Sunbrulaj Rimedoj Por Trankviligi Bruligitan Haŭton

Enhavo

• Sunbruligo Rimedoj por Krizhelpo Tuj Post Brulvundo
• Sunbruligitaj Rimedoj por Resanigi Haŭton de Damaĝo
• Sunbruligo-Rimedoj por Vere Malbonaj Brulvundoj (kaj Kiam Vidi Dermo)
• Recenzo por

Eble vi endormiĝis sur litkovrilo trempante en tiu vitamino D, aŭ eble vi pasigis iom tro da tempo en la ondoj sen reaplikante SPF. Kiel ajn vi tranĉaĵigas ĝin, ne malofte enpaŝas post horoj en la suno por trovi vin kun brulanta ruĝa haŭto. (Rilata: La Plej bonaj Vizaĝaj kaj Korpaj Sunkremoj por 2019)

Sunbruligo, kiel vi probable scias, estas la rezulto de damaĝo de UV-radioj, diras NY-bazita dermatologo Dendy Engelman, MD "Kiam vi ricevas sunbruligon, okazas tuta akvofalo de malbonaj efikoj: liberaj radikaloj estas liberigitaj, kiuj komencas" malzipigi " ' la ĉelmembran tavolo, kaŭzante trofruan ĉelan morton," ŝi klarigas. (Rilata: 5 Strangaj Flankaj Efikoj de Tro Multa Suno)

Pli malbona, diras doktoro Engelman, via DNA estas damaĝita, ĉar UV-lumo kreas misagordojn en la pariga sistemo, kio finfine kaŭzas mutaciojn kaj haŭtajn kancerojn laŭ la vojo.

Tio signifas, ke krom trovi krizhelpon tuj por via bruligita haŭto (kaj tiuj postbruligitaj tremoj kaj ekstrema sentemo), vi ankaŭ volas kontraŭstari tiun damaĝon, kiun vi suferis. Jen kiel resanigi tiun sunbruladon pli rapide kaj efike.

Sunbruligo Rimedoj por Krizhelpo Tuj Post Brulvundo

Via misio: Ĉesu la inflamon. "Vi volas fari ĉion eblan por ĉesigi la inflaman akvofalon, kiun kaŭzas sunbruligo," diras doktoro Engelman. Tuj post brulvundo, ŝi diras, vi devus ŝpruci NSAIDojn kiel ibuprofeno, uzante malvarmetajn kompresojn por trankviligi kaj forigi varmegon de haŭto, kaj pumpi antioksidantojn en vian sistemon.

Aloo vera estas pruvita kontraŭinflamacia, vaste uzata kiel kuracilo por brulvundoj. Laŭ la Usona Akademio de Dermatologio, lotio kun aloe en ĝi estas via plej bona veto. Ĉi tio malhelpos gravan senŝeliĝon kaj mildigos ruĝan, jukan haŭton. (Vidu: 5 trankviligaj produktoj por helpi trakti sunbrulon)

Nur evitu ajnajn formulaĵojn kun nafto, benzocaino aŭ lidokaino, kiuj estas ingrediencoj, kiuj kaptas varmecon en la haŭto kaj pli iritas la brulvundon. (Vi devas ankaŭ eviti kokosan oleon kiel tujan sunbruligan rimedon pro la sama kialo, derms diras.)

Sunbruligitaj Rimedoj por Resanigi Haŭton de Damaĝo

Krom aloe, ekzistas iuj sunbrulaj kuraciloj, kiuj povas helpi kun la damaĝo al via haŭto, kiun vi ne povas vidi. Ekzemple, D-ro Engelman ankaŭ rekomendas parolajn kaj topikan antioksidantojn por resanigi haŭton pli rapide. "Vi povas preni vitaminojn C kaj E por protekti kontraŭ liberaj radikalaj damaĝoj, kaj aktualajn antioksidantojn kiel vitamino C kaj ferula acido por kontraŭagi haŭtajn damaĝojn," ŝi diras. "Antioksidantoj estas tiel bonegaj, ĉar ili enigas sin en la ĉelan membranon kaj povas protekti tiujn ĉelojn kontraŭ frua morto." (Rilate: La Plej Bonaj Vitamin-C-Haŭtflegaj Produktoj por Pli Brila, Pli Juna Aspekto)

Estas ankaŭ iuj ŝlosilaj manĝaĵoj, kiujn vi povas enmeti por helpi vian korpon resaniĝi. Provu trinki verdan teon riĉan en polifenolo por protekti haŭton kontraŭ pliaj sunaj damaĝoj kaj plibonigi haŭtan kvaliton, aŭ salmojn, nuksajn buterojn kaj oleon de kanolo - unu studo montris, ke konsumado de omega-3oj povas malpliigi UV-rilatan kanceron.

Sunbruligo-Rimedoj por Vere Malbonaj Brulvundoj (kaj Kiam Vidi Dermo)

Ni diru, ke vi estis ekstere a longa tempo en tiu sunbrilo - dankon, festojn de la kvara de julio! - kaj via haŭto tute doloras. Voku vian derm-statistikon. D-ro Engelman diras, ke vi povas ricevi LED-lumajn traktadojn, kiuj helpos akceli haŭtan riparon kaj mildigi la brulvundon. Krome via dermo eble povas preskribi al vi ion por la malkomforto, ŝi diras. "Malpezaj kortizonaj kremoj dufoje ĉiutage povas helpi, same kiel mia plej ŝatata: Biafine brulkremo. Ĝi estas mirinda." ŝi diras.

Se via sunbruliĝo estas vezikeca aŭ akompanata de febro, frostotremoj, vidaj ŝanĝoj aŭ kognaj malfacilaĵoj, vidu vian kuraciston tuj. "Ĉi tiuj simptomoj povas esti signo de pli danĝeraj kondiĉoj kiel varmego," diras doktoro Engelman. (Vidu: Kiel Diri Ĉu Vi Havas Sunan Veneniĝon ... kaj Kion Fari Poste)

Kaj la venontan fojon, pripensu tiun SPF! Ĉi tie ni kolektis la plej bonajn ŝprucigajn sunkremojn, mineralajn sunkremojn, vizaĝajn sunkremojn por via haŭta tipo kaj derm-aprobitajn sunkremojn.

Recenzo por