3 plej bonaj diuretaj sukoj kun Ananaso

Enhavo

• Suko de ananaso kun celerio
• Suko de ananaso kun zingibro kaj petroselo
• Suko de ananaso kun verda teo

Ananaso estas bonega memfarita diurezilo, kiu faciligas digestadon kaj estas bonega antioksidanto, forigante ĉiujn toksinojn kaj malpuraĵojn de la organismoj. La ananaso, krom esti riĉa je C-vitamino, enhavas enzimon, kiu stimulas digestadon, malpliigante la ŝveliĝon de la ventro kaj pli glatigante ĝin kaj tial ĝi estas bonega eblo perdi pezon kaj finiĝi per likva reteno.

Vidu kiel prepari bongustajn ananasajn sukojn por profiti siajn diuretajn ecojn.

Suko de ananaso kun celerio

Nur trapasu la jenajn ingrediencojn tra la centrifugilo:

Ingrediencoj

• 75 g de ananaso
• 100 g de celerio

Preparreĝimo

Post ĉi tiu procedo, se vi volas, vi povas aldoni iom da akvo kaj vi ne bezonas dolĉigi ĝin. Prenu ĉi tiun sukon 2 fojojn tage.

Suko de ananaso kun zingibro kaj petroselo

Por tio vi devas bati la jenajn ingrediencojn en la likvigilo:

Ingrediencoj

• 200g ananaso
• Iuj tigoj kaj petroselaj folioj
• 200 ml da akvo
• 1 kulereto muelita zingibro

Preparreĝimo

Post batado de ĉio en la likvigilo, vi povas preni ĝin, sen dolĉigi aŭ streĉi, por konservi la fibrojn, kiuj batalos kontraŭ la kaptita intesto, malŝveligante la ventron.

Suko de ananaso kun verda teo

Ĉi tiu suko devas esti farita en du stadioj. Unue vi devas prepari verdan teon anticipe kaj lasi ĝin en la fridujo malvarmetiĝi. Kiam vi pretos, simple batu la teon kun pecoj de ananaso kaj trinku ĝin dum la tuta tago. Ĉi tia estas bonega eblo por varmaj someraj tagoj, kiuj krom helpi malŝveligi la krurojn kaj piedojn, ankaŭ forigas varmon kaj batalas fluidan retenadon.