Aŭtoro: Morris Wright
Dato De Kreado: 2 Aprilo 2021
Ĝisdatiga Dato: 26 Junio 2025
Anonim
How to Build Innovative Technologies by Abby Fichtner
Video: How to Build Innovative Technologies by Abby Fichtner

Enhavo

Du bonegaj ebloj por hejmaj kuraciloj kontraŭ doloro en la kruroj povas esti faritaj kun oleo angic, ricino kaj fenugrek, kiuj estas utilaj en kazo de malbona cirkulado aŭ sento malforta kaj laca en la kruroj.

Krura doloro estas ofta simptomo en ajna aĝo kaj ofte povas resaniĝi per kelkaj tre simplaj kaj memfaritaj kuraciloj. Tamen, se via krura doloro daŭras, estas konsilinde serĉi kuracistan helpon, por ke via stato estu pritaksita.

1. Hejma rimedo por malbona cirkulado

Bona hejma rimedo por krura doloro kaŭzita de malbona sanga cirkulado estas masaĝi viajn krurojn per angika oleo aŭ ricina oleo, ĉar ili helpas plibonigi sangan cirkuladon.

Ingrediencoj:

  • 1 baseno kun varma akvo
  • 15 ml da angika oleo aŭ ricina oleo

Prepara reĝimo:


Metu la oleon en la varman akvon, trempu viajn piedojn en tiun akvon kaj frotu viajn krurojn per cirkla movado.

Por plibonigi ĉi tiun memfaritan kuracadon, vi ankaŭ povas varmigi iujn erikajn foliojn per la fero, kaj tiam kovri vian kruron per varmigita tuko, ĉar tio ankaŭ alportas pli da komforto kaj simptomojn, precipe en pli malvarmaj tagoj.

2. Hejma rimedo por kruro malforta aŭ laca

Kontraŭ krura doloro kaj la sento de malforto aŭ laceco en la kruroj, oni povas uzi fenugrekon, kiu estas kuracila planto riĉa en kalcio, fero, proteinoj kaj vitaminoj A kaj C, kiuj helpas malpliigi ĉi tiun malkomforton.

Ingrediencoj

  • 1 kulereto da fenugrekaj semopulvoro
  • 1 glaso da akvo

Preparreĝimo

Miksu la fenugrekan sempulvoron en la glaso da akvo kaj trinku ĝin tuj. Ĉi tiu trinkaĵo povas esti prenita ĉiutage dum la fruaj horoj de la mateno.

Kunhavigi

Plej bonaj ekzercoj kaj suplementoj por pliigi muskolan mason

Plej bonaj ekzercoj kaj suplementoj por pliigi muskolan mason

La plej bona maniero pliigi mu kolan ma on pli rapide e ta ekzerci kiel haltera trejnado kaj manĝi pli da proteinoj.Manĝi la ĝu tajn manĝaĵojn en la ĝu ta tempo, ripozi kaj dormi e ta ankaŭ tre gravaj...
6 esencaj antioksidantoj por plibonigi sanon

6 esencaj antioksidantoj por plibonigi sanon

Antiok idantoj e ta gravaj ub tancoj por la korpo, ĉar ili foriga la liberajn radikalojn, kiuj apera en kemiaj reakcioj kaj kiuj rilata al antaŭtempa maljuniĝo, faciligante inte tan trafikon kaj malpl...