Kion Vi Devu Scii Pri Spirmanko dum Peno

Enhavo

• Kaŭzoj de spirmanko dum penado
• Diagnozante la fundamentan kaŭzon de spirmanko
• Traktante spirmankon
• Kiel rekoni eblan medicinan krizon

Kio estas spirmanko dum penado?

"Spirmanko dum peno" estas termino uzata por priskribi malfacilecon de spirado kiam oni okupas sin per simpla agado kiel supreniri ŝtuparon aŭ iri al la leterkesto.

Ĝi ankaŭ estas konata kiel:

• SOBOE
• senspiro dum penado
• streĉa dispneo
• dispneo pri penado
• peniga senspiro
• mankas spiro kun agado
• dispneo dum penado (DOE)

Dum ĉiu persono spertas ĉi tiun simptomon malsame, ĝi kutime estas markita per sento, ke vi ne povas spiri.

Normala spirado estas relative malrapida kaj okazas sen multa pripensado.

Kiam vi komencas spiri pli rapide kaj sentas, ke la spiro estas pli malprofunda, tia estas la spirmanko. Vi eble transiros de spirado tra via nazo al via buŝo por provi akiri pli da aero. Kiam ĉi tio okazas sen sporta penado, tio estas zorgo.

Multaj homoj sentas spiron dum streĉa agado, se ili ne kutimas ekzerci.

Sed se vi havas subitan aperon de malfacila spirado farante rutinajn ĉiutagajn agadojn, eble temas pri medicina krizo.

Spirmanko dum penado estas signo, ke viaj pulmoj ne ricevas sufiĉe da oksigeno aŭ ne eligas sufiĉe da karbona dioksido. Ĝi povas esti averta signo de io serioza.

Kaŭzoj de spirmanko dum penado

Spirmanko okazas kiel rezulto de la interagado de multaj fizikaj kaj eĉ psikologiaj faktoroj. Panika atako, ekzemple, estas io ekigita de la cerbo sed kun tre realaj fizikaj simptomoj. Ĝi povus eĉ esti la rezulto de mediaj kondiĉoj, se aerkvalito estas malbona en via regiono.

Ĉio el la sekvaj povas esti ligita al spirmanko dum fortostreĉo:

• kronika obstrukca pulmomalsano (COPD)
• obstrukca korinsuficienco
• astmo
• malbona fizika kondiĉado
• malfrua gravedeco
• anemio
• pneŭmonio
• pulma embolio
• pulma malsano (interstica fibrozo)
• kancera tumoro
• obezeco
• rena malsano
• hepata malsano

Diagnozante la fundamentan kaŭzon de spirmanko

Kiam vi havas spirmankon dum peno, vi devas rendevui por vidi vian kuraciston. Ili demandos pri via medicina historio kaj faros ekzamenon.

Testoj helpos determini la kaŭzon de via senspiro. Ĉi tiuj provoj povas inkluzivi:

• toraka Rentgena foto
• toraka CT-skanado
• ekzercado
• pulmofunkciaj studoj (spirometrio)
• laboratoriaj testoj, inkluzive sangokontrolon

Traktante spirmankon

Terapio por ĉi tiu kondiĉo dependos de la rezultoj de la medicinaj provoj. Administrado fokusos trakti la kaŭzon de la spirmanko.

Ekzemple, se ĝi estas kaŭzita de astmo, via kuracisto eble rekomendos vin uzi inhalilon. Se ĝi estas signo de malbona fizika stato, via kuracisto probable sugestos taŭgan programon.

Vi eble simple devos trakti la simptomon ĝis la afero solviĝos. En gravedeco, ekzemple, via senspiro devas pliboniĝi post la naskiĝo de la bebo.

Kiel rekoni eblan medicinan krizon

Subita spirmanko povus esti medicina krizo. Telefonu 911 tuj se vi aŭ iu konata vi spertas ĉi tion, precipe se ĝi estas akompanata de la jenaj:

• aera malsato (la sento, ke kiom ajn profunde vi spiras, vi ankoraŭ ne ricevas sufiĉe da aero)
• spiregante
• sufokante
• brusta doloro
• konfuzo
• pasante aŭ svenante
• ŝvitante abunde
• paleco (pala haŭto)
• cianozo (blu-kolora haŭto)
• kapturno
• tusante sangon aŭ vezikan, rozecan mukon