La Ligo Inter PCOS kaj IBS

Enhavo

• Kio estas PCOS kaj IBS?
• La Ligo Inter IBS kaj PCOS
• Kion vi faru se vi pensas, ke vi havas ambaŭ PCOS kaj IBS?
• Kiel Akiri Diagnozon kaj Kuracadon
• Recenzo por

Se unu nova, potenca vero aperis el manĝaĵoj kaj sanaj tendencoj en la lastaj jaroj, tio estas freneza kiom la mikrobiomo de via intesto influas vian ĝeneralan sanon. Sed eble vi miros, kiel ĝi ankaŭ rilatas al via genera sistemo - specife, se vi havas polikistan ovarian sindromon.

Polikista ovario-sindromo (PCOS) influas 1 el 10 virinoj en Usono, laŭ la Usona Departemento pri Sano kaj Homaj Servoj. Kaj irritable intestsindromo (IBS) estas unu el la plej oftaj intestproblemoj, tuŝante ĝis 20 procentoj de la populacio, diras Carolyn Newberry, M.D., gastroenterologo ĉe New York-Presbyterian kaj Weill Cornell Medicine.

Tiel ofta kiel ĉiu el ĉi tiuj estas por si mem, estas eĉ pli da interkovro: Ĝis 42 procentoj de pacientoj kun PCOS ankaŭ havas IBS, laŭ studo de 2009 publikigita en la revuo. Digestaj Malsanoj kaj Sciencoj.

Kio donas? Laŭ spertuloj, la unu-du punĉo de PCOS kaj IBS-diagnozo estas reala. Jen ĉio, kion vi bezonas scii pri la konekto, kaj kion fari se vi pensas, ke vi havas ĝin.

Kio estas PCOS kaj IBS?

Unue akiru etan enkondukan kurson pri ambaŭ kondiĉoj.

Polikista ovaria sindromo estas hormona malordo, kiu influas virinojn sen ia reala kaŭzo aŭ kuraco, "kvankam verŝajne estas kombinaĵo de genetikaj kaj mediaj faktoroj," diras Julie Levitt, M.D., ob-gyn ĉe The Women's Group of Northwestern en Ĉikago. Rimarkindaj signoj de PCOS inkluzivas mankon de ovulado, altajn virajn hormonajn (androgenajn) nivelojn kaj malgrandajn ovariajn kistojn, kvankam virinoj eble ne prezentas ĉiujn tri. Ĝi ankaŭ estas ofta kaŭzo de malfekundeco.

Sindromo de kolero intesta estas kondiĉo karakterizita de "kronika eksternorma intesto ŝablonoj kaj abdomena doloro en homoj kiuj ne havas alian klarigon por la simptomoj (kiel infekto aŭ inflama malsano)," diras D-ro Newberry. La precizaj kaŭzoj de IBS estas nekonataj, sed ĝi verŝajne rilatas al pliigita sentemo de nervaj finaĵoj en la intesto, kiu povas esti ŝanĝita per eksteraj medio-eksiloj kiel dieto, streso kaj dormaj ŝablonoj.

La Ligo Inter IBS kaj PCOS

Dum la studo de 2009 trovis eblan ligon inter ambaŭ, ĝi estis malgranda specimeno, kaj (kiel kutime en medicino) fakuloj opinias, ke necesas pli da esplorado por pruvi, ke la ligo estas absolute definitiva.

"Ne estas konata ligo inter IBS kaj PCOS; tamen ambaŭ kondiĉoj ofte influas junajn virinojn, kaj tial multaj homoj kun unu kondiĉo ankaŭ povas havi la alian," diras D-ro Newberry. (Estas vere: IBS kaj aliaj GI-problemoj estas misproporcie pli oftaj ĉe virinoj.)

Kaj finfine, IBS kaj PCOS havas tre similajn simptomojn: ŝvelado, estreñimiento, lakso, pelva kaj abdomena doloro, diras doktoro Levitt.

Unu ebla kialo por la interagado estas, ke la hormonaj problemoj ligitaj al PCOS ankaŭ povas influi vian inteston: "Estas biologie kredeble, ke pacientoj kun PCOS povas havi IBS-simptomojn, ĉar PCOS estas asociita kun troaj kvantoj de androgenaj hormonoj (kiel testosterono) kaj anomalioj. en la endokrina/hormona sistemo povas ŝanĝi intestfunkcion," diras John Pandolfino, MD, ĉefo de gastroenterologio ĉe la Digesta Sano-Centro ĉe Northwestern Medicine.

Aliaj PCOS-simptomoj ankaŭ povas deĉenigi digestajn problemojn. Pli severaj kazoj de PCOS estas asociitaj kun insulina rezisto (kiam ĉeloj komencas rezisti aŭ ignori signalojn de la insulina hormono, kiu efikas kiel via korpo traktas sangan sukeron) kaj inflamo, kiu povas manifesti en la bakterioj, kiuj loĝas en la maldika intesto, diras D-ro. Levitt. Trokresko de tiuj bakterioj (kiujn vi eble konas kiel SIBO) estas forte ligita al IBS.

Siavice malekvilibro de la bakterioj en via intesto povas kaŭzi inflamon kaj plimalbonigi simptomojn de PCOS, igante la ligon IBS / PCOS en ia malvirta ciklo. "Ĉi tiu inflamo povas kontribui al insulina rezisto, kiu povas agi sur la ovarioj por superprodukti testosteronon, kiu siavice interrompas la menstruan ciklon kaj malhelpas ovuladon," diras D-ro Levitt. (Rilata: 6 Signoj Vi Produktas Troan Testosteronon)

Eĉ aferoj ekster via abdomeno povas influi la du kondiĉojn. "La streĉo asociita kun PCOS povus ankaŭ kaŭzi plimalbonigajn simptomojn kiel angoron kaj depresion, kiuj ankaŭ povas kaŭzi abdomenan doloron kaj ŝanĝojn en intestaj kutimoj pro la delikata interagado inter la centra nervosistemo kaj la intesto," diras doktoro Pandolfino.

Kvankam estas multaj faktoroj, kiuj ligas ilin, esploristoj ankoraŭ provas precizigi ĉu ekzistas rekta korelacio inter PCOS kaj IBS, kaj ĝuste la kaŭzo.

Kion vi faru se vi pensas, ke vi havas ambaŭ PCOS kaj IBS?

Ĉar multaj el la simptomoj de IBS kaj PCOS povas interkovri, gravas paroli kun via kuracisto ĉiuj de viaj simptomoj.

"Se vi havas nenormalajn gastro-intestajn simptomojn (inkluzive ŝanĝojn en intestaj kutimoj, abdomena doloro, ŝvelado, naŭzo aŭ vomado), vi devas viziti vian kuraciston por determini ĉu vi bezonas pliajn testojn kaj kiaj estas viaj kuracaj elektoj," diras D-ro. Newberry. Se viaj simptomoj kongruas kun IBS, vi povus konsideri vivstilaj modifoj, stresotraktadteknikoj, ŝanĝoj en dieto aŭ medikamentoj kiel kuracadon.

Kaj la samo validas, se vi suspektas, ke vi havas PCOS.

PCOS povas havi similajn simptomojn, inkluzive abdomenan doloron, ŝveladon kaj eksternormajn periodojn, kaj ankaŭ kuracisto devas kontroli ĝin, diras doktoro Newberry. Ili povas determini ĉu aldona testado necesas kaj / aŭ kiuj medikamentoj disponeblas por kontroli la simptomojn.

Se vi pensas, ke vi havas ambaŭ, "iuj kuraciloj, kiuj traktas abdomenan mizeron, povas esti efikaj por ambaŭ kondiĉoj," ŝi diras. "Sed multaj el la traktadoj traktas unu aŭ alian malsanon."

Kiel Akiri Diagnozon kaj Kuracadon

Vi povas fari kelkajn ŝanĝojn, se vi suspektas, ke vi havas IBS aŭ PCOS, kiuj povus helpi mildigi simptomojn.

"Vi povus konsulti vian ginekologiiston unue pri eblaj simptomoj de IBS, sed finfine referenco al gastroenterologio estus la sekva paŝo por helpi dietajn modifojn aŭ medicinan administradon," diras D-ro Levitt.

Dietaj ŝanĝoj estas granda faktoro en traktado de IBS kaj PCOS.

"Virinoj kun PCOS povas trakti simptomojn rilatajn al IBS farante dietajn modifojn (specife, malaltan dieton FODMAP), evitante manĝaĵojn, kiuj povas kaŭzi simptomojn de gasa doloro kaj ŝvelado, atenton al intestaj kutimoj kaj uzante regulan ekzercan planon por redukti. pezo, se tio koncernas, "diras doktoro Levitt.

Krome, ekzercado povas helpi pri IBS. Homoj, kiuj ekzercis dum 20 ĝis 30 minutoj tri al kvin fojojn semajne, raportis signife plibonigitajn IBS-simptomojn kompare kun partoprenantoj, kiuj ne ekzercis, laŭ studo de 2011 en la Amerika Journalurnalo de Gastroenterologio.

Aliaj menshigieno kaj holismaj terapioj povas helpi. (Jen kiel trovi la taŭgan terapiiston por vi.)

Kondutaj terapioj kiel hipnoto pruviĝis helpi kun IBS, diras doktoro Pandolfino. Psikiatria aŭ kondutisma terapio ankaŭ povas montriĝi utila ankaŭ por PCOS, ĉar virinoj kun la malsano havas pli emon lukti kun problemoj pri mensa sano, inkluzive de angoro, depresio kaj manĝaj malordoj.

Se vi zorgas pri tio, ke vi eble havas ambaŭ PCOS kaj IBS, parolu kun via kuracisto, kiu povas helpi diagnozon kaj trovi la taŭgan terapian planon por vi.

Recenzo por