La Sekreto pri la Drama Peza Perdo de Perez Hilton

Enhavo

• Recenzo por

Li estas holivudo bazvaro, senfina fonto de klaĉo, kaj respektata personeco. Sed kion multaj homoj ne scias pri la memproklamita "Reĝino de ĉiuj amaskomunikiloj" Perez Hilton estas, ke li penis labori penante verŝi sian dikan bildon dum la lastaj tri jaroj. Lastatempe svelta, sola kaj preta miksi, Hilton disverŝas ĉiujn siajn malpezajn sekretojn al SHAPE.

Ni sidiĝis kun la 33-jaraĝa, kiu kunlaboris kun FitOrbit, retejo, kiu ebligas al personaj trejnistoj kaj nutristoj atingeblajn kaj alireblajn, ekscii, kiel li tenas la pezon, kiel malplipeziĝi ĉe la publiko, kaj kial li rigardas ĝis David Beckham.

FORMO: Ĉu rakonti al ni pri viaj malplipeziĝaj luktoj?

PEREZ HILTON (PH): Kiel tiom multaj homoj, mi luktis kun mia pezo dum mia tuta vivo. Feliĉe tamen, komence de 2008, mi engaĝiĝis al mia sano kaj mi restis al ĝi. Preskaŭ kvar jarojn poste kaj mi estas en la plej bona formo de mia vivo! Mi perdis pli ol 70 funtojn kaj mi laboris por ĝi. Mi faris ĝin malmoderne, malrapide kaj stabile, sane manĝante kaj regule ekzercante. Kaj mi sentas min mirinda!

FORMO: Kiom vi pezis je via plej peza kaj kiom vi nun pezis?

PH: Ĉe mia plej peza, mi pezis multe. Kaj mi ne scias kiom mi nun pezas. Tiaj nombroj ne gravas por mi. Mi ne pesas min sur pesilo. Kio gravas por mi, estas kiel mi aspektas nuda kaj kiel mi sentas min. Mi aspektas pli kaj pli bone nuda ĉiutage, kaj mi sentas min pli kaj pli bona ĉiutage.

FORMO: Diru al ni pri via dieto kaj trejna reĝimo.

PH: Ĝi estas tre intensa. Mi laboras sep tagojn semajne. Mi varias kion mi faras. Mi laboras en la gimnastikejo lundon ĝis ĵaŭdo, kaj mi faras pilates vendredon kaj sabaton. Mi faras jogon dimanĉe. (Rigardu la plej ŝatatan jogo-kombon de Kate Beckinsale por tonigi vian pugon kaj krurojn.) Kaj mi ankaŭ provas marŝi kelkajn fojojn semajne kaj veturi per biciklo dum semajnfinoj. Kaj mi manĝas tre puran dieton. Mi havas la bonŝancon liveri miajn manĝojn, kio faras grandega diferenco por mi. Se mi ne devas pripensi ĝin, kaj mi scias, ke ĉio, kion mi metas en mian korpon, taŭgas por ĝi kaj por la taŭgaj porcioj kaj la ĝustaj ekvilibroj de manĝaĵo, ĝi faras ĝin do simpla. Kaj mi ne estas tentata trompi.

Sed, vi ne bezonas ricevi viajn manĝojn por akiri en formo kaj manĝi sanan dieton. Vi povas esti via propra manĝ-livera programo. Mi diras, ke homoj aĉetu sanan kuirlibron kaj manĝu dufoje semajne antaŭtempe por la tuta semajno. Vi povas fari ĝin!

FORMO: Kial vi volis kunlabori kun FitOrbit?

PH: Mi volis doni al miaj legantoj la ŝancon aliri al grandaj profesiuloj al malaltekosta prezo. Mi sciis, ke FitOrbit povus helpi ilin atingi siajn taŭgeccelojn. Ni ĉiuj bezonas helpon!

FORMO: Nun, kiam vi malpeziĝis, kiel vi planas teni ĝin?

PH: Mi ne nur planas teni la pezon. Mi planas daŭre pliboniĝi. Kaj tio estas per daŭro fari la devontigon al mi mem kaj al mia sano, ŝanĝante aferojn kaj daŭre penante.

FORMO: Vi estas fama pro festado de famuloj, do diru al mi, kiuj famuloj estas viaj "taŭgaj" idoloj? Ĉu estas iu, kiun vi rigardis dum via pezo-perdo vojaĝo?

PH: Miaj taŭgecaj idoloj estas sendube David Beckham kaj Zac Efron. Mia celo estas esti tre kapabla! Mi ne volas esti granda aŭ dika aŭ "milda". Mi volas esti maldika, difinita, sportema kaj tre kapabla.

FORMO: Ĉu iu el viaj "famaj amikoj" subtenis vin dum via vojaĝo kaj helpis vin atingi viajn celojn?

PH: Ĉiuj miaj amikoj kaj familio subtenis min laŭlonge de mia vojaĝo, kaj kio speciale rekompencas estas, ke mi povis inspiri multajn tiujn homojn en mia vivo, inkluzive fremdulojn!

FORMO: Nun, kiam vi jam estas la "Reĝino de ĉiuj Amaskomunikiloj", kio sekvos por vi?

PH: Mi estas pli okupata ol iam ajn kun miaj kvin retejoj: PerezHilton.com, CocoPerez.com, Perezitos.com, TeddyHilton.com, kaj mia sano kaj bonfarta retejo FitPerez.com. Krome, mi havas miajn du radiospektaklojn, Radio Perez kaj la Fab Thirty. Mi ankaŭ multe laboras en la muzika spaco kun artistoj, kaj mi ankaŭ fondis mian propran televidan produktentreprenon. Mi daŭre laboras forte, plivastiĝas, provas novajn aferojn kaj amuzas!

Recenzo por