Kio Estas Transiro?

Enhavo

• Kio estas kontraŭtransfero?
• Kiel ĝi diferencas de projekcio?
• Kiel oni uzas transporton en terapio?
• Psikoterapio enfokusigita al transporto
• Dinamika psikoterapio
• Kogna kondutoterapio (CBT)
• Kiaj emocioj estas implikitaj en transporto?
• Kio estas la traktado por transporto?
• Kunportebla

Transdono okazas kiam persono redirektas iujn el iliaj sentoj aŭ deziroj al alia persono al tute alia persono.

Unu ekzemplo de translokigo estas kiam vi observas karakterizaĵojn de via patro en nova estro. Vi atribuas patrajn sentojn al ĉi tiu nova estro. Ili povas esti bonaj aŭ malbonaj sentoj.

Kiel alia ekzemplo, vi eble renkontos novan najbaron kaj tuj vidos korpan similecon al antaŭa geedzo. Vi tiam atribuas manierojn de via eksa al ĉi tiu nova homo.

Transdono povas okazi eĉ antaŭ distingaj diferencoj. Ĝi ofte igas vin aspekti preter ĉi tiuj malsimilecoj al la similecoj.

Transdono povas okazi ankaŭ en kuracado. Ekzemple, ŝparado en terapio okazas kiam paciento alligas koleron, malamikecon, amon, adoron aŭ multajn aliajn eblajn sentojn al sia terapiisto aŭ kuracisto. Terapiistoj scias, ke ĉi tio povas okazi. Ili aktive provas kontroli ĝin.

Foje, kiel parto de ilia terapioprocezo, iuj terapiistoj eĉ aktive kuraĝigas ĝin. Kiel parto de psikanalizo, terapiistoj provas kompreni la senkonsciajn mensajn procezojn de homo. Ĉi tio povas helpi ilin kompreni la agojn, kondutojn kaj sentojn de tiu paciento.

Ekzemple, la terapiisto povas vidi senkonscian reagon al intimeco en la malkapablo de sia paciento formi fortajn ligojn kun signifaj aliaj. Transdono povas helpi la terapeŭton kompreni kial ekzistas tiu timo pri intimeco. Ili tiam povas klopodi solvi ĝin. Ĉi tio povas helpi la pacienton disvolvi sanajn longdaŭrajn rilatojn.

Kio estas kontraŭtransfero?

Kontraŭtransfero okazas kiam terapiisto redirektas siajn proprajn sentojn aŭ dezirojn al siaj pacientoj. Ĉi tio povas esti reago al la translokigo de la paciento. Ĝi ankaŭ povas okazi sendepende de iuj kondutoj de la paciento.

Terapiistoj estas gvidataj de striktaj profesiaj kodoj. Tiel ili laboras por establi klarajn liniojn de disiĝo inter si kiel kuracisto kaj vi kiel paciento.

Ekzemple, terapiisto ne povas esti via amiko ekster la terapio. Ili bezonas subteni profesian distancon.

Tamen la spaco inter terapiisto kaj paciento povas esti malklara. Ankaŭ transporto povas kompliki la situacion. Iuj profesiuloj luktas kun ĉi tiuj aferoj en iuj punktoj de sia praktiko.

Terapiistoj povas provi malhelpi aŭ plibonigi kontraŭtransferon. Ili eble turnas sin al kolegoj kaj mem spertas terapion.

Terapiistoj ankaŭ povas rekomendi pacientojn al kolegoj por mildigi la situacion kaj doni la plej bonan eblan prizorgon al la paciento.

Kiel ĝi diferencas de projekcio?

Projekcio kaj transdono tre similas. Ili ambaŭ implikas vin atribui emociojn aŭ sentojn al homo, kiu fakte ne havas ilin. La diferenco inter ambaŭ estas, kie okazas la misatribuoj.

Projekcio okazas kiam vi atribuas konduton aŭ senton, ke vi havas pri homo sur ili. Tiam vi eble ekvidos "evidentecon" de tiuj sentoj projekciitaj al vi.

Ekzemple, projekcio okazas kiam vi rimarkas, ke vi ne tro ŝatas la novan kunlaboranton super du kabinoj. Vi ne certas kial, sed vi sentas. Kun la paso de la tempo, vi komencas konvinki vin, ke ili montras signojn de malŝato al vi. Individuaj kondutoj funkcias kiel "pruvo" de via teorio.

La atribuitaj emocioj povas esti ambaŭ pozitivaj (amo, adorado, adoro) aŭ negativaj (malamikeco, agreso, ĵaluzo). Ili ankaŭ povas kreski kiel viaj sentoj al la persono kreskas.

Kiel oni uzas transporton en terapio?

Transporto en terapio povas esti neintenca. Paciento redirektas sentojn pri gepatro, gefrato aŭ geedzo sur la terapiiston.

Ĝi povus ankaŭ esti intenca aŭ provokita. Via terapiisto eble aktive kunlaboros kun vi por eltiri ĉi tiujn sentojn aŭ konfliktojn. Tiel ili povas pli bone vidi kaj kompreni ilin.

En ĉiuj kazoj, terapiisto devas konsciigi la pacienton, kiam okazas ŝanĝo. Tiel vi povas kompreni, kion vi sentas.

Nedirektita transporto povas esti problema por la paciento. Ĝi eĉ povas malhelpi ilin reveni por kuracado. Ĉi tio estas malutila.

Jen kelkaj el la situacioj, kiujn terapeŭto povas intence uzi transdono:

Psikoterapio enfokusigita al transporto

En bone establita terapia rilato, paciento kaj terapiisto povas elekti uzi transporton kiel ilon de kuracado.

Via terapiisto eble helpos vin transdoni al ili pensojn aŭ sentojn pri homo. Tiam via terapiisto povas uzi tiun interagadon por pli bone kompreni viajn pensojn kaj sentojn.

Kune, vi povas disvolvi pli bonajn traktadojn aŭ kondutajn ŝanĝojn.

Dinamika psikoterapio

Ĉi tio plej ofte estas mallongperspektiva formo de psikoterapio. Ĝi dependas de la kapablo de la terapiisto rapide difini kaj trarompi problemojn de paciento.

Se ĉi tiuj aferoj implikas sentojn aŭ pensojn pri alia homo, la terapiisto povas celkonscie ĉagreni sian pacienton per tiuj informoj.

Ĉi tiu speco de transporto povas helpi la terapiiston pli rapide kompreni kaj komenci kuracadon.

Kogna kondutoterapio (CBT)

Se vi volas kompreni kiel via pasinteco formis viajn nunajn problemojn, via terapiisto uzas CBT.

CBT finfine instruas vin kompreni viajn malnovajn kondutojn, por ke vi povu rekrei pli novajn kaj pli sanajn. Ĉi tiu procezo povas provoki emociajn problemojn, kiuj restas doloraj.

Transdono en ĉi tiu situacio povas okazi, kiam la paciento trovas ĉe la terapiisto fonton de komforto aŭ malamikeco, kiu pliigas iujn el tiuj sentoj.

Kiaj emocioj estas implikitaj en transporto?

Translokigo implikas larĝan gamon de emocioj. Ĉiuj estas validaj.

Negativaj emocioj de ŝparado inkluzivas:

• kolero
• seniluziiĝo
• frustriĝo
• malamikeco
• timo
• frustriĝo

Pozitivaj emocioj de ŝparado inkluzivas:

• atentemo
• idealigo
• amo
• amo
• alligitaĵo

Kio estas la traktado por transporto?

En kazoj, kiam la terapiisto uzas ŝparadon kiel parton de la terapia procezo, daŭrigi terapion helpos "trakti" la ŝparadon. La terapiisto povas kunlabori kun vi por fini la alidirektadon de emocioj kaj sentoj. Vi laboros por ĝuste atribui tiujn emociojn.

En la okazo, ke translokigo difektas vian kapablon paroli kun via terapiisto, vi eble bezonos vidi novan terapiiston.

La celo de terapio estas, ke vi sentu vin komforta esti malfermita kaj honesta dialogo kun la sperta pri mensa sano. Se translokigo malhelpas tiun praktikon, terapio ne efikos.

Vi eble pripensos vidi duan terapiiston pri la transporto. Kiam vi sentas, ke ĝi estas solvita, vi povas reveni al via komenca terapiisto kaj daŭrigi la laboron, kiun vi faris, antaŭ ol la transdono fariĝis problema.

Kunportebla

Transdono estas fenomeno, kiu okazas kiam homoj redirektas emociojn aŭ sentojn pri unu persono al tute aparta individuo. Ĉi tio povas okazi en ĉiutaga vivo. Ĝi ankaŭ povas okazi en la teritorio de terapio.

Terapiistoj povas intence uzi transdonon por pli bone kompreni vian perspektivon aŭ problemojn. Ĝi ankaŭ povas esti neintencita. Vi povas atribui negativajn aŭ pozitivajn sentojn al via terapiisto pro similecoj, kiujn vi vidas ĉe via terapiisto kaj iu alia en via vivo.

Kuracado eblas en ambaŭ kazoj. Taŭge trakti transporton povas helpi vin kaj vian terapiiston reakiri sanan, produkteman rilaton, kiu finfine utilas por vi.