Simptomoj de malalta sangopremo (hipotensio)
Enhavo
- Ĉefaj simptomoj
- Kion fari kiam la premo estas malalta
- Simptomoj de malalta sangopremo en gravedeco
- Eblaj kaŭzoj
- Kiam iri al la kuracisto
- Kiel mezuri sangopremon ĝuste
Malalta sangopremo, ankaŭ konata science kiel hipotensio, povas esti identigita per iuj simptomoj, kiel kapturno, sento de sveno kaj ŝanĝoj de vidado, kiel neklara aŭ neklara vidado. Tamen la plej bona maniero certigi, ke via sangopremo estas malalta, estas mezuri vian sangopremon hejme aŭ en la apoteko.
Malalta sangopremo kutime indikas, ke ne sufiĉas sango fluanta de la koro al la organoj, kio rezultigas simptomojn. Oni povas diri, ke la premo estas malalta kiam la premo valoro egalas aŭ malpli ol 90 x 60 mmHg, populare nomata 9 per 6.
Por iom pliigi la premon, reduktante la malkomforton, vi povas kuŝi kun la kruroj levitaj aŭ trinki kafon kun sukero aŭ suko, ekzemple. Sciu kion manĝi kiam la premo estas malalta.
Ĉefaj simptomoj
En multaj kazoj, malalta sangopremo ne kaŭzas simptomojn kaj, tial, multaj homoj povas havi tute normalan vivon kun malalta sangopremo. Tamen, kiam okazas rapida falo de sangopremo, iuj simptomoj, kiuj povas aperi, estas:
- Vertiĝo kaj vertiĝo;
- Manko de energio kaj malforto en la muskoloj;
- Sentiĝi svena;
- Kapdoloro;
- Peza kapo kaj malplena sento;
- Paleco;
- Somnolenco;
- Senti sin malsana;
- Malklara aŭ neklara vizio.
Krome, ofte sentiĝas laca, malfacilas koncentriĝi kaj senti malvarmon, kaj plejofte pluraj simptomoj aperas samtempe. Ĉi tiuj signoj aperas ĉar oksigeno kaj nutraĵoj ne estas kontentige distribuitaj al la ĉeloj de la korpo.
Kion fari kiam la premo estas malalta
La kuracado por malalta sangopremo varias laŭ la kaŭzo kaj, tial, se la simptomoj estas tre oftaj, estas konsilinde konsulti ĝeneralan kuraciston, por komenci la plej taŭgan kuracadon.
Tamen plejofte malalta sangopremo kun simptomoj estas provizora kaj malofta evento. En ĉi tiuj situacioj, por helpi redukti la malkomforton, vi devas:
- Sidu kun la kapo inter la kruroj aŭ kuŝu levante viajn krurojn, starante kun viaj piedoj pli altaj ol via koro kaj kapo, en malvarmeta kaj aera loko por eviti svenon;
- Malstreĉu vestaĵojn pli bone spiri;
- Trinku 1 oranĝan sukon kiu estas riĉa en kalio kaj helpas pliigi premon.
Krome, oni evitu troan sunan ekspozicion kaj inter la 11a kaj la 16a horo kaj lokoj kun multa humido.
Kiam malalta sangopremo okazas ĉiutage, premaj ŝtrumpetoj povas esti portitaj ĉar hipotensio povas okazi pro la amasiĝo de sango en la kruroj. Krome, kiam ortostata hipotensio okazas pro lito-ripozo, oni devas sidi 2 minutojn en lito antaŭ ol leviĝi. Kontrolu, kiaj kuracaj elektoj plej uzas en kazoj de malalta sangopremo.
Simptomoj de malalta sangopremo en gravedeco
Malalta sangopremo oftas precipe en frua gravedeco, tamen ĝi povas kaŭzi grandan malkomforton por la virino kaj riski la bebon pro la simptomoj, kiuj kutime estas:
- Sento de malforto, kiu povas rezultigi falon;
- Malklara vizio;
- Vertiĝo;
- Kapdoloro;
- Sento svenas.
Se simptomoj de malalta sangopremo oftas dum gravedeco, gravas por la virino konsulti sian obstetrikiston, por ke oni rekomendu la plej bonan kuracadon por malpezigi kaj eviti la simptomojn. Vidu, kiaj estas la eblaj riskoj de malalta sangopremo dum gravedeco kaj kiel eviti ĝin.
Eblaj kaŭzoj
Ĝenerale, sangopremo falas pro la malpliigo de la kvanto de sango, precipe kiam ĝi estas tre varma, ĉar sangaj vaskuloj dilatiĝas kaj ŝvito pliiĝas, malpliigante la koncentriĝon de fluidoj en la korpo.
Malalta sangopremo ankaŭ povas esti kromefiko de iuj drogoj kiel ekzemple diureziloj, antidepresiaĵoj, malplipeziĝaj drogoj aŭ kontraŭhipertensivoj kaj ju pli alta estas la dozo, des pli granda estas la risko havi malaltan sangopremon, krom rezultigi longedaŭran faston aŭ vitaminan B12-deficiton. ...
Krome, kuŝi en lito dum longa tempo, precipe nokte aŭ dum la postoperacia periodo de kirurgio, ankaŭ povas malaltigi sangopremon, kaŭzante posturan hipotension, ankaŭ konatan kiel orteta hipotensio, kiu estas kiam vi subite leviĝas kaj sentas vin sveninta. Lernu pli pri la kaŭzoj de malalta sangopremo.
Kiam iri al la kuracisto
Estas nepre iri al la kriz-ĉambro aŭ al la hospitalo kiam la premo restas malalta dum pli ol 15 minutoj kaj ne pliboniĝas kun la rekomendoj.
Krome, se vi havas ĉi tiujn simptomojn pli ol dufoje monate, vi devas iri al la kuracisto por ekscii la kaŭzon de la problemo, ĉar eble necesas preni medikamentojn kiel efedrino, fenilefrino aŭ fludrokortizono, ekzemple.
Kiel mezuri sangopremon ĝuste
Jen kiel mezuri premon ĝuste:
Popularaj Artikoloj
Mustardaj Verduloj: Nutraj Faktoj kaj Sanaj Avantaĝoj
