Gvidilo por Komencanto pri Kulero

Enhavo

• Kio estas la signifo?
• Ĝi liberigas bonfartajn hormonojn
• Ĝi povas helpi vin dormi
• Ĝi malstreĉiĝas
• Ĝi pliigas intimecon
• Ĉu ĝi estas seksa afero?
• Kiel fari ĝin
• Ĉu gravas kiu estas la granda aŭ malgranda kulero?
• Kiel daŭripova ĝi estas kiel dormanta pozicio?
• Variabloj por provi
• Pilko kaj kulero
• Granda kulero kaj bebkulero
• Kuleroj en tirkesto
• Spork
• Ŝanĝi rolojn
• Estas tempo pluiri se ...
• Vi havas sufiĉe da la 'mortinta brako'
• Vi bezonas pli da spaco por spiri
• Vi simple tro varmas
• Alternativoj konsiderindaj
• Lulilo
• Inverse Y
• Paperaj pupoj
• La funda linio

Ilustraĵoj de Bretonio Anglujo

Ĉu temas pri filmaj bildoj aŭ ĉiutagaj konversacioj inter amikoj, kuleri ofte superas la dorman pozicion de la paroj.

Sed kiel vi kuleras "ĝuste"? Kaj kio estas iuj aliaj ebloj por paroj serĉantaj noktan ligan kunsidon?

Legu plu por ĉio, kion vi bezonas scii pri grandaj kuleroj kaj kuleretoj.

Kio estas la signifo?

Kulerado ne estas nur maniero senti vin proksima al partnero - {textend} ĝi efektive estas ligita al tuta amaso da sanaj avantaĝoj.

Ĝi liberigas bonfartajn hormonojn

Oksitocino, ame konata kiel karesa chemicalemiaĵo aŭ amhormono, laŭdire liberiĝas kiam du homoj kuleras. Tiel estas dopamino kaj serotonino.

La hormono oksitocino povas favorigi ligadon kaj estas ligita kun kelkaj aliaj avantaĝoj, inkluzive de doloro kaj streĉo.

Dopamino dume aperas per rekompencaj agoj. Kaj serotonino povas helpi reguligi ĉion, de humoro ĝis apetito kaj dormo.

Ĝi povas helpi vin dormi

Se vi malfacile dormas, iuj sugestas, ke oksitocino povas ludi utilan rolon - {textend} precipe por tiuj kun kondiĉoj kiel dorma apneo.

Oni ankoraŭ ne komprenas kial aŭ kiel, sed tamen indas memori.

Ĝi malstreĉiĝas

Kulero laŭdire helpas la nervan sistemon malstreĉiĝi kaj redukti sangopremon, permesante al homoj senti trankvilon.

Ĝi pliigas intimecon

Sonas evidente, sed kuŝi proksime al kunulo povas plibonigi la ligon - {textend} kaj fizikan kaj emocian - {textend} inter vi.

Fakte, ĉi tio estas la kialo, kial multaj novaj paroj povas elekti kuleron ĉiun nokton.

Ĉu ĝi estas seksa afero?

Ne necese. Iuj homoj simple ŝatas dormi en ĉi tiu pozicio kaj ne asocias ĝin kun sekso.

Sed, se ambaŭ homoj komfortas, la intimeco de kulero povas konduki al seksaj agoj.

Ĉi tiuj ne devas impliki sekskuniĝon aŭ nepenetran seksan agadon, kvankam kulero estas bonega pozicio kiam vi ne havas multan energion. Anstataŭe ili povas korpigi ludilojn aŭ fingrojn.

Penetra ago povas postuli iom korpan alĝustigon, precipe se vi ambaŭ estas tute malsamaj altoj.

Restu komunikema kun via partnero, kaj informu unu la alian, kiam aferoj bonas.

Kiel fari ĝin

La plej bona maniero priskribi kuleron estas kuŝi sur via flanko kaj envolvi vian kunulon kun granda brakumo, kun via brako apogita super ilia talio.

Aŭ, se vi estas la kulero, via partnero brakumos vin.

Vi alfrontos same, do vi ne povos vidi unu la alian, sed la pozicio tamen permesas vin proksimiĝi unu al la alia.

Leg-saĝa, faru ĉion, kio plaĉas al vi.

Ĉu gravas kiu estas la granda aŭ malgranda kulero?

Stereotipe, la pli alta persono okupas la rolon de granda kulero, ĉar ĝi estas vidata kiel pli komforta tiel.

Sed ne ekzistas malmola kaj rapida regulo. Ĉiu persono povas esti la granda aŭ malgranda kulero, sendepende de sia sekso aŭ orientiĝo.

Simple temas pri prefero. Ekzemple iuj opinias, ke la malgranda kulero estas pli komfortiga. Aliaj ŝatas "protekti" sian partneron en la granda kulera pozicio.

Kiel daŭripova ĝi estas kiel dormanta pozicio?

Sincere, kuleri dum la tuta nokto povas esti malkomforte. Nukoj kaj brakoj povas dolori kaj sensentiĝi, sen mencii la varmon produktitan de du varmaj korpoj.

Ne estas nekutime ŝanĝi pozicion post unu aŭ du horoj. Sed se vi volas trairi la nokton, provu movi viajn brakojn en pli komfortan pozicion.

Vi ankaŭ povas kaŝi kusenon sub viaj membroj por eviti dolorojn.

Variabloj por provi

Foje tradicia kulero simple ne funkcias. Jen kelkaj similaj pozicioj, kiuj povus senti vin pli bonaj.

Pilko kaj kulero

En ĉi tiu pozicio, ambaŭ homoj restas flankaj brakumoj. Sed la malgranda kulero kurbiĝas kiel bebo, permesante al la granda kulero etendi siajn krurojn.

Granda kulero kaj bebkulero

Ĉi tiu implikas la saman kvanton da intimeco, sed ambaŭ partneroj frontas unu la alian.

La granda kulero efike restas en la sama pozicio dum la malgranda kulero turnas sin por alfronti ilin, kuŝante en feta pozicio. La granda kulero tiam povas brakumi la etulon.

Kuleroj en tirkesto

Se vi ambaŭ ne ŝatas kuŝi flanken, ĉi tiu pozicio eble taŭgas por vi.

Por eniri ĝin, la granda kulero devas kuŝi plata sur ilia dorso. La etulo tiam kuŝas vizaĝaltere supre de la granda kulero, apogante sian kapon sur la stomako de la alia. Ĉu vi brakumas unu la alian, tio dependas de vi.

Spork

Eniru la klasikan kuleran pozicion, sed ĉirkaŭvolu viajn krurojn unu la alian. Ĉi tio eble bezonas iom da eksperimento antaŭ ol vi komfortiĝos.

Ŝanĝi rolojn

Ŝanĝi rolojn povas helpi spici aferojn. Ĝi ne nur aldonos ekstran dinamikon al via rilato, sed ĝi permesas al ambaŭ homoj sperti la avantaĝojn de la granda kaj malgranda kulero.

Sed se vi ambaŭ feliĉas pri viaj elektitaj partoj, ne streĉiĝu. Nenio misas en resti ĉe tio, kion vi scias!

Estas tempo pluiri se ...

Kiom multe kuleri povas esti komforto, la pozicio ankaŭ povas havi siajn malavantaĝojn.

Vi havas sufiĉe da la 'mortinta brako'

Grandaj kuleroj povas regule vekiĝi per morta brako. La pezo de homa korpo sur brako dum 8 horoj rektaj povas limigi sangtorenton, sendube kondukante al entumecimiento kaj al la timataj pingloj kaj nadloj.

Vi bezonas pli da spaco por spiri

Iuj homoj aliĝis al alia. Ili bezonas spacon por streĉi kaj ne amas kapon plenan de haroj en sia vizaĝo.

Vidi kiel dormi estas tiel esenca, ne estas honto kuŝi en maniero kiel komforta.

Se via partnero ŝajnas ĉagrenita de la opinioŝanĝo, parolu kun ili. Eble vi povas kuleri kelkajn minutojn ĉiunokte por daŭrigi la proksimecon.

Vi simple tro varmas

Vintre kulero povas esti agrabla varma sperto. Sed kiam la pli varmaj monatoj trafas, ĝi povas rapide ŝviti kaj neeltenebla.

Bezoni spacon nokte estas io por diskuti kun via kunulo. Vi neniam scias, ili eble konsentos kun vi.

Alternativoj konsiderindaj

Se klasika kulero kaj ĝiaj variaĵoj ne taŭgas por vi, la jenaj pozicioj povas instigi intiman - {tekstan} tamen komfortan - {tekstan} noktan dormon.

Lulilo

Unu persono dormas plata surdorse kaj ilia kunulo kuŝas flanke, metante sian kapon sur la bruston de la alia.

Kion vi faras per viaj brakoj kaj kruroj, tio dependas de vi. Iuj homoj ŝatas interplekti ilin, dum aliaj preferas teni membrojn aparte.

Inverse Y

Pli liberiga pozicio, ĉi tio implikas fronti kontraŭajn direktojn kun malsupraj dorsoj tuŝantaj.

Eniri ĉi tiun Y-formon lasas brakojn kaj krurojn liberaj kaj reduktas kolan streĉon.

Paperaj pupoj

Flanka dormado ne estas por ĉiuj. Se vi kaj via kunulo ne estas fanatikaj, provu kuŝi sur via dorso kun viaj brakoj aŭ kruroj tuŝantaj.

Por plibonigi la intimecon, provu teni manojn.

La funda linio

Kiam temas pri dormado apud kunulo, tuŝi iel ajn povas fortigi vian ligon.

Kvankam kulero estas vidata kiel la plej populara formo de nokta intimeco, ĝi ne plaĉas al ĉiuj.

Vario pri la klasika pozicio povas helpi. Sed, se ne, elektu tiun, kiu sentas vin plej komforta por vi kaj via kunulo. Vi ĉiam povas ligi, kiam vi vekiĝas!

Lauren Sharkey estas ĵurnalisto kaj aŭtorino specialiĝinta pri virinaj aferoj. Kiam ŝi ne provas malkovri manieron forigi migrenojn, ŝi troveblas malkovrante la respondojn al viaj kaŝaj sanaj demandoj. Ŝi ankaŭ verkis libron profilantan junajn inajn aktivulojn tra la mondo kaj nuntempe konstruas komunumon de tiaj kontraŭuloj. Kaptu ŝin Twitter.