Ĉu Karota Semo-Oleo Donas Sekuran kaj Efikan Sunan Protekton?

Enhavo

• Kio estas karota semoleo kaj kio estas ĝiaj avantaĝoj?
• Kial vi ne uzu karotan semoleon kiel sunkremon
• SPF de karota semoleo
• Neniu konata SPF
• Karota semoleo uzata kiel kremo en komercaj sunkremaj produktoj
• Ĉu karota semoleo povas funkcii kiel sunbruna oleo?
• Ĉu ekzistas aliaj naturaj sunkremoj, kiuj povus funkcii anstataŭe?
• Malavantaĝoj de oksibenzono
• Kunportebla

La interreto abundas per DIYaj sunkremaj receptoj kaj produktoj aĉeteblaj, kiuj asertas, ke karota semoleo estas efika, natura sunkremo. Iuj diras, ke karota semoleo havas altan SPF de 30 aŭ 40. Sed ĉu tio vere veras?

Karota semoleo ja havas sanajn avantaĝojn, sed protekto kontraŭ la suno estas ne unu el ili. Kiel karota oleo, karota semoleo havas neniun SPF konatan, kaj ne devas esti uzata kiel sunkremo.

En ĉi tiu artikolo, ni rigardos pli proksime karotan semoleon, kaj ekzamenos la pruvojn ĉirkaŭ ĝia aserto pri sunprotekto.

Kio estas karota semoleo kaj kio estas ĝiaj avantaĝoj?

Karota semoleo estas esenca oleo uzebla sur la haŭto, kiam miksita kun portora oleo. Ĝi devenas de la semoj de la planto Daucus carota.

Karota semoleo enhavas diversajn kemiajn kombinaĵojn, inkluzive de:

• karotolo
• alfa-pineno
• camphene
• beta-pineno
• sabinene
• mirceno
• gama-terpineno
• limoneno
• beta-bisaboleno
• geranila acetato

La komponaĵoj en karota semoleo produktas diversajn sanajn avantaĝojn, inkluzive:

• kontraŭmaljuniĝo
• gastroprotektanto
• antioksidanto
• kontraŭbakteria
• kontraŭfunga
• kontraŭinflamaj

Kial vi ne uzu karotan semoleon kiel sunkremon

Komerce preparitaj sunkremoj estas tipe etikeditaj kun nombro, kiu indikas sunprotektan faktoron (SPF). SPF rilatas al la tempo, kiun vi povas resti en la suno antaŭ ol UVB-radioj ekruĝiĝas kaj bruligas vian haŭton.

La uzado de sunkremo kiu enhavas almenaŭ SPF de 15, krom aliaj protektaj rimedoj, kiel porti larĝrandan ĉapelon. Iuj dermatologoj rekomendas uzi nur SPFojn de 30 aŭ pli.

Aldone al SPF, gravas uzi sunkremon larĝspektran. Ĉi tio signifas, ke ĝi protektas kontraŭ UVA kaj UVB-radioj. UVA kaj UVB estas du specoj de ultraviola radiado, kiuj venas de la suno.

UVB-radioj kaŭzas sunbruligojn. UVA-radioj kaŭzas fotomaljuniĝon, kaj ankaŭ pliigas la kancerajn efikojn de UVB. Male al sunkremo, sunkremo nur ŝirmas vian haŭton de UVB-radioj.

SPF de karota semoleo

Do, ĉu karota sema oleo plenumas la laboron de sunkremo kun alta SPF? Malgraŭ studo de 2009, kiu asertis, ke jes, la respondo estas ne.

La studo, publikigita en Pharmacognosy Magazine, testis 14 nenomitajn herbajn sunkremojn, aĉetitajn de ununura distribuanto kun sidejo en Raipur, Ĉhatisgaro, Barato.

La plena ingredienca listo por ĉiu sunkremo ne estis malkaŝita. Tial ne eblas scii, kiu ingredienco produktis la SPF-efikon.

Ĉi tiu tre malgranda studo ankaŭ ne klarigis, kian specon de karota oleo enhavis la sunkremoj, listigante ĝin nur kiel Daucus carota. Karota oleo, kiu estas oleo portanto kaj ne esenca oleo, havas iomete kapablon protekti haŭton de la suno. Ĝi tamen ne havas SPF konatan kaj ne devas esti uzata kiel sunkremo.

Neniu konata SPF

Kiel karota oleo, esenca oleo de karota semo havas neniun SPF konatan, kaj ne devas esti uzata kiel sunkremo.

Ne ekzistas aliaj studoj, kiuj indikas ke esenca oleo de karotaj semoj aŭ karota oleo ofertas signifan protekton kontraŭ la suno.

Karota semoleo uzata kiel kremo en komercaj sunkremaj produktoj

Al la konfuzo por konsumantoj povas aldoni la nombro da produktoj, kiuj enhavas karotan semoleon kiel ingrediencon. Ĉi tiuj produktoj kutime inkluzivas karotan semoleon pro ĝiaj humidigaj avantaĝoj, ne pro ĝia kapablo protekti kontraŭ UVA kaj UVB-radioj.

Ĉu karota semoleo povas funkcii kiel sunbruna oleo?

Ĉar karota semoleo estas esenca oleo, ĝi ne povas esti uzata sur via haŭto plenforte. Kiel ĉiuj esencaj oleoj, karota semoleo devas esti miksita kun portila oleo antaŭ ol apliki topike. Tial ĝi ne povas esti uzata kiel tananta oleo.

Sunbrunaj oleoj, inkluzive tiujn kun SPFoj, allogas la sunajn UVA-radiojn al via haŭto. Iuj homoj uzas ilin por provi sunbruniĝi sekure, sed ne estas maniero ricevi sekuran sunbruniĝon. Ĉiu senprotekta sun-ekspozicio povas kaŭzi haŭtan kanceron kaj haŭtan maljuniĝon kun la tempo.

Iuj sunbrunaj oleoj kaj sunbrunaj akceliloj listigas karotan semoleon kiel ingrediencon, sed ĝi estas tie por humidigi haŭton, ne por protekti ĝin kontraŭ la suno. Ĉi tiuj produktoj ankaŭ povas inkluzivi karotan oleon, kiu ofte konfuziĝas kun karota semoleo.

Karota semoleo estas distilita de la semoj de la Daucus carota planto, dum karotoleo estas farita de dispremitaj karotoj.Karotoleo foje estas utiligita kiel ingredienco en sunbrunaj oleoj kiel haŭtmakulo, ĉar ĝi povas aldoni iometan bronzan, aŭ oranĝan nuancon al haŭto.

Ĉu ekzistas aliaj naturaj sunkremoj, kiuj povus funkcii anstataŭe?

Pasis kelkaj jardekoj de kiam la Administrado pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) publikigis novajn gvidliniojn por sunkrema sekureco. Lastatempe ili proponis novajn regularojn indikantajn, ke fizikaj neabsorbaj sunkremoj enhavantaj zinkan oksidon aŭ titanan oksidon estas la solaj kun GRAS (ĝenerale rekonata kiel sekura) statuso. Ambaŭ ĉi tiuj ingrediencoj estas mineraloj.

Eĉ per zinka oksido kaj titana oksido estas kemiaĵoj, sunkremoj, kiuj enhavas ilin, estas ofte nomataj naturaj aŭ fizikaj. Ĉi tio signifas, ke la ingrediencoj ne penetras la haŭton, sed male blokas la sunon sidante sur la haŭto.

Naturaj sunkremoj enhavantaj mineralojn provizas diversajn SPFojn, kiel indikite sur ilia etikedo. Ili diferencas de DIY kaj aliaj sunkremoj el oleoj, sukoj aŭ fruktosukaj pulvoroj, ĉar ĉi tiuj provizas tre malmulte aŭ neniun protekton kontraŭ la suno.

La FDA planas eldoni aldonajn regulojn por kemiaj sunkremoj kaj ilia etikeda procezo poste ĉi-jare, post kiam ili ekzamenis 12 sunkrementajn ingrediencojn de Kategorio III, inkluzive oksibenzonon. Kategorio III signifas, ke ne ekzistas sufiĉe da sciencaj datumoj por indiki ĉu ili estas sekuraj uzi aŭ ne.

Malavantaĝoj de oksibenzono

Oksibenzono estis trovita en la mondaj akvoj, kaj al korala rifa blankigado kaj korala morto. Ĝi ankaŭ estas sorbita tra la haŭto, kaj estis trovita en amnia likvaĵo, sangoplasmo, urino kaj homa patrina lakto.

Oksibenzono ankaŭ estas endokrina interrompilo, kiu povas malutile influi la hormonajn sistemojn de viroj, virinoj kaj infanoj. Krome, ĝi estis ligita al malalta naskiĝpezo, alergioj kaj ĉela damaĝo.

Kunportebla

Se vi similas al multaj homoj, vi volas ĝui esti en la suno sen zorgi pri sunbruligo, fotomaljuniĝo kaj haŭta kancero. Kiam oni uzas ĝin ĝuste, larĝspekta sunkremo kun SPF de 15 aŭ pli helpos vin fari tion.

Tamen plej multaj sunkremoj enhavas chemicalsemiaĵojn kiel oksibenzono, kiuj ensorbiĝas en la korpon kaj povas havi proprajn negativajn sanefektojn. Tial la intereso pri uzado de naturaj oleoj kiel sunkremoj pintiĝis. Unu el ĉi tiuj estas karota semoleo.

Tamen, malgraŭ unu publikigita studo, ne ekzistas sciencaj pruvoj, ke karota semoleo provizas ian protekton kontraŭ la suno.