La #NormalizeNormalBodies Movado Fariĝas Viral Pro Ĉiuj Ĝustaj Kialoj

Enhavo

• Recenzo por

Danke al la movado pri korpa pozitiveco, pli da virinoj ampleksas siajn formojn kaj evitas antikvajn ideojn pri tio, kio signifas esti "bela". Markoj kiel Aerie helpis la aferon prezentante pli diversajn modelojn kaj ĵurante ne retuŝi ilin. Virinoj kiel Ashley Graham kaj Iskra Lawrence helpas ŝanĝi belecajn normojn estante siaj aŭtentikaj, nefiltritaj memoj kaj gajnante gravajn belajn kontraktojn kaj revuajn titolojn Vogue en la procezo. Estas tempo, kiam virinoj (finfine) kuraĝiĝas festi siajn korpojn anstataŭ ŝanĝi aŭ senti honton pri ili.

Sed Mik Zazon, fondinto de la movado #NormalizeNormalBodies en Instagram, diras, ke ankoraŭ ekzistas virinoj, kiuj restas ekster ĉi tiu konversacio ĉirkaŭ korpa pozitiveco - virinoj, kiuj ne kongruas kun la stereotipa etikedo de "magra", sed kiuj nepre ne konsiderus sin mem ankaŭ "kurba". Virinoj, kiuj falas ie meze de ĉi tiuj du etikedoj, ankoraŭ ne vidas siajn korpospecojn reprezentitajn en amaskomunikiloj, argumentas Zazon. Kaj pli grave, konversacioj pri korpa bildo, memakcepto kaj memamo ankaŭ ne ĉiam estas orientitaj al ĉi tiuj virinoj, diras Zazon. Formo.

"La korpa pozitiva movado estas specife por homoj, kiuj havas marĝenajn korpojn," diras Zazon. "Sed mi sentas, ke ekzistas iom da spaco por pli voĉigi virinojn kun" normalaj korpoj "."

Kompreneble, la esprimo "normala" povas esti interpretata diversmaniere, notas Zazon. "Esti 'normalgranda' signifas ion alian por ĉiuj," ŝi klarigas. "Sed mi volas, ke virinoj sciu, ke se vi ne falas en la grandajn grandajn, sportajn aŭ rektajn grandajn kategoriojn, vi meritas ankaŭ esti parto de la movado de korpa pozitiveco." (Rilata: Ĉi tiuj Virinoj Akceptas Sian Staturon En la Movado "Pli Ol Mia Alteco")

"Mi vivis en tiom da diversaj korpoj tra mia vivo," aldonas Zazon. "Ĉi tiu movado estas mia maniero memorigi virinojn, ke vi rajtas aperi tia, kia vi estas. Vi ne devas eniri en muldilon aŭ kategorion por senti vin komforta kaj memfida en via haŭto. Ĉiuj korpoj estas" normalaj "korpoj. "

De kiam la movado de Zazon komenciĝis antaŭ proksimume jaro, pli ol 21,000 virinoj uzis la #normalizenormalbodies hashtag. La movado donis al ĉi tiuj virinoj platformon por dividi sian veron kaj ŝancon por ke iliaj voĉoj estu aŭdataj, Zazon rakontas. Formo.

"Mi ĈIAM estis nesekura pri miaj" koksaj trempoj "," dividis unu virino, kiu uzis la hashtag. "Ĝis miaj dudekaj jaroj mi decidis ami min kaj ĉirkaŭbraki mian korpon pro kio ĝi estas. Estas nenio malbona ĉe mi aŭ miaj koksoj, jen mia skeleto. Jen kiel mi estas konstruita kaj mi estas bela. Ankaŭ vi. " (Rilate: Mi Ne Korpopozitivas aŭ Negas, Mi estas Nur Mi)

Alia persono kiu uzis la hashtag skribis: "De juna aĝo, ni estas gviditaj kredi ke nia korpo ne estas sufiĉe bela, aŭ sufiĉe tute. Sed [la korpo] ne estas objekto por alies plezuro aŭ por esti retenita al. konvenas al la belecnormoj de la socio. Via korpo tenas multajn kvalitojn. Kvalitojn multe preter grandeco kaj formo." (Rilate: Katie Willcox volas, ke vi sciu, ke vi estas multe pli ol tio, kion vi vidas en la spegulo)

Zazon diras, ke ŝia persona vojaĝo kun korpobildo inspiris ŝin krei la haŝetikedon. "Mi pensis pri tio, kion mi bezonas por normaligi mian propran korpon," ŝi diras. "Necesis multe por mi atingi kie mi estas hodiaŭ."

Kreskante kiel atleto, Zazon "ĉiam havis sportan korpospecon", ŝi dividas. "Sed mi finfine devis forlasi ĉiujn sportojn pro cerbokomocioj kaj vundoj," ŝi klarigas. "Ĝi estis grandega bato al mia memfido."

Post kiam ŝi ĉesis esti same aktiva, Zazon diras, ke ŝi ekpeziĝis. "Mi manĝis same kiel kiam mi ankoraŭ ludis sportojn, do la funtoj daŭre pliiĝis," ŝi diras. "Baldaŭ ĝi komencis senti, ke mi perdis mian identecon." (Rilata: Ĉu Vi povas ami vian korpon kaj ankoraŭ volas ŝanĝi ĝin?)

Dum jaroj pasis, Zazon komencis sentiĝi ĉiam pli malkomforta en ŝia haŭto, ŝi diras. Dum ĉi tiu vundebla tempo, ŝi trovis sin en tio, kion ŝi priskribas kiel "ekstreme perfortan" rilaton, ŝi dividas. "La traŭmato tra tiu kvarjara rilato influis min sur emocia kaj fizika nivelo," ŝi diras. "Mi ne plu sciis, kiu mi estas, kaj emocie, mi estis tiel damaĝita. Mi nur volis senti kontrolosenton, kaj tiam mi komencis trairi ciklojn de anoreksio, bulimio kaj ortoreksio." (Rilata: Kiel Kurado Helpis Min Konkeri Mian Manĝan Malordon)

Eĉ post kiam tiu rilato finiĝis, Zazon daŭre luktis kun malordaj manĝkutimoj, ŝi diras. "Mi memoras rigardi en la spegulo kaj vidi miajn ripojn elstari el mia brusto," ŝi dividas. "Mi amis esti" magra ", sed en tiu momento, mia vivdeziro konsciigis min, ke mi bezonas ŝanĝi."

Dum ŝi laboris por rekuperi sian sanon, Zazon komencis dividi sian resaniĝon en Instagram, ŝi rakontas Formo. "Mi komencis afiŝante pri mia resaniĝo, sed tiam ĝi fariĝis multe pli ol tio," ŝi klarigas. "Ĝi fariĝis pri ampleksi ĉiun aspekton de vi mem. Ĉu ĝi estis plenkreska akno, streĉmarkoj, antaŭtempa griziĝo—aĵoj tiel demonigitaj en la socio—mi volis, ke virinoj konsciu, ke ĉiuj ĉi tiuj aferoj estas normalaj."

Hodiaŭ, la mesaĝo de Zazon resonas ĉe virinoj tra la mondo, kiel pruvas la dekoj da miloj da homoj kiuj uzas ŝian hashtagon ĉiutage. Sed Zazon konfesas, ke ŝi ankoraŭ ne povas kredi, kiom multe la movado ekflugis.

"Ne plu temas pri mi," ŝi dividas. "Temas pri ĉi tiuj virinoj, al kiuj mankis voĉo."

Ĉi tiuj virinoj siavice donis al Zazon sian propran senton de povigo, ŝi diras. "Sen eĉ rimarki, tiom multaj homoj konservas certajn aferojn pri sia vivo por si mem," ŝi klarigas. "Sed kiam mi rigardas la hashtag-paĝon, mi vidas virinojn dividi aferojn, pri kiuj mi eĉ ne rimarkis, ke mi kaŝas min. Ili donis al mi permeson rimarki, ke mi kaŝas ĉi tiujn aferojn. Ĝi tiom multe potencigas min ĉiu ununura tago. "

Pri kio okazos, Zazon esperas, ke la movado daŭre memorigos homojn pri la potenco, kiun vi gajnos, post kiam vi sentos vin liberigita en via propra korpo, ŝi diras. "Eĉ se vi ne havas vere marĝenan korpospecon kaj ne vidas versiojn de vi en ĉefaj amaskomunikiloj, vi tamen havas la mikrofonon," ŝi diras. "Vi nur bezonas paroli laŭte."

Recenzo por