Timiano batalas kontraŭ tuso kaj bronkito

Enhavo

• Kiel uzi timianon por batali kontraŭ tusado
• Kiel planti hejme
• Recepto por Kokido en la forno kun Timiano
• Kontraŭindikoj por timiano

Timiano, ankaŭ konata kiel pennyroyal aŭ timuso, estas aroma herbo, kiu, krom uzi ĝin en kuirado por aldoni guston kaj aromon, ankaŭ alportas kuracajn propraĵojn al siaj folioj, floroj kaj oleo, kiuj povas esti uzataj por trakti problemojn kiel bronkito. kaj tuso.

Ĝiaj pruvitaj efikoj, kiam oni uzas ĝin sole aŭ kombine kun aliaj herboj, estas:

• Batalu bronkiton, plibonigante simptomojn kiel tuso kaj febro, ankaŭ stimulante sputon;
• Trankviligu tuson, ĉar ĝi enhavas ecojn, kiuj malstreĉas la gorĝajn muskolojn;
• Batalu orelajn kaj buŝajn infektojn, per la uzo de ĝia esenca oleo.

La scienca nomo por timiano estas Timuso vulgaris kaj ĝi aĉeteblas en sia freŝa aŭ senakvigita formo ĉe sanaj nutraĵaj butikoj, kunmetantaj apotekojn, stratajn merkatojn kaj merkatojn. Vidu aliajn hejmajn kuracilojn por tuso, inkluzive por infanoj.

Kiel uzi timianon por batali kontraŭ tusado

La uzataj partoj de timiano estas ĝiaj semoj, floroj, folioj kaj esenca oleo, en formo de spicado, por mergaj banoj aŭ en formo de teo por trinki, gargarigi aŭ enspiri.

• Infuzaĵo de timiano: Metu 2 kulerojn da hakitaj folioj en tason da bolanta akvo kaj lasu ripozi dum 10 minutoj, antaŭ ol streĉi. Trinku plurajn fojojn tage.

La uzo de esenca oleo devas esti farita nur ekstere sur la haŭto, ĉar ĝia buŝa konsumo devas esti farita nur laŭ kuracista konsilo.

Kiel planti hejme

Timiano povas esti facile plantita hejme, eltenante variaĵojn en temperaturo kaj grundokvalito. Ĝia plantado devas esti farita en malgranda poto kun sterko, kie la semoj estas metitaj kaj iomete entombigitaj, kaj tiam kovritaj per sufiĉa akvo por humidigi la grundon.

La grundo devas esti akvumita ĉiun duan tagon, aldonante nur sufiĉe da akvo por ke la grundo estu iomete humida, kaj gravas, ke la planto ricevu almenaŭ 3 horojn da sunlumo tage.La semoj ĝermos post ĉirkaŭ 1 ĝis 3 semajnoj, kaj la planto estos bone disvolvita post 2 ĝis 3 monatoj da plantado, kaj povas esti uzata kiel spicado en la kuirejo aŭ por produkti teojn.

Recepto por Kokido en la forno kun Timiano

Ingrediencoj:

• 1 citrono
• 1 tuta kokido
• 1 granda cepo tranĉita en kvar partoj
• 1 krude hakita ruĝa cepo
• 4 ajloj
• 2 kuleroj da olivoleo
• Salo kaj nigra pipro al gusto
• 4 kuleroj da fandita butero
• 4 branĉetoj de freŝa timiano

Prepara reĝimo:

Ŝmiru bakplaton kun iom da oleo aŭ butero kaj metu la kokidon. Faru plurajn truojn en la citrono per forko kaj metu ĝin ene de la kokido. Aldonu la cepojn kaj ajlojn ĉirkaŭ la kokido, pluvetu per olivoleo kaj spicu per salo kaj pipro. Buterigu la tutan kokidon kaj kovru per la timiano-branĉetoj.

Baku en antaŭvarmigita forno je 190 ° C dum 20 minutoj. Pliigu la temperaturon al 200º C kaj baku por aliaj 30 minutoj aŭ ĝis la haŭto de la kokido estas flulavita kaj ĝia viando estas kuirita.

Vidu pli da konsiloj por uzi timiano en la sekva filmeto:

Kontraŭindikoj por timiano

Timiano estas kontraŭindikata dum gravedeco kaj laktado, same kiel ĉe infanoj sub 6 jaroj kaj paciento kun korinsuficienco, enterokolito aŭ en la postkirurgia periodo, ĉar ĝi povas prokrasti la koaguliĝon de sango. Ĝi devas esti uzata singarde dum menstruo, gastrito, ulcero, kolito, endometriozo, kolera intesta sindromo aŭ en kazo de hepata malsano.

Lernu kiel fari akresan siropon por batali kontraŭ tuso.