Simptomoj de nutraĵa veneniĝo kaj kion manĝi
Enhavo
Nutraĵa veneniĝo okazas post konsumado de manĝaĵoj poluitaj de toksinoj produktitaj de fungoj aŭ bakterioj, kiuj povas ĉeesti en la manĝaĵo. Tiel, post ingesto de ĉi tiuj toksinoj, iuj simptomoj aperas, kiel vomado, naŭzo, kapdoloro kaj lakso, krom ankaŭ kaŭzi ekstreman lacecon, malfortecon kaj malhidratigon.
Gravas, ke la persono iras al la sancentro aŭ hospitalo tuj kiam aperas la simptomoj de nutraĵa veneniĝo por eviti komplikaĵojn, gravas konservi malpezan kaj sengrasan dieton kaj trinki multan akvon aŭ memfaritan serumon dum la tago, krom resti ripoze.
Simptomoj de nutraĵa veneniĝo
Simptomoj de nutraĵa veneniĝo aperas kelkajn horojn post la konsumo de la poluita manĝaĵo, kun ĉefe sento de malbonfarto, naŭzo kaj lakso. Se vi pensas, ke vi eble havas ebriecon, kontrolu viajn simptomojn:
- 1. Senti malsanon aŭ vomadon
- 2. Likvaj taburetoj pli ol 3 fojojn tage
- 3. Fortaj stomakaj doloroj
- 4. Severa doloro en la ventro
- 5. Febro sub 38º C
- 6. Troa laceco sen ŝajna kialo
Ĝenerale, simptomoj komencas pliboniĝi 2 aŭ 3 tagojn post kiam ili aperas kaj, tial, se fine de la tria tago la simptomoj ne pliboniĝas aŭ se ili plimalboniĝas, oni rekomendas konsulti gastroenterologon por identigi la kaŭzon de ĉi tiuj simptomoj kaj komencu la taŭgan traktadon.
Krome gravas iri al kuracisto se la simptomoj plimalboniĝas dum la unuaj tri tagoj, estas ankaŭ rekomendite iri al kuracisto en kazo de vomado, sanga lakso, alta febro kaj signoj de severa malhidratiĝo, kiel seka buŝo, troa. soifo, malforto, kapdoloro kaj kapturno.
Krome gravedaj virinoj, maljunuloj, malfortigitaj homoj kaj infanoj devas konsulti kuraciston tuj kiam aperas la unuaj simptomoj de ebrieco, ĉar ili estas pli sentemaj kaj kutime prezentas pli severajn simptomojn.
Kiel la kuracado devas esti farita
La kuracado kontraŭ nutraĵa veneniĝo plejofte estas hejma kuracado, tio estas, ĝi fariĝas per konsumado de multaj likvaĵoj kaj per alpreno de malpeza, ekvilibra kaj malgrasa dieto ĝis kelkaj tagoj post la malapero de la simptomoj, do ke la organismo resaniĝas kaj naŭzo kaj naŭzo trankviliĝas.
Krome por trakti nutraĵan veneniĝon tre gravas anstataŭigi la kvanton da perditaj likvaĵoj, trinkante multan akvon, teojn kaj naturajn fruktajn sukojn, oni rekomendas ankaŭ trinki hidratan serumon aĉeteblan en la apoteko aŭ preparitan hejme ĉe hejmo. Vidu kiel vi povas prepari memfaritan serumon spektante la filmeton:
Kutime nutraĵa veneniĝo pasas kun ĉi tiuj rimedoj, ne necesas preni specifan medikamenton, tamen se la simptomoj plimalboniĝas, oni rekomendas konsulti la kuraciston. En ĉi tiuj pli severaj kazoj, eble necesas uzi medikamentojn por trakti naŭzon kaj vomadon kiel Metaclopramide kaj Domperidone, medikamentojn por ĉesigi lakton kiel Loperamide aŭ Imosec, kaj por regi febron, kiel Tylenol aŭ Ibuprofen.
Kion manĝi
Kiam vi havas nutraĵan veneniĝon, estas tre grave sekvi dieton, kiu helpas malpliigi simptomojn. Sekve, la plej rekomendindaj manĝaĵoj inkluzivas:
- Teoj kun sukero sed sen kafeino, evitante nigran teon, mate-teon aŭ verdan teon;
- Maizfaruna kaĉo;
- Kuiritaj kaj senŝeligitaj piro kaj pomo;
- Banano;
- Kuirita karoto;
- Blanka rizo aŭ pasto sen saŭcoj aŭ grasoj;
- Bakita terpomo;
- Kokido aŭ meleagro rostita aŭ kuirita;
- Blanka pano kun fruktokonfitaĵo.
La grava afero estas eviti pezajn kaj malfacile digesteblajn manĝaĵojn kiel tomatojn, brasikon, ovojn, fabojn, ruĝajn viandojn, foliojn kiel laktuko kaj brasiko, buteron, tutan lakton, semojn kaj fortajn spicojn ekzemple, krom eviti prilaboritajn kaj grasaj manĝaĵoj. Rigardu liston de la manĝaĵoj, kiuj kaŭzas plej multe da stomaka doloro.
En la unuaj tagoj ankoraŭ gravas preferi kuiritajn kaj senŝeligitajn fruktojn kaj streĉitajn fruktajn sukojn, kaj nur post lakso pasas, oni rekomendas ekmanĝi legomojn, estas konsilinde manĝi la kuiritajn legomojn aŭ en la supo, ĉar ili helpas replenigu la nutraĵojn kaj vitaminojn en la korpo. Vidu iujn hejmajn kuracilojn por trakti nutraĵan veneniĝon.
Ni Konsilas Vin Legi
Endometrito