La Plej Bonaj Sapoj kaj Ŝampuoj por Psoriazo

Enhavo

• Ingrediencoj, kiuj taŭgas por haŭto kun psoriazo
• Ingrediencoj evitindaj
• Spertaj rekomenditaj ŝampuoj
• Kiam vidi vian kuraciston

Psoriazo kaŭzas novajn haŭtajn ĉelojn kreski tro rapide, lasante kronikan amasiĝon de seka, juka kaj kelkfoje dolora haŭto. Preskribaj medikamentoj povas trakti la malsanon, sed hejma administrado ankaŭ diferencas.

Unu aspekto de mastrumado de psoriazo hejme estas pripensi, kiajn sapojn kaj ŝampuojn vi uzas. Iuj povas efektive helpi mildigi sekecon kaj jukadon - aŭ almenaŭ eviti plimalbonigi ilin.

Tamen ne ĉiuj produktoj estas egalaj.

Jen kelkaj konsiderindaj aferoj dum serĉado de ŝampuoj kaj sapoj, kiuj taŭgas por haŭto kun psoriazo.

Ingrediencoj, kiuj taŭgas por haŭto kun psoriazo

Elekti la taŭgajn sapojn kaj ŝampuojn povas esti nur unu parto de via kuracplano, sed ĝi povas ludi gravan rolon teni vian haŭton hidratigita kaj mildigi viajn psoriazajn simptomojn.

Elekti ŝampuojn kun la taŭgaj ingrediencoj dependas de la speco de psoriazo en la verto, diras doktoro Kelly M. Cordoro, membro de la Socio de Pediatria Dermatologio.

"Se ĝi estas tre dika kaj fiksita al la haroj, serĉu salicilatan acidon (milde forigas dikajn skvamojn). Se paciento ankaŭ havas skvamon, serĉu sulfurajn aŭ zinkajn ingrediencojn por helpi la flokadon kaj jukadon. Ĉi tiuj ingrediencoj estas enhavitaj en ŝampuoj haveblaj sen preskribo, "ŝi klarigas.

Cordoro ankaŭ rimarkas, ke kuracisto povas preskribi medikamentitajn ŝampuojn, kiuj enhavas kontraŭinflamajn ingrediencojn, kiel kortizonon, se la psoriazo jukas kaj estas tre ruĝa kaj flama.

La Usona Akademio de Dermatologio rimarkas, ke ŝampuo de karba gudro povas helpi mildigi la simptomojn de psoriazo sur la verto. Iuj senreceptaj produktoj enhavas sufiĉe malmultajn kvantojn da karba gudro, ke ili ne bezonas preskribon.

Fakuloj ĝenerale konsentas, ke tiuj, kiuj havas psoriazon, elektu mildajn hidratajn sapojn kaj evitu formulojn, kiuj povas sekiĝi aŭ iriti la haŭton.

"Ĉio milda kaj humidiga estas plej bona, kaj gravas humidigi kiel eble plej baldaŭ post banado," diras D-ro Robin Evans, dermatologo en Stamford, Konektikuto. "Sapo kun glicerino kaj aliaj lubrikaj ingrediencoj estus plej bona, kaj evitus aromojn kaj senodorigajn sapojn."

Aliaj mildaj purigaj agentoj konsiderindaj inkluzivas:

• natria laŭra sulfato
• natria laŭroila glicinato
• oleo de sojfabo
• oleo de sunflora semo

"Ĉiuj ĉi tiuj helpus purigi psoriatan haŭton kun malmulta risko de tro sekigado," diras D-ro Daniel Friedmann, dermatologo ĉe Westlake-Dermatologio en Austin, Teksaso.

Ingrediencoj evitindaj

Kontrolu la ingrediencan etikedon de iu ŝampuo aŭ sapbotelo kaj vi trovos alfabetan supan liston de purigiloj, bonodoroj kaj pigmentoj, inkluzive titanan dioksidon, kokamidopropil-betainon kaj natrian laŭretan sulfaton.

Kaj kvankam ĉi tiuj ingrediencoj ĉiuj povas helpi al la kuracloka ĝuo purigi la korpon, estas iuj, kiuj eble ne bonas por homoj, kiuj havas psoriazon.

"Ĝenerale ne ekzistas 'malutilaj' ŝampuaj ingrediencoj por pacientoj kun psoriazo, sed iuj ingrediencoj povas piki, bruligi aŭ iriti la skalpon," diras Cordoro. "Ni ofte petas pacientojn eviti ŝampuojn kun multaj aromoj kaj tinkturoj."

Alkoholoj kaj retinoidoj ankaŭ estas ingrediencoj, kiuj povas flamigi la haŭton, diras D-ro Jessica Kaffenberger, dermatologo ĉe la Medicina Centro Wexner de la Ŝtata Universitato de Ohio.

Ĉi tiuj ingrediencoj ofte povas esti listigitaj sur etikedo kiel:

• laŭrila alkoholo
• miristila alkoholo
• cetearilalkoholo
• cetila alkoholo
• behenila alkoholo
• retinoa acido

Spertaj rekomenditaj ŝampuoj

Estas multaj ŝampuaj markoj disponeblaj, kiuj povas helpi mildigi la malkomforton de psoriazo, inkluzive de MG217 Terapia Sal-Acida Ŝampuo + Klimatizilo kaj MG217 Terapia Karba Gudro-Skalpa Traktado, diras Kaffenberger.

Ĉi tiuj formuloj estas rekomenditaj de la Nacia Psoriazo-Fondaĵo. Ili inkluzivas karban gudron kaj salicilan acidon, kiuj tre helpas forpeli la dikajn skvamojn de la verto, ŝi diras.

Ankaŭ homoj kun psoriazo havas pli da probablaj skvamoj, do kontraŭ skvamaj ŝampuoj, kiel Kapo & Ŝultroj aŭ Selsun-Bluo, ankaŭ helpas, laŭ Kaffenberger.

Ŝi ankaŭ rekomendas medikamentitajn ŝampuojn, kiel ekzemple:

• ketokonazola ŝampuo
• ŝampuo ciclopirox
• steroidaj ŝampuoj, kiel ŝampuo kun klobetasolo

Kiam vidi vian kuraciston

Se vi havas dikajn skvamajn makulojn sur via skalpo, kubutoj, genuoj aŭ gluteoj, vi eble traktas pli ol obstinan sekan haŭton.

Kaffenberger rimarkas, ke ĉi tiuj simptomoj indikas, ke estas tempo esti kontrolita de kuracisto.

Ŝi klarigas, ke netraktita psoriazo povas konduki al ĉiea inflamo kaj eble pliigi la riskon de disvolvi aliajn kondiĉojn, kiel ekzemple:

• alta sangopremo
• diabeto
• depresio
• hepata malsano

Friedmann ankaŭ rimarkas, ke ju pli frua iu komencas kuracadon, des pli facile eblas administri la signojn kaj simptomojn de la malsano.

"Skalpa psoriazo povas konduki al konstanta jukado kaj skalpa sentemo, kiuj povas malhelpi normalajn agadojn," li diras.