Ĉi tiuj GIF-oj Perfekte Klarigas Kiel Vi Sentas Post Gamba Tago

Enhavo

• Recenzo por

1. Dum vi stumblas el la gimnazio (ankoraŭ kun endorfinoj), vi ĝuasen la postbruliĝode bonega kaj elĉerpa trejnado.

Tiu rigideco en viaj kruroj estas la sento de dolĉa kontento (kaj, nu, lakta acido).

2. Vi faras ĝin hejmen kaj bezonas eliri el la aŭto por piediri enen. Viaj kruroj rifuzas kunlabori.

Tiam vere trafos vin - ĉi tiuj DOMS estos infero, kaj ĝi jam komenciĝas. (Eble ankaŭ ekscii, ĉu tiu muskola doloro estas bona aŭ malbona.)

3. Tago de la kruro estas la plej bona preteksto por malsupreniri sur via lito/sofo kaj ne moviĝi dum la resto de la nokto.

(Vere, la sola kialo iam leviĝi estas manĝi post-ekzercan manĝeton.)

4. Sed kiam vi provas ekdormi tiun nokton, laobtuza brulvundo en viaj kruroj malhelpas vin komfortiĝi.

Dormo povus esti la ŝlosilo por bona resaniĝo, sed ĝi estas esence neebla kiam viaj kruroj sentas plumbon.

5. Vi vekiĝas, unue,forgesante pri la hieraŭa ekzercado.Sed tuj kiam vi provas ellitiĝi, la tuta doloro revenas al vi.

Marŝi eĉ ne estas eblo.

6. Vi finfine reakiras iomete da movebleco, sed viaj kvadratoj ankoraŭ brulas pro doloro.

Kiel estas eĉ eble ke ili doloras tiom multe?

7. Simple movi de loko al loko fariĝas la plej malfacila afero, kiun vi faros la tutan tagon.

Vi devas esti vere kreiva.

8. Kiel, vere,verekreema.

9. AKaj nur alfrontu la fakton, ke homoj rigardos vin la tutan tagon, scivolante, kio estas en vi.

Feliĉe, aliaj taŭguloj povas ekvidi vian postgamban tagon mejlon for.

10. Kaj gMi malpermesas, ke vi troviĝas sur la planko - ne eblas leviĝi de tio.

Jen kio devas senti tute malformita.

10. Efektive, nur leviĝi de seĝo estas ŝajne neebla heroaĵo.

Ne, mi ne estas malĝentila. Mi simple fizike ne povas stari.

12. Kaj ŝtupoj temas nur pri la plej malbona afero, kiu povas okazi al vi.

Kaj, ne, malsupreniri ne facilas.

13. Vi nur povas atendi la mildon de la doloro, do vi povas rekomenci la vivon kiel normala homo.

Vi estas preskaŭ tie.

14. Sed, surprizo! La sekva tago estas eĉ pli malbona.

Kio ne mortigas vin, faras vin (fizike) pli forta, ĉu ne?

15. Ne estas ĝis la tria (aŭ kvaraaŭ kvindekh tago)ke vi rimarkas, ke vi povas marŝi sen vado.

Kaj, pli grave, vi povas finfine admiri viajn malmulte gajnitajn gajnojn. (PS jen kial ili probable aspektas pli bone post ripoztago kontraŭ la krura tago mem.)

16. ... Ĝustatempe por morgaŭ esti gambotago denove.

Recenzo por