Panika sindromo: simptomoj, kaŭzoj kaj kuracado (kun testo)
Enhavo
Panika sindromo estas psikologia malsano, en kiu subitaj kaj oftaj atakoj de ekstrema timo kaj timo okazas, kaŭzante simptomojn kiel malvarma ŝvito kaj korbatoj.
Ĉi tiuj krizoj malebligas al la individuo konduki normalan vivon, ĉar li timas, ke la krizoj revenos kaj evitos danĝerajn situaciojn. Ekzemple, se la krizo okazis en lifto, estas ofte por la paciento ne voli uzi la lifton denove ĉe laboro aŭ hejme.
Ĉefaj simptomoj
La daŭro de panika sindromo-atako dependas de ĝia severeco, sed ĝi kutime daŭras ĉirkaŭ 10 minutojn, kaj povas okazi iam ajn, eĉ dum dormo. Se vi pensas, ke vi eble suferas aŭ jam suferis panikan atakon, elektu viajn simptomojn:
- 1. Pliigita korbato aŭ palpitoj
- 2. Brusta doloro, kun sento de "streĉo"
- 3. Sento de spirmanko
- 4. Senti vin malforta aŭ svenanta
- 5. Pikado de la manoj
- 6. Sento de teruro aŭ tuja danĝero
- 7. Sento de varmo kaj malvarma ŝvito
- 8. Timo morti
Gravas memori, ke iuj simptomoj povas daŭri horojn por malaperi, kaj ke pacientoj kun ĉi tiu sindromo sentas perdon de kontrolo pri si mem dum la atako, vivante kun intensa timo havi novajn krizojn. Krome, ili ankaŭ ofte evitas iri al lokoj, kie ili antaŭe havis panikan atakon. Por vidi pli da simptomoj, kiuj karakterizas la krizon, vidu: Kiel identigi Panikan Krizon.
Kio kaŭzas la panikan krizon
Panika sindromo ne havas difinitan kaŭzon, sed ĝi ŝajnas esti hereda malsano, kiu ĉefe influas virinojn kaj kiu kutime aperas fine de adoleskeco kaj frua plenaĝeco.
Krome, ofte iuj homoj spertas panikan atakon en siaj vivoj, sed ne havi simptomojn denove kaj ne disvolvi la sindromon.
Kiel diagnozi kaj trakti
Panika sindromo estas diagnozita de psikologo aŭ psikiatro surbaze de la pritakso de la prezentitaj simptomoj, kaj ĝia kuracado fariĝas per uzo de kontraŭdepresivaj drogoj, kiuj reduktas angoron, sed kiujn oni devas preni nur laŭ kuracista konsilo.
Krome necesas ankaŭ fari psikoterapion, por ke la paciento lernu diversajn manierojn pri kiel pensi kaj reagi en danĝeraj situacioj, helpante malpliigi timon kaj timon, malhelpante novan panikan atakon.
Gravas memori, ke la kuracilo por ĉi tiu malsano dependas de ĝia severeco kaj la sindediĉo de la paciento al kuracado, kun homoj, kiuj kapablas plene resanigi aŭ kontroli la simptomojn de la malsano pli facile.Vidu kiel fari la naturan kuracadon de panika sindromo.
Graveda Panika Sindromo
Pro hormonaj ŝanĝoj kaj zorgoj pri la bebo, ofte pliiĝas angoro dum gravedeco, kio povas favori la panikan atakon, precipe ĉe virinoj, kiuj antaŭe havis epilepsiatakojn.
Se netraktita, ĉi tiu malsano povas kaŭzi komplikaĵojn por gravedeco kiel:
- Pliigita risko de antaŭeklampsio;
- Antaŭtempa naskiĝo;
- Pliiĝo en la nombro de cezaraj sekcioj;
- Malalta pezo de la bebo ĉe naskiĝo;
- Malpliigitaj fetaj movadoj.
La kuracado de ĉi tiu sindromo dum gravedeco devas esti bazita ĉefe sur psikoterapio, ĉar la uzo de medikamentoj povas influi la disvolviĝon de la feto. Tamen, en iuj kazoj la uzo de medikamentoj estas vere necesa, sed ĝi devas esti farita en malaltaj dozoj kaj nur sub medicina gvidado. Krome, gravas ankaŭ por la virino sekvi la kuracadon post la naskiĝo de la bebo, ĉar dum ĉi tiu etapo la ŝancoj havi panikan atakon pliigas.
Por superi la krizon pli rapide, vidu kion fari dum panika atako.
Nepre Legu
7 Avantaĝoj de Kiwano (Kornmelono) - Kaj Kiel Manĝi Ĝin
