Ĉio, kion Vi devas Scii Pri Tamanu-Oleo

Enhavo

• Kio estas tamanu-oleo?
• Tamanu-oleo profitas
• Tamanu-oleo por akno
• Tamanu-oleo por aknaj cikatroj
• Tamanu-oleo por atleta piedo
• Tamanu-oleo profitas por sulkoj
• Tamanu-oleo por malhelaj makuloj
• Tamanu-oleo por seka haŭto
• Tamanu-oleo por ekzemo
• Tamanu-oleo por forvelkantaj streketoj
• Tamanu-oleo por haroj
• Tamanu-oleo por enkarnigitaj haroj
• Tamanu-oleo por insektaj pikiloj
• Tamanu-oleo por cikatroj
• Tamanu-oleo por sunbruligoj kaj aliaj brulvundoj
• Tamanu-oleo uzas
• Kromefikoj kaj singardoj de tamanu-oleo
• Alternativoj al tamanu-oleo
• Kie aĉeti tamanu-oleon
• Kunportebla

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kio estas tamanu-oleo?

Se vi estis en butiko de naturaj manĝaĵoj aŭ sana butiko, verŝajne vi jam vidis tamanu-oleon.

Tamanu-oleo estas ĉerpita de semoj, kiuj kreskas sur tropika ĉiamverdaĵo, nomata tamanu-nuksarbo. Tamanu-oleo kaj aliaj partoj de la tamanu-nuksarbo estas uzataj kurace dum centoj da jaroj de iuj aziaj, afrikaj kaj pacifikaj kulturoj.

Historie homoj kredis je haŭtaj haŭtoj de tamanu-oleo. Hodiaŭ vi povas trovi multajn anekdotajn rakontojn pri la uzoj de tamanu-oleo por haŭto. Iuj studoj sugestas, ke tamanu-oleo povas malhelpi kreskon de tumoro ĉe kanceruloj, trakti vaginiton kaj helpi redukti simptomojn ĉe homoj kun HIV.Zalewski J, kaj aliaj. (2019). Calophyllum inophyllum en vaginitotraktado: Stimulita per elektroporado kun en vitra aliro. DOI: Ĝenerale tamanu-oleo ne estas enmetita en okcidentan medicinon.

Tamanu-oleo profitas

Oni longe kredas, ke Tamanu-oleo havas kelkajn sanajn kaj belajn avantaĝojn, de vundado al pli sanaj haroj. Kvankam ne ĉiuj asertoj, kiujn vi renkontis, estis science esploritaj, multaj havas.

Tamanu-oleo por akno

Studo de 2015 rigardis tamanu-oleon de kvin malsamaj partoj de la Suda Pacifiko.Léguillier T, kaj aliaj. (2015). La vundkuracado kaj kontraŭbakteria agado de kvin etnomedicinaj Calophyllum inophyllum oleoj: alternativa terapia strategio por trakti infektitajn vundojn. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Ĝi trovis, ke la oleo elmontris altan kontraŭbakterian kaj vund-resanigan agadon kontraŭ bakteriaj trostreĉoj implikitaj en akno, inkluzive Propionibacterium acnes (P. acnes) kaj Propionibacterium granulosum (P. granulosum).

Estas ankaŭ evidenteco pri la kontraŭinflamaj ecoj de la oleo. Kune kun ĝia kapablo mortigi P. acnes kaj P. granulosum, Tamanu-oleo ankaŭ povas helpi en kuracado de inflamita akno.Mah SH, kaj aliaj. (2018). Relativaj studoj de elektitaj kalofilaj plantoj pro iliaj kontraŭinflamaj ecoj. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18

Tamanu-oleo por aknaj cikatroj

Tamanu-oleo estis uzata por sukcese trakti cikatrojn en hospitalo. Multaj biologiaj studoj montris, ke tamanu-oleo havas vundajn resanigojn kaj haŭtajn regenerajn propraĵojn.Raharivelomanana P, kaj aliaj. (2018). Tamanu-oleo kaj haŭtaj aktivaj ecoj: De tradiciaj ĝis modernaj kosmetikaj uzoj. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Oni montris, ke ĝi antaŭenigas ĉelan disvastigon kaj la produktadon de iuj eroj de via haŭto - inkluzive kolagenon kaj glikosaminoglicanon (GAG) - ĉio grave en la resanigo de cikatroj.

Tamanu-oleo ankaŭ riĉas en antioksidantoj, kiuj montriĝis utilaj en la kuracado de cikatroj, kaj ankaŭ de akno.Addor FAS. (2017). Antioksidantoj en dermatologio. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697

Tamanu-oleo por atleta piedo

Oni kredas, ke Tamanu-oleo estas efika rimedo por atleta piedo, kontaĝa funga infekto, kiu efikas sur la haŭto de la piedoj. Kvankam la efikoj de tamanu-oleo specife sur atleta piedo ne estis studitaj, ekzistas sufiĉe da pruvoj subtenantaj la kontraŭfungajn ecojn de la oleo.Sahu B, kaj aliaj. (2017).Apliko de oleo de calophyllum inophyllum kiel kontraŭfunga grasa likvoro por ledindustrio. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064

Tamanu-oleo profitas por sulkoj

Tamanu-oleo estas aktiva ingredienco uzata en multaj haŭtflegaj produktoj, inkluzive kontraŭmaljunajn kremojn. La oleo estas riĉa en grasaj acidoj, kiuj povas helpi teni la haŭton humidigita. Ĝi ankaŭ enhavas antioksidantojn, kiuj batalas kontraŭ damaĝoj de liberaj radikaloj.

La kapablo de la oleo antaŭenigi kolagenon kaj GAG-produktadon ankaŭ rolas en kontraŭmaljuniĝo kaj haŭta regenerado.

Fine, tamanu-oleo povas helpi malhelpi sulkojn kaŭzitajn de sundamaĝo. En-vitra studo en 2009 trovis, ke la oleo kapablas sorbi UV-lumon kaj deteni 85-procenton de la damaĝo de DNA kaŭzita de UV-radiado.Leu T, kaj aliaj. (2009). Novaj triciklaj kaj tetraciklaj piranokumarinoj kun senprecedenca C-4-anstataŭanto. Struktoklarigo de tamanolido, tamanolido D kaj tamanolido P de calophyllum inophyllum de Franca Polinezio. DOI: 10.1002 / mrc.2482

Tamanu-oleo por malhelaj makuloj

Neniu indico nuntempe ekzistas, kiu montras, ke tamanu-oleo povas redukti la aspekton de malhelaj makuloj, kvankam iuj homoj uzas ĝin tiucele.

Tamanu-oleo por seka haŭto

Haŭtosekeco estas kondiĉo ofte traktata per uzo de oleoj. Tamanu-oleo hazarde havas altan grasan enhavon, do probable ĝi tre humidigas la haŭton.

Tamanu-oleo por ekzemo

Esploroj sugestas, ke tamanu-oleo povas havi kontraŭinflamajn ecojn.Bhalla TN, kaj aliaj. (1980). Kalofilolido - nova nesteroida kontraŭinflama agento. Kaj kvankam estas homoj, kiuj uzis tamanu-oleon por trakti inflamajn haŭtajn kondiĉojn kiel ekzemo, necesas pli da esplorado por kompreni ĝian rolon.

Tamanu-oleo por forvelkantaj streketoj

Kiel ĉe aknaj cikatroj, plej multaj homoj provas velkigi siajn streĉojn per hidrataj, kontraŭoksidaj, kontraŭinflamaj traktadoj. Dum tamanu-oleo havas ĉi tiujn ecojn, ne ekzistas sufiĉe da esploroj por scii, ĉu ĝi efikas.

Tamanu-oleo por haroj

Esploristoj ne esploris profunde, kiel tamanu-oleo efikas sur la harojn. Ĝi probable funkcias kiel kremo, kvankam tio ne estas pruvita. Anekdotaj rakontoj sugestas, ke ĝi povas esti uzata por bremsi harperdon, sed esploristoj ne pruvis tion.

Tamanu-oleo por enkarnigitaj haroj

Enkorpigitaj haroj ofte ekflamas kaj incitas. Ĉar tamanu-oleo havas kontraŭinflamajn resanigajn propraĵojn, eblas ke ĝi povus trakti enkarniĝintajn harojn. Kiel pruvita kontraŭinflamacia, ĝi povus havi avantaĝojn. Tamen ne ekzistas specifa esplorado pri tamanu kaj enkarnigitaj haroj.

Tamanu-oleo por insektaj pikiloj

Iuj homoj uzas tamanu-oleon por trakti insektajn pikilojn. Sed dum tamanu-oleo funkcias kiel kontraŭinflamacia, ankoraŭ ne ekzistas esplorado pri ĝiaj efikoj sur cimaj mordoj.

Tamanu-oleo por cikatroj

Pluraj studoj trovis, ke tamanu-oleo havas kelkajn ecojn, kiuj povas helpi haŭtajn vundojn resaniĝi pli rapide, redukti inflamon kaj antaŭenigi produktadon de kolageno.

Tamanu-oleo-emulsio estis uzata ĉe hospitalaj pacientoj en du studoj por trakti rezistajn kaj postkirurgiajn vundojn.Ansel J-L, kaj aliaj. (2016). Biologia agado de polineziano calophyllum inophyllum oleo-ekstrakto sur homaj haŭtaj ĉeloj. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Tamanu-oleo plibonigis resaniĝon kaj kondukis al signife malpli timigado.

Tamanu-oleo por sunbruligoj kaj aliaj brulvundoj

Iuj homoj uzas tamanu-oleon por trakti siajn sunbruligojn kaj aliajn brulvundojn. Dum esplorado sugestas, ke tamanu-oleo havas resanigajn kaj kontraŭ-bakteriajn ecojn, ne estas klara kompreno pri ĝiaj efikoj sur brulvundoj.

Tamanu-oleo uzas

Tamanu-oleo povas esti aplikita rekte al la haŭto por sanaj aŭ kosmetikaj celoj. Ĝi ankaŭ povas esti kombinita kun kremoj, esencaj oleoj kaj aliaj ingrediencoj por krei viajn proprajn vizaĝajn kaj harajn maskojn, kremojn kaj ŝampuojn kaj klimatizilojn.

Kromefikoj kaj singardoj de tamanu-oleo

Etikedoj de oleoproduktoj Tamanu avertas kontraŭ gluti la oleon kaj permesi al ĝi kontakti la okulojn. Kompanioj vendantaj tamanu-oleon ankaŭ avertas kontraŭ uzado de la oleo en malfermaj vundoj. Se vi havas grandan vundon, nepre serĉu kuracadon de kuracisto.

Konsciu, ke tamanu-oleo estas konsiderata sana suplemento, kaj tial ne estas reguligita de la Usona Administrado pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) kiel kapabla trakti aŭ kuraci iun ajn malsanon. Fakte, FDA prezentis procesojn kontraŭ kompanioj en Utaho kaj Oregono, kiuj asertis pri haŭtaj haŭtoj de tamanu-oleo.

Esploroj sugestas, ke kontakto kun tamanu-oleo povas kaŭzi alergiajn reagojn ĉe iuj homoj. Homoj alergiaj al arbaj nuksoj devas eviti tamanu-oleon, ĉar ĝi devenas de speco de arbo-nuksoj.

Alternativoj al tamanu-oleo

Tamanu estas nuksoleo kaj ne esenca oleo, sed jenaj esencaj oleoj estas alternativoj al tamanu-oleo. Kiun vi elektas dependas de la efiko, kiun vi celas. Nepre uzu ĝin laŭ la instrukcioj, ĉar iuj el ĉi tiuj esencaj oleoj devas esti diluitaj per portanta oleo antaŭ ol esti aplikitaj al la haŭto por eviti koleron.

Jen tri alternativoj kaj kion ili povas fari.

• Oleo de teo. Tearboleo estis vaste esplorita. Ĝi havas kontraŭinflamajn kaj kontraŭbakteriajn ecojn, kiuj efikas ĝin por trakti vundetojn, jukojn kaj haŭtajn kondiĉojn, kiel ekzemo kaj akno.
• Argan oleo. Ankaŭ nomata maroka oleo, argan-oleo montris multajn el la samaj avantaĝoj kiel tamanu-oleo, inkluzive vundan resaniĝon, kontraŭ-maljuniĝajn efikojn, aknan traktadon kaj UV-protekton Ĝi ankaŭ estas efika kremo por haŭto kaj haroj.
• ricino oleo. Ricinoleo estas malmultekosta alternativo kun multaj el la samaj uzoj kaj avantaĝoj. Ĝi havas kontraŭfungajn, kontraŭbakteriajn kaj kontraŭinflamajn efikojn, kiuj povas helpi trakti fungajn infektojn, etan haŭtan koleron kaj malgrandajn tranĉojn kaj abrazojn. Ĝi ankaŭ malsekigas la harojn kaj haŭton.

Kie aĉeti tamanu-oleon

Vi povas aĉeti tamanu-oleon en multaj naturaj manĝaĵoj kaj belaj butikoj. Vi ankaŭ povas trovi ĝin interrete ĉe Amazon.

Kunportebla

Tamanu-oleo estas uzata dum jarcentoj por trakti multajn komunajn haŭtajn kondiĉojn. Esploroj sugestas, ke tamanu-oleo havas iujn ecojn, kiuj efikigus ĝin por trakti vundojn kaj aliajn inflamajn haŭtajn kondiĉojn. Iuj homoj, inkluzive tiujn kun alergiaj al nuksoj, ne uzu tamanu-oleon.