STI-Preventado por Seksa Sano

Enhavo

• Malhelpi sekse transdonitajn infektojn (ITS)
• Protekto antaŭ sekso
• Seksaj sanaj praktikoj
• Uzi kondomojn ĝuste
• Eblaj riskoj
• Kunportebla

Malhelpi sekse transdonitajn infektojn (ITS)

Sekse elsendita infekto (ITS) estas infekto disvastigita per seksa kontakto. Ĉi tio inkluzivas haŭtan haŭtan kontakton.

Ĝenerale STIoj estas eviteblaj. Preskaŭ 20 milionoj da novaj STI-kazoj estas diagnozitaj ĉiujare en Usono, laŭ la.

Konscii pri seksa sano kaj protekto povas helpi multajn eviti ĉi tiujn infektojn.

La sola garantiita metodo por preventi ITS estas abstini sin de ĉiu seksa kontakto. Tamen, kiam vi okupiĝas pri seksa agado, ekzistas paŝoj por limigi la riskon de ITS.

Protekto antaŭ sekso

Efika STI-preventado komenciĝas antaŭ iu seksa agado. Jen kelkaj paŝoj, kiujn vi povas fari por redukti vian ITS-riskon:

• Parolu honeste kun eblaj partneroj pri ambaŭ el viaj seksaj historioj.
• Provu vin kune kun via kunulo antaŭ ol amori.
• Evitu seksan kontakton kiam vi estas sub la influo de alkoholo aŭ drogoj.
• Vakciniĝu kontraŭ homa papilomaviruso (HPV), iktero A kaj iktero B (HBV).
• Pripensu antaŭ-malkovran profilaktikon (PrEP), medikamenton, kiun iu HIV-negativa povas preni por redukti sian riskon kontrakti HIV.
• Uzu barajn metodojn ĉiufoje kiam vi okupiĝas pri seksa agado.

Interparoli pri seksa sano kun via kunulo estas ŝlosilo, sed ne ĉiuj kun ITS scias, ke ili havas. Tial estas tiel grave testiĝi.

Se vi aŭ via kunulo havas STI-diagnozon, parolu pri ĝi. Tiel vi ambaŭ povas fari informitajn decidojn.

Seksaj sanaj praktikoj

Uzi barajn metodojn povas malpliigi vian riskon kontrakti ITS. Ĉi tiuj metodoj povas inkluzivi:

• uzante eksterajn aŭ internajn kondomojn por penetra sekskuniĝo, inkluzive kun seksaj ludiloj
• uzante kondomojn aŭ dentajn digojn por buŝa seksumado
• uzante gantojn por mana stimulo aŭ penetro

Konservi bonan higienon antaŭ kaj post seksa kontakto ankaŭ povas helpi malhelpi ITS-transdonon. Ĉi tio povas inkluzivi:

• lavante viajn manojn antaŭ iu ajn seksa kontakto
• ellavante post seksa kontakto
• urini post sekso por helpi malhelpi urinajn vojojn (UTI)

Uzi kondomojn ĝuste

Kiam vi uzas kondomojn kaj aliajn barajn metodojn, gravas sekvi instrukciojn. Uzi kondomojn ĝuste igas ilin pli efikaj. Sekvu ĉi tiujn sekurecajn singardecojn kiam vi uzas internajn kaj eksterajn kondomojn:

• Kontrolu la limdaton.
• Certigu, ke la pakaĵo havas aervezikon, kiu montras, ke ĝi ne estis trapikita.
• Surmetu la kondomon ĝuste.
• Por eksteraj kondomoj, ĉiam lasu lokon ĉe la pinto kaj disvolvas la kondomon sur la penison aŭ seksan ludilon, ne antaŭ ol ĝi daŭros.
• Uzu kondom-sekuran lubrikaĵon, evitante oleobazitajn lubrikojn kun lateksookondomoj.
• Tenu la kondomon post seksumado, por ke ĝi ne glitu.
• Forĵetu la kondomon ĝuste.
• Neniam forigu kondomon kaj provu surmeti ĝin denove.
• Neniam reuzu kondomon.

Eblaj riskoj

Kondomoj kaj aliaj baroj bonege malhelpas la interŝanĝon de korpaj fluidoj, kiuj enhavas la viruson aŭ bakteriojn. Ili ankaŭ povas helpi minimumigi haŭt-al-haŭtan kontakton, kvankam ili ne tute forigas ĉi tiun riskon.

STI, kiuj disvastiĝas tra haŭta haŭta kontakto, inkluzivas:

• sifiliso
• herpeto
• HPV

Se vi havas herpeton, vi eble volas paroli kun via kuracisto pri subprema terapio. Ĉi tiu speco de terapio helpas malhelpi herpetajn eksplodojn. Ĝi ankaŭ helpas malhelpi transdonon, sed ĝi ne resanigas la infekton.

Gravas scii, ke herpeto povas transdoniĝi eĉ kiam ne ekzistas aktiva eksplodo.

Kunportebla

Kvankam ITS estas oftaj, ekzistas manieroj malhelpi ilin kaj redukti vian riskon. Se vi ne certas pri la ĝusta metodo por vi, parolu honeste kun via kunulo aŭ via kuracisto.