Kial Miaj Dentoj Sentas Malvarmon?

Enhavo

• Superrigardo
• Kiuj estas la simptomoj de sentemaj dentoj?
• Kaŭzoj de sentemaj dentoj
• Forta brosado
• Acidaj manĝaĵoj
• Dentokolora dentopasto
• Gum-malsano
• Grincante viajn dentojn
• Dentokadukiĝo
• Manieroj trakti sentemajn dentojn
• Fluorida traktado
• Dietaj ŝanĝoj
• Pli sanaj brosaj kutimoj
• Portu buŝan gardilon
• Dentaj proceduroj
• Q:
• A:
• Antaŭzorgo kaj perspektivo por sentemaj dentoj

Superrigardo

Vi eble ĝuos bonan malvarman trinkaĵon aŭ glaciaĵon en varma somera tago. Sed se viaj dentoj estas sentemaj al malvarmo, kontakti ĉi tiujn manĝaĵojn kaj trinkaĵojn povas esti dolora sperto.

Dentoj-sentemo al malvarmo ne maloftas. Fakte ĉirkaŭ 40 milionoj da plenkreskuloj en Usono spertas ian dentsentemon. Kompreni eblajn kaŭzojn de sentemaj dentoj estas ŝlosilo por mildigi doloron. Se netraktita, sentemo povas plimalbonigi kaj progresi ĝis la punkto, kiam vi evitas iujn manĝaĵojn kaj trinkaĵojn.

Kiuj estas la simptomoj de sentemaj dentoj?

La ĉefa simptomo de denta sentemo estas malkomforto post manĝi aŭ trinki ion malvarman. Ĉi tiu doloro povas okazi subite, kaj la grado de sentemo povas esti milda, modera aŭ severa.

Iuj homoj kun denta sentemo ankaŭ havas doloron dum brosado aŭ flosado, do gravas trovi kaŭzon kaj komenci kuracadon. Sperti doloron dum brosado aŭ flosado povas konduki al malbona denta higieno. Ĉi tio povas deĉenigi pliajn dentajn problemojn kiel dentokarnoj kaj kavoj.

Kaŭzoj de sentemaj dentoj

Dentsentemo povas esti negrava aŭ indiki gravan dentan problemon. Vi ne povas mem diagnozi dentosentemon. Se vi havas sentemon al malvarmo (aŭ varmo), parolu kun via dentisto. Denta ekzameno povas helpi vian kuraciston determini la suban kaŭzon, kaj ankaŭ la plej taŭgan kuracadon por forigi doloron. Kialoj de denta sentemo al malvarmo povas inkluzivi:

Forta brosado

Vigle brosi viajn dentojn per malmola haregita dentobroso povas iom post iom eluzi dentajn emajlojn. Ĉi tiu estas la ekstera tavolo de la dento, kiu protektas la internan tavolon.

Eluzita denta emajlo povas iom post iom elmontri la dentinan tavolon de viaj dentoj, kiu estas la dua tavolo, kie estas la nervaj finaĵoj. Trinki aŭ manĝi ion malvarman povus inciti la nervojn kaj kaŭzi akran, intermitan doloron en la buŝo.

Acidaj manĝaĵoj

Acidaj manĝaĵoj ankaŭ povas eluzi dentajn emajlojn kaj elmontri nervajn finaĵojn. Ekzemploj de acidaj manĝaĵoj inkluzivas:

• citronoj
• oranĝoj
• pomelo
• kivio

Konsumu acidajn manĝaĵojn kun modereco, precipe se vi disvolvas sentemon.

Dentokolora dentopasto

Blanka dentopasto povas doni al vi pli brilan rideton, sed vi eble estas sentema al chemicalsemiaĵoj en ĉi tiuj blankigaj agentoj. Regula uzo povas kaŭzi malkomforton kaj sentemon. Buŝlavoj enhavantaj alkoholon ankaŭ povas igi la dentojn sentemaj al malvarmo.

Gum-malsano

Regula brosado, flosado kaj dentaj purigoj gravas por forigi plakon kaj eviti gum-malsanon.

Se plako kreskas sur la dentoj aŭ laŭ la dentokarno, viaj gingivoj povas infektiĝi kaj flami. Ĉi tio povas fine damaĝi gumajn histojn, kaŭzante gumojn retiriĝi kaj elmontri nervajn finaĵojn sur la radiko.

Grincante viajn dentojn

Grinci viajn dentojn dum dormado ankaŭ povas eluzi dentajn emajlojn kaj elmontri dentinon. Se ne korektite, dentoj muelantaj povas kaŭzi sentemon kiam ajn vi trinkas aŭ manĝas ion malvarman.

Dentokadukiĝo

Netraktita kavaĵo aŭ eluzita dentala plenigaĵo ankaŭ povas elmontri nervajn finaĵojn en dento. Kaj kiam vi estas malvarmeta, vi eble sentas doloron aŭ sentemon en la tuŝita dento.

Manieroj trakti sentemajn dentojn

Vi ne devas vivi kun sentemo al malvarmo. Malsamaj opcioj disponeblas por tute forigi sentemon. Traktado dependas de la kaŭzo de sentemo, tial vi devas paroli kun via dentisto kaj fari dentan ekzamenon. Traktadoj por ĉesigi doloron kaj sentemon povus inkluzivi:

Fluorida traktado

Via dentisto eble rekomendas fluoridan traktadon por plifortigi vian dentan emajlon. Vi ankaŭ povas ricevi preskriban fortan fluoridan paston kaj fluoridan enlavadon.

Dietaj ŝanĝoj

Krom fluoridaj traktadoj, forigi dentan sentemon povas postuli dietajn ŝanĝojn. Ĉi tio inkluzivas forigi acidajn manĝaĵojn de via dieto, kio povas malfortigi dentan emajlon.

Pli sanaj brosaj kutimoj

Ŝanĝi kiel vi brosas viajn dentojn ankaŭ povas forigi sentemon al malvarmo. Ŝanĝu de malmola haŭta dentobroso al mola haŭta dentobroso, kaj ne brosu tro vigle.

Estu milda kaj ŝanĝu la movadon de via dentobroso. Malpeza sangado dum broso povas esti signo de brosi tro forte.

Portu buŝan gardilon

Signoj de muelado de viaj dentoj dum dormado inkluzivas vizaĝan doloron, kapdolorojn, orelajn dolorojn kaj rigidan makzelon. Parolu kun via kuracisto por vidi, ĉu vi bezonas buŝan gardilon.

Buŝogardilo malhelpas vin mueli kaj kunpremi viajn dentojn. Se via emajlo estas eluzita, via kuracisto ankaŭ povas rekomendi fluoridajn traktadojn aŭ fluoridan paston por plifortigi la emajlon.

Dentaj proceduroj

Iuj dentaj proceduroj ankaŭ povas mildigi dentan sentemon. En kazoj de elmontritaj nervaj finaĵoj, via kuracisto povas apliki specialan rezinon por kovri senteman, elmontritan dentinon kaj ĉesigi vian doloron. Se vi havas gum-malsanon kaj gum-recesion, ankaŭ kirurgia gum-grefto povas protekti aŭ kovri elmontritajn radikojn.

Gum-korupteco mildigas doloron forigante guman histon de alia buŝa parto kaj alkroĉante ĝin al senŝirma areo. Via dentisto ankaŭ povas forigi sentemon plenigante kavon aŭ realigante radikan kanalon por forigi kadukiĝon aŭ infekton de problemo-dento.

Q:

De kiam mi enmetis konstantan kronon, mia dento spertis sentemon al malvarmo. Kial estas tio?

A:

La dento povus esti sentema al malvarmo pro:

• la mordo estas alta
• muelado aŭ kunpremado
• troa cemento
• eta recesio de la dentokarna histo elmontranta la randon de la radiko
• nerva damaĝo

Se ĝi daŭros pli ol kelkajn semajnojn, vi devas kontroli ĝin de via dentisto.

Antaŭzorgo kaj perspektivo por sentemaj dentoj

Terapio povas tute forigi sentemon al malvarmo. Vi devos paroli kun via dentisto kaj atingi la radikon de la problemo antaŭ ol diskuti kuracajn eblojn. Memoru, ke denta sentemo povas reveni, se vi ne modifas viajn dentajn kutimojn.

Por eviti estontajn problemojn, daŭre praktiku bonan denthigienon. Ĉi tio inkluzivas brosadon kaj flosadon ĉiutage, kaj planadon de denta purigado ĉiun ses monaton. Ankaŭ limigu acidajn manĝaĵojn, uzu produktojn por blankigi dentojn ŝpareme, kaj portu buŝan gardilon, se vi muelas viajn dentojn.