Sativa kontraŭ Indica: Kion Atendi Tra Kanabaj Tipoj kaj Trostreĉoj
Enhavo
- Aferoj konsiderindaj
- Kion vi devas serĉi por kompreni streĉajn efikojn?
- Kanabinoidoj
- Terpenoj
- Sativa ĝisfunde
- Indica ĝisfunde
- Hibrida profunda
- Ruderalis profunda
- Eblaj kromefikoj kaj riskoj
- Trostreĉoj konsiderindaj por iuj kondiĉoj
- Kiel elekti la ĝustan produkton por vi
- Laŭleĝeco
- La funda linio
Aferoj konsiderindaj
La du ĉefaj specoj de kanabo, sativa kaj indica, estas uzataj por kelkaj kuracaj kaj distraj celoj.
Sativoj estas konataj pro sia "alta kapo", vigliga, vigliga efiko, kiu povas helpi redukti angoron aŭ streĉon kaj pliigi kreivon kaj fokuson.
Indikoj estas tipe asociitaj kun plenkorpaj efikoj, kiel pliigi profundan malstreĉiĝon kaj redukti sendormecon.
Kvankam esplorado ekzamenanta ĉi tiujn efikojn estas limigita, ŝajnas, ke ĉi tiuj plantoj havas pli komunajn ol antaŭe pensite.
Alivorte, la kategorio aŭ tipo de kanabo eble ne estas la plej granda indikilo de la efikoj, kiujn vi spertos.
Jen kiel trovi la taŭgan planton por viaj bezonoj, konsiderindaj trostreĉoj, eblaj kromefikoj, kaj pli.
Kion vi devas serĉi por kompreni streĉajn efikojn?
La ofte aplikata ĝenerala regulo estas, ke sativoj pli vigligas kaj vigligas, dum indicoj pli malstreĉiĝas kaj trankviligas - sed ĝi ne vere estas tiel simpla.
Individuaj plantoj produktas diversajn efikojn, eĉ inter la sama speco de kanabo. Ĉio dependas de la kemia konsisto de la planto kaj de la uzata kreskanta tekniko.
Anstataŭ rigardi la tipon sole - sativa aŭ indica - rigardu la priskribon, kiun la kultivisto kaj apoteko donas.
Ofte la plantospecoj estas malkonstruitaj en specifajn trostreĉojn, aŭ rasojn.
Trostreĉoj distingiĝas per sia individua kanabinoida kaj terpena enhavo. Ĉi tiuj komponaĵoj determinas la ĝeneralajn efikojn de la trostreĉiĝo.
Kanabinoidoj
Kanabaj plantoj enhavas dekojn da kemiaj komponaĵoj nomataj kanabinoidoj.
Ĉi tiuj nature aperantaj komponantoj kaŭzas multajn el la efikoj - kaj negativaj kaj pozitivaj - de kanabuzo.
Esploristoj ankoraŭ ne komprenas, kion faras ĉiuj kanabinoidoj, sed ili identigis du ĉefajn - tetrahidrocannabinolon (THC) kaj kanabidiolon (CBD) - kaj ankaŭ kelkajn malpli oftajn komponaĵojn.
Ĉi tiuj inkluzivas:
- THC. THC estas la ĉefa psikoaktiva komponaĵo en kanabaj plantoj. Ĝi respondecas pri la "alta" aŭ stato de eŭforio asociita kun kanabuzo. Niveloj de THC pliiĝis, ĉar kultivistoj provas krei hibridojn kun pli granda koncentriĝo de la komponaĵo.
- CBD. CBD estas nepsikoaktiva. Ĝi ne kaŭzas "altan". Tamen ĝi povas produkti multajn fizikajn avantaĝojn, kiel redukti doloron kaj naŭzon, malhelpi atakojn kaj mildigi migrenon.
- CBN. Cannabinol (CBN) kutimas mildigi simptomojn kaj kromefikojn de neŭrologiaj kondiĉoj, inkluzive de epilepsio, atakoj kaj neregebla muskola rigideco.
- THCA. Tetrahidrocannabinol-acido (THCA) similas al THC, sed ĝi ne kaŭzas psikoaktivajn efikojn. Ĝiaj eblaj avantaĝoj inkluzivas redukti inflamon de artrito kaj aŭtoimunaj malsanoj. Ĝi ankaŭ povas helpi redukti simptomojn de neŭrologiaj kondiĉoj kiel Parkinson-malsano kaj ALS.
- CBG. Oni pensas, ke Cannabigerol (CBG) helpas redukti angoron kaj simptomojn de obseda-sindeviga malordo, posttraŭmata streĉa malordo kaj depresio.
Terpenoj
Tre atentata estas la kvanto de THC kaj CBD en donita trostreĉiĝo, sed pli novaj esploroj sugestas, ke terpenoj povas esti same efikaj.
Terpenoj estas alia nature aperanta komponaĵo en la kanabplanto.
La ĉeestantaj terpenoj rekte influas la odoron de la planto. Ili ankaŭ povas influi la efikojn produktitajn de specifaj trostreĉoj.
Laŭ Folio, oftaj terpenoj inkluzivas:
- Bisabolol. Kun notoj de kamomilo kaj tearba oleo, la terpena bisabololo supozeble reduktas inflamon kaj koleron. Ĝi ankaŭ povas havi mikrobajn kaj dolorreduktajn efikojn.
- Karofileno. La pika, spica molekulo povas malpliigi angoron, mildigi simptomojn de depresio kaj plibonigi ulcerojn.
- Linalool. Laŭdire Linalool helpas plibonigi malstreĉiĝon kaj pliigi humoron per siaj floraj notoj.
- Mirceno. La plej ofta terpeno, ĉi tiu tera herba molekulo, povas helpi redukti angoron kaj sendormecon, por ke vi povu dormi pli bone.
- Ocimene. Ĉi tiu terpeno produktas notojn de bazilio, mango kaj petroselo. Ĝiaj primaraj efikoj povas inkluzivi mildigi obstrukciĝon kaj eviti virusojn kaj bakteriojn.
- Pinene. Kiel la nomo sugestas, ĉi tiu terpeno produktas intensan pinan aromon. Ĝi povas helpi akceli memoron, redukti doloron kaj mildigi iujn el la ne tiel agrablaj simptomoj de THC, kiel naŭzo kaj kunordigaj problemoj.
- Terpinoleno. Kanabo kun ĉi tiu komponaĵo povas odori kiel pomoj, kumino kaj koniferoj. Ĝi povas havi sedativajn, kontraŭbakteriajn kaj kontraŭfungajn propraĵojn.
- Limoneno. Brilaj, zipaj citrusaj notoj devenas de ĉi tiu terpeno. Oni diras, ke ĝi plibonigas humoron kaj malpliigas streson.
- Humulene. Ĉi tiu terpeno estas profunde tera kaj ligneca, kiel lupolo aŭ fasketoj. Kanabaj trostreĉoj kun ĉi tiu molekulo povas malpliigi inflamon.
- Eŭkaliptolo. Kun notoj de eŭkalipto kaj tearba oleo, ĉi tiu molekulo refreŝigas kaj vigligas. Ĝi ankaŭ povas redukti inflamon kaj batali bakteriojn.
Sativa ĝisfunde
- Origino:Kanabo sativa troviĝas ĉefe en varmaj, sekaj klimatoj kun longaj sunaj tagoj. Ĉi tiuj inkluzivas Afrikon, Centramerikon, Sudorientan Azion kaj okcidentajn partojn de Azio.
- Priskribo de la planto: Sativaj plantoj estas altaj kaj maldikaj kun fingrosimilaj folioj. Ili povas kreski pli ol 12 futojn, kaj ili bezonas pli longe maturiĝi ol iuj aliaj specoj de kanabo.
- Tipa rilato CBD al THC: Sativa ofte havas pli malaltajn dozojn de CBD kaj pli altajn dozojn de THC.
- Ofte rilataj efikoj de uzo: Sativa ofte produktas "altan menson", aŭ fortigan, maltrankviligan efikon. Se vi uzas sativa-regantajn trostreĉojn, vi eble sentas vin produktiva kaj kreema, ne malstreĉa kaj letargia.
- Taga aŭ nokta uzo: Pro ĝia stimula efiko, vi povas uzi sativon dumtage.
- Popularaj trostreĉoj: Tri popularaj sativaj trostreĉoj estas Acapulco Gold, Panama Red, kaj Durban Poison.
Indica ĝisfunde
- Origino:Kanabo indica estas apartenanta al Afganujo, Barato, Pakistano kaj Turkio. La plantoj adaptiĝis al la ofte severa, seka kaj turbula klimato de la hindukuŝaj montoj.
- Priskribo de la planto: Indikaj plantoj estas mallongaj kaj dikaj kun tufa verdaĵo kaj dikaj folioj, kiuj kreskas larĝe kaj larĝe. Ili kreskas pli rapide ol sativa, kaj ĉiu planto produktas pli da burĝonoj.
- Tipa rilato CBD al THC: Indica trostreĉoj ofte havas pli altajn nivelojn de CBD kaj malpli da THC.
- Ofte rilataj efikoj de uzo: Indica estas serĉata pro siaj intense malstreĉaj efikoj. Ĝi ankaŭ povas malpliigi naŭzon kaj doloron kaj pliigi apetiton.
- Taga aŭ nokta uzo: Pro siaj profundaj malstreĉiĝaj efikoj, indica estas pli bone konsumata nokte.
- Popularaj trostreĉoj: Tri popularaj indica trostreĉoj estas Hindukuŝ, Afgana Kuŝ, kaj Granddaddy Purple.
Hibrida profunda
Ĉiujare kanabaj kultivistoj produktas novajn kaj unikajn trostreĉojn el diversaj kombinaĵoj de gepatraj plantoj. Ĉi tiuj kanabaj hibridoj ofte kreskas por celi specifajn efikojn.
- Origino: Hibridoj estas tipe kultivataj en bienoj aŭ forcejoj el kombinaĵo de sativa kaj indica trostreĉoj.
- Priskribo de la planto: La aspekto de hibridaj trostreĉoj dependas de la kombinaĵo de la gepatraj plantoj.
- Tipa rilato CBD al THC: Multaj hibridaj kanabaj plantoj kreskas por pliigi la THC-procenton, sed ĉiu tipo havas unikan rilaton de la du cannabinoides.
- Ofte rilataj efikoj de uzo: Farmistoj kaj produktantoj elektas hibridojn por siaj unikaj efikoj. Ili povas varii de reduktado de angoro kaj streĉo al mildigado de simptomoj de kemioterapio aŭ radiado.
- Taga aŭ nokta uzo: Ĉi tio dependas de la superregaj efikoj de la hibrido.
- Popularaj trostreĉoj: Hibridoj estas tipe klasifikitaj kiel indica-domina (aŭ indica-dom), sativa-domina (sativa-dom), aŭ ekvilibraj. Popularaj hibridoj inkluzivas Pineapple Express, Trainwreck kaj Blue Dream.
Ruderalis profunda
Tria speco de kanabo, Kanabo ruderalis, ankaŭ ekzistas. Tamen ĝi ne estas vaste uzata, ĉar ĝi kutime ne produktas iujn potencajn efikojn.
- Origino: Ruderalis-plantoj adaptiĝas al ekstremaj medioj, kiel Orienta Eŭropo, himalajaj regionoj de Barato, Siberio kaj Rusujo. Ĉi tiuj plantoj kreskas rapide, kio estas ideala por la malvarmaj malalta sunlumo-medioj de ĉi tiuj lokoj.
- Priskribo de la planto: Ĉi tiuj malgrandaj, tufaj plantoj malofte kreskas pli ol 12 colojn, sed ili kreskas rapide. Oni povas iri de semo al rikolto post iom pli ol monato.
- Tipa rilato CBD al THC: Ĉi tiu trostreĉiĝo kutime havas malmultan THC kaj pli altajn kvantojn de CBD, sed ĝi eble ne sufiĉas por produkti iujn efikojn.
- Ofte rilataj efikoj de uzo: Pro ĝia malalta potenco, ruderalis ne estas kutime uzata por kuracaj aŭ distraj celoj.
- Taga aŭ nokta uzo: Ĉi tiu kanabplanto produktas tre malmultajn efikojn, do ĝi povas esti uzata iam ajn.
- Popularaj trostreĉoj: Memstare ruderalis ne estas populara kanaba elekto. Tamen, kanabaj kultivistoj povas bredi ruderalis kun aliaj kanabaj specoj, inkluzive de sativa kaj indica. La rapida kreskociklo de la planto estas pozitiva atributo por produktantoj, do ili eble volos kombini pli potencajn trostreĉojn kun ruderalis-trostreĉoj por krei pli dezirindan produkton.
Eblaj kromefikoj kaj riskoj
Kvankam kanabuzo ofte asociiĝas kun eblaj avantaĝoj, ĝi ankaŭ povas produkti nedeziratajn kromefikojn.
Ĉi tio inkluzivas:
- seka buŝo
- sekaj okuloj
- kapturno
- angoro
- paranojo
- letargio
- pliigita korfrekvenco
- malpliigita sangopremo
Plej multaj el ĉi tiuj efikoj rilatas al THC, ne al CBD aŭ aliaj cannabinoides. Tamen ĉiu kanabprodukto povas produkti kromefikojn.
La uzmaniero ankaŭ povas pliigi vian riskon por kromefikoj.
Ekzemple, fumi aŭ vapori kanabon povas iriti viajn pulmojn kaj aerajn vojojn. Ĉi tio povas konduki al tusaj kaj spiraj problemoj.
Parolaj kanabaj preparoj, kiel gumioj aŭ kuketoj, malpli influas vian ĝeneralan spiran sanon.
Tamen la efikoj sentiĝas pli malrapide kaj tipe ne estas tiel fortaj.
Trostreĉoj konsiderindaj por iuj kondiĉoj
Trostreĉiĝo | Kategorio | CBD | THC | Kondiĉoj |
Akapulka Oro | Sativa | 0.1% | 15-23% | Laceco, streĉo, naŭzo, doloro |
Blua Sonĝo | Hibrida | <1% | 30% | Doloro, kramfoj, inflamo, sendormeco, mensa nebulo, TEPT |
Purpura Kuŝ | Indica | <1% | 17-22% | Kronika doloro, muskolaj spasmoj, sendormeco |
Acida Dizelo | Sativa | <1% | 20-22% | Laceco, streĉo, akra doloro, mensa nebulo, angoro, TEPT |
Bubba Kush | Indica | <1% | 14-25% | Sendormeco, akra doloro, naŭzo, malalta apetito, TEPT |
Granddaddy Purple | Indica | <0.1% | 17-23% | Malalta apetito, sentrankvila gambosindromo, sendormeco |
Afgana Kuŝ | Indica | 6% | 16-21% | Akra doloro, sendormeco, malalta apetito |
LA Konfidenca | Indica | 0.3% | 16-20% | Inflamo, doloro, streĉo |
Maui Waui | Sativa | 0.55% | 13-19% | Laceco, depresio |
Ora Kapro | Hibrida | 1% | 23% | Depresio, angoro, mensa nebulo, malalta energio |
Nordaj lumoj | Indica | 0.1% | 16% | Doloro, humoraj malordoj, sendormeco, malalta apetito |
Blanka Vidvino | Hibrida | <1% | 12-20% | Malalta humoro, mensa nebulo, socia angoro |
Super Silver Haze | Sativa | <0.1% | 16% | Streso, angoro, mensa nebulo, malalta energio |
Pineapple Express | Hibrida | <0.1% | 23% | Mensa nebulo, akra doloro, socia angoro |
Supernatura | Sativa | <1% | 22% | Migreno, glaŭkomo, kapdoloroj, malaltaj humoroj |
Kiel elekti la ĝustan produkton por vi
Kiam vi serĉas la taŭgan kanavan produkton por vi, memoru ĉi tiujn konsiderojn:
- Sciu, kion vi provas atingi. Kion vi provas senti aŭ trakti, tio helpos vin malvastigi viajn elektojn. Parolu kun la dispensario pri viaj celoj pri kanabuzo, ĉu tio traktas sendormecon, malpliigas angoron aŭ pliigas energion.
- Komprenu vian toleremon. Iuj trostreĉoj, kiel Pineapple Express, estas konsiderataj "enirnivelaj." Iliaj efikoj estas tipe mildaj kaj tolereblaj. Trostreĉoj kun pli altaj niveloj de cannabinoides povas esti tro potencaj por unua fojo.
- Konsideru vian medicinan historion. Dum kanabo estas natura produkto, ĝi povas kaŭzi intensajn efikojn. Antaŭ ol provi kanabon, vi devas konsideri eblajn interagojn kun ekzistantaj kuracaj kondiĉoj kaj medikamentoj. Se vi dubas, demandu kuraciston aŭ alian kuraciston pri viaj individuaj avantaĝoj kaj eblaj riskoj.
- Decidu pri dezirata konsuma metodo. Ĉiu tekniko por konsumi kanabon havas avantaĝojn kaj malavantaĝojn. Se vi fumas aŭ vaporas kanabon, vi eble sentas efikojn pli rapide, sed ĝi povas iriti viajn pulmojn kaj aerajn vojojn. Gomoj, maĉeblaj kaj manĝaĵoj eble pli facile tolereblas, sed la efikoj daŭras pli longe kaj ofte ne estas tiel potencaj.
Laŭleĝeco
Kanabo ne estas laŭleĝa ĉie. Antaŭ kelkaj jaroj ĉiuj kanabaj produktoj estis kontraŭleĝaj en plej multaj partoj de Usono. Hodiaŭ multaj ŝtatoj leĝigis kanabon por kuracaj aŭ distraj celoj, aŭ ambaŭ.
Leĝoj pri CBD ankaŭ evoluas. Iuj ŝtatoj permesas ĝin por kuracaj celoj, sed ili forte reguligas la fonton por malebligi THC-laĉitajn CBD-produktojn.
Antaŭ ol vi provas aĉeti aŭ uzi kanabon, vi devas koni la leĝojn por via ŝtato. Memoru, ke kanabo ankoraŭ kontraŭleĝas laŭ federacia juro. Se vi ne konas la leĝojn, kie vi estas, vi povus alfronti jurajn konsekvencojn.
Eble vi estas submetita al malsamaj leĝoj se vi loĝas ekster Usono.
La funda linio
Se vi scivolas pri kiel kanabo povus helpi vin, parolu kun kuracisto aŭ alia kuracisto.
Ili povas diskuti ĝiajn eblajn pozitivajn kaj negativajn efikojn al via individua sano kaj helpi vin trovi ion konvenan al viaj bezonoj.
Tiam vi povas komenci esplori viajn eblojn. Trovi la ĝustan eblon por vi eble daŭros tempon. Vi eble ankaŭ trovos, ke vi ne toleras kanabon bone.
Se vi loĝas en ŝtato, kiu leĝigis kanabon, vi povas viziti apotekon kaj paroli kun trejnita dungitaro. Ili eble povos rekomendi specifajn trostreĉojn aŭ aliajn produktojn por konformi al viaj individuaj bezonoj.