La Plej Bonaj Nutraj Programoj de 2020

Enhavo

• Nutraĵoj - Nutraj Faktoj
• MyFitnessPal
• Kaloria Nombrilo - MyNetDiary
• MyPlate-Kaloria Nombrilo
• Nutraj Faktoj
• Kaloria Nombrilo & Dieto-Spuristo
• Proteina Spuristo
• SuperFood - Sanaj Receptoj

Spuri vian nutradon havas tiom multe da avantaĝoj, de helpi administri nutrajn maltoleremojn al kreskanta energio, eviti ŝanĝojn de humoro kaj nutri la ritmojn de via tago. Kiaj ajn estas viaj kialoj por ensaluti viajn manĝojn, bona programo povas helpi.

Ni kolektis la plej bonajn nutrajn programojn de la jaro por faciligi la laboron. Inter iliaj imponaj recenzoj, kvalita enhavo kaj fidindeco, ĉi tiuj programoj estas desegnitaj por fari spuron de nutrado tiel simpla kiel frapi kelkajn butonojn.

Nutraĵoj - Nutraj Faktoj

Taksado de iPhone: 4,3 steloj

Prezo: $4.99

Nutraĵoj (antaŭe nomataj Foodle) ofertas ampleksajn nutrajn informojn ĉe viaj fingraj pintoj. Trovu rapidajn faktojn pri dekmiloj da manĝaĵoj, inkluzive viajn proprajn receptojn. Krome, la programo permesas vin spuri viajn proprajn manĝojn, kaj ĝi provizas kompletan difekton de via ĉiutaga nutrado, por ke vi povu agordi laŭbezone.

MyFitnessPal

Kaloria Nombrilo - MyNetDiary

MyPlate-Kaloria Nombrilo

Nutraj Faktoj

Android-takso: 4,6 steloj

Prezo: Senpaga

Ĉu vi iam scivolis pri la vitaminoj kaj mineraloj en pomo? Nutraj Faktoj donas al vi ĉiujn detalojn pri pli ol 8.700 manĝaĵoj, konvene ordigitaj laŭ kategorioj kaj alireblaj per rapida simpla serĉo.

Kaloria Nombrilo & Dieto-Spuristo

Android-takso: 4,4 steloj

Prezo: Senpaga kun aĉetoj en-programaj

Konservi vian manĝaĵon kaj ekzercan planon rekte ne devas esti malfacile. Ĉi tiu programo ebligas al vi enskribi tion, kion vi manĝas, el datumbazo de pli ol 3 milionoj da manĝaĵoj kaj trinkaĵoj, inkluzive de kalorioj kaj nutraĵoj, kaj spuri vian ekzercadon per enkonstruita planada kaj registrada ilo. Ne gravas, kian dieton vi provas sekvi, la programo helpas vin konstrui holisman dieton kaj ekzercadon, ĉiuj spuritaj en unu loko.

Proteina Spuristo

Android-takso: 4,0 steloj

Prezo: Senpaga kun aĉetoj en-programaj

Proteino estas unu el la kernaj nutraĵoj, kiujn via korpo uzas por multaj gravaj funkcioj, precipe se vi provas akiri pezon aŭ kreskigi muskolojn. Vi povas agordi specifajn celojn kaj spuri kiom da proteinoj vi prenas, per atentigoj kaj memorigiloj por certigi, ke vi plenumas vian proteinan celon ĉiutage. Vi ankaŭ povas rigardi vian proteinan konsumadon kun la tempo kaj vidi rapidan momenton pri tio, kie vi staras kompare kun tio, kie vi bezonas esti kun via proteina konsumado.

SuperFood - Sanaj Receptoj

Android-takso: 4,6 steloj

Prezo: Senpaga kun aĉetoj en-programaj

Ĉu vi volas trovi sanajn receptojn kaj spuri viajn kaloriojn dum vi provas novajn manĝaĵojn en la sama programo? Ĉi tiu programo permesas vin trarigardi grandan datumbazon de receptoj, kiuj uzas super-sanajn supermanĝaĵojn, por helpi vin plenumi viajn sanajn celojn, ĉu vi provas perdi pezon aŭ simple enkonduki pli sanajn manĝaĵojn en via dieto. Ĝi eĉ havas kuiran reĝimon, kiu tenas vian ekranon de telefono dum vi kuiras, por ke vi ne devas plu tuŝi vian ekranon per malpuraj manoj aŭ perdi vian lokon meze de manĝo.

Se vi volas nomumi programon por ĉi tiu listo, retpoŝtu nin al [email protected]