Ĝuste Kiel Sofia Vergara Prizorgas Ŝian Haŭton

Enhavo

• Recenzo por

Se la brila senŝmuka selfie de Sofia Vergara estas ia indiko, ŝi serioze zorgas pri haŭto. Feliĉe por iu ajn, kiu scivolas pri ŝiaj metodoj, la aktorino disverŝis la detalojn pri kiel ŝi gajnas tian radian vizaĝkoloron. Kiel la kovrilstelulo de SanoEn la belega afero, Vergara precizigis tion, kio iras en ŝia ĉiutaga haŭta prizorgado.

Unue, ŝi modifis sian rutinon tra la jaroj: "Mi kutimis fari maskojn kaj frotilojn kaj frotojn kaj aferojn - mi volas diri, ke mi frenezas pri produktoj - sed mi devis simpligi, kiam mi maljuniĝis," ŝi rakontis Sano. "Mi havas rosaceon-ĝi estas ruĝeco kaj sentemo. Se vi surmetas tro da aĵoj, estas kolero, do mi devas teni ĝin tre simpla." Tio signifas retinolon kaj vitaminon C-produktojn, ambaŭ kun modereco. Ambaŭ estas haŭtflegaj steluloj: Retinolo stimulas kolagenon kaj plirapidigas ĉelan spezon, kaj C-vitamino kontraŭbatalas senkolorigon.

La Moderna familio stelo rompis la specifaĵojn de ŝia ĉiutaga rutino. Ŝi simpligas la aferojn matene, nur certigante apliki SPF sub sia ŝminko (15 se ŝi restos interne tiun tagon, pli alte se ne). Nokte, ŝi forigos sian ŝminkon per natura mara spongo, kiun ŝi anstataŭigas ĉiusemajne kaj poste lavos sian vizaĝon per milda sapo. (BTW, vi povas mendi malmultekostan 12-pakon de la spongoj ĉe Amazon.) Tiam ŝi traktos sian haŭton depende de siaj planoj por la sekva tago. "Se mi volas, 'Ho, mi estas libera dum semajno', mi faras retinolan kuracadon pli agreseme," ŝi klarigis. "Sed se mi ne povos ruĝiĝi la sekvan tagon, mi simple surmetas kremon." Finfine, ŝi aplikas kalendulan oleon, kiu havas eblajn kontraŭinflamajn avantaĝojn.

Kiam temas pri dieto (ĉar, jes, via dieto ja influas vian haŭton) Vergara inkluzivas legomojn, mirtelojn, verdan teon kaj kamomilan teon kun kolagena pulvoro, kaj trinkas "multe da akvo." Ŝia plano de atako estas saĝa. Legomoj enhavas fitoochememiaĵojn, kiuj utilas al haŭto, kaj mirteloj estas riĉaj en antioksidantoj. Studoj sugestis, ke verda teo havas protektajn efikojn kontraŭ UV-damaĝo, ĉu ĝi estas topike aŭ konsumita. Kolagenaj suplementoj estis asociitaj kun pliigita haŭta elasteco. Fine, trinki sufiĉe da akvo povas helpi malhelpi malhidratigon, kio igas fajnajn liniojn pli rimarkeblaj - kaj, honeste, utilas ankaŭ ĉion alian en via korpo.

Dum genetiko kaj teamo de profesiuloj probable helpas la brilon de Vergara, ŝia haŭtflega rutino certe ludas grandan rolon. Almenaŭ ĉiutage ŝi tenas ĝin relative simpla. Nun kiam vi kontentigis vian scivolemon pri la haŭto de Vergara, eksciu kiel Jenna Dewan ricevas sian ĉiutagan taŭzitan ondhararon.

Recenzo por