre gravas en la kuracado de manidepresiva psikozo kaj povas esti farita individue, en familioj aŭ grupe.

Ekzistas pluraj kategorioj, kiel interhoma kaj socia ritma terapio, kiu konsistas el establi ĉiutagan dormon, manĝon kaj ekzercadon, por redukti humorajn svingojn, aŭ psikodinamikan terapion, kiu serĉas signifon kaj simbolan funkcion de karakterizaj kondutoj-malsano, tiel ke ili ekkonscias kaj povas esti malhelpataj.

Alia ekzemplo de psikoterapio estas kogna-kondutisma terapio, kiu helpas identigi kaj anstataŭigi sentojn kaj kondutojn malutilajn al sano per pozitivaj, krom disvolvi strategiojn, kiuj helpas redukti streson kaj trakti malagrablajn situaciojn. Krome instigi la familion lerni pri manidepresiva psikozo povas helpi ilin pli bone trakti la situacion, same kiel identigi problemojn aŭ malhelpi novajn krizojn.

3. Fototerapio

Alia malpli ofta maniero trakti maniajn epizodojn estas per fototerapio, kiu estas speciala terapio, kiu uzas diversajn kolorajn lumojn por influi la humoron de homo. Ĉi tiu terapio estas speciale indikita en kazoj de milda depresio.

4. Naturaj metodoj

La natura kuracado por manidepresiva psikozo estas komplementa, sed ne anstataŭas medicinan kuracadon, kaj celas eviti streson kaj angoron, igante la homon pli ekvilibra, malhelpante novajn krizojn.

Tiel, homoj kun manidepresiva psikozo devas praktiki regulajn ekzercojn kiel jogo, pilates aŭ malstreĉi promenadon kaj havi libertempan agadon, kiel spekti filmojn, legi, pentri, ĝardenumi aŭ havi sanan dieton, evitante la konsumadon de industriigitaj produktoj.

Krome ĝi povas ankaŭ helpi konsumi trinkaĵojn kun trankviligaj ecoj, kiel ekzemple teo de Sankta Johano kaj pasia floro, kamomilo aŭ citrona balzamo, ekzemple aŭ fari malstreĉajn masaĝojn kun iom da ofteco por malpliigi streĉon.

Kiel preventi krizojn

Por ke la persono kun manidepresiva psikozo vivu regante sian malsanon sen montri simptomojn, li devas preni la medikamentadon regule, tiutempe kaj en la dozo preskribita de la kuracisto, krom eviti la konsumon de alkoholaj trinkaĵoj kaj drogoj.

Komplikaĵoj de manidepresiva psikozo aperas kiam kuracado ne plenumiĝas ĝuste kaj inkluzivas profundan depresion, kiu povas rezultigi provon de memmortigo, aŭ troan ĝojon, kiu povas konduki al impulsaj decidoj kaj elspezi ĉian monon, ekzemple. En ĉi tiuj kazoj, eble necesas enhospitaligi la homon por stabiligi la humoran krizon kaj regi la malsanon.