Kio estas neŭrastenio kaj kiel ĝi estas traktata
Enhavo
Neŭrastenio estas psikologia malsano, kies kaŭzo estas neklara kaj karakterizita per malfortiĝo de la nerva sistemo, rezultigante ekzemple malforton, emocian elĉerpiĝon, kapdoloron kaj troan lacecon.
Neŭrastenio estas kutime konsiderata kiel kombinaĵo de pluraj faktoroj, kiel genetika kaj media, kiel streĉa rutino aŭ familiaj problemoj, ekzemple. Tiel, la diagnozo de ĉi tiu malordo estas farita de la psikologo aŭ psikiatro per la takso de la simptomoj prezentitaj kaj ekskludo de aliaj situacioj, kiuj povas havi la samajn simptomojn, kiel ĝeneraligita angora malordo, ekzemple.
Terapio fariĝas ŝanĝante manĝajn kaj vivkutimojn, kiel eviti la konsumon de grasaj manĝaĵoj kaj regulan fizikan agadon, ekzemple krom psikoterapiaj kunsidoj kaj uzado de kontraŭdepresiaj medikamentoj se necese.
Ĉefaj simptomoj
La simptomoj de neŭrastenio povas aperi iam ajn en la vivo kaj ĝi pli oftas ĉe homoj, kiuj havas streĉan rutinon, dormas malbone aŭ ne havas bonajn kutimojn, kiel ekzemple troa konsumo de alkoholaj trinkaĵoj aŭ grasaj manĝaĵoj, ekzemple. La ĉefaj simptomoj de neŭrastenio estas:
- Kapdoloro;
- Fizika kaj emocia elĉerpiĝo;
- Korpa doloro;
- Pliigita sentemo;
- Premo kaj pezo sur la kapo;
- Sonorado en la orelo;
- Vertiĝo;
- Ŝanĝoj en dormo;
- Troa laceco;
- Malfacileco en malstreĉiĝo;
- Malfacileco koncentriĝi;
- Sensentemo kaj pikado en la membroj;
- Angoro aŭ deprimo.
La diagnozo de neŭrastenio estas farita de la psikologo aŭ psikanalizisto per la observado de la simptomoj priskribitaj kaj prezentitaj de la persono, krom la ekskludo de aliaj malsanoj, kiuj povas disvolviĝi kun la samaj simptomoj, kiel panika malordo aŭ ĝeneraligita angoro, por ekzemplo.
Krome la psikanalizisto povas fari psikologiajn testojn por establi la diagnozon de neŭrastenio, kiu devas esti bazita sur la simptomoj kaj ilia daŭro, kiu devas esti pli longa ol 3 monatoj por esti sugestia je neŭrastenio.
Kiel la kuracado estas farita
La kuracado de neŭrastenio devas esti farata per terapio, en kiu la psikiatro aŭ psikanalizisto celas kompreni la kialon de neŭrastenio, helpi la homon organizi, stimuli memfidon kaj konfidon, krom helpi en la serĉado de agadoj, kiuj favoras la malstreĉiĝon. .
La psikiatro ankaŭ povas rekomendi la uzon de kontraŭdepremaj drogoj, ĉar ili stimulas la produktadon kaj liberigon de hormonoj respondecaj pri bonfarto, kiuj devas esti rekomenditaj kaj uzataj laŭ ordono de la kuracisto. Vidu, kiuj estas la plej indikitaj kontraŭdepresiaj kuraciloj.
Ŝanĝi kutimojn gravas ne nur en la kuracado de neŭrastenio, sed ankaŭ en ĝia antaŭzorgo. Tiel gravas, ke la dieto estu ekvilibra kaj riĉa je fibro, guŝoj, legomoj kaj fruktoj, krom eviti alkoholajn trinkaĵojn, grasajn manĝaĵojn kaj cigaredojn, ekzemple. Oni rekomendas ankaŭ praktiki regulajn fizikajn agadojn, ĉar eblas nature stimuli la produktadon de hormonoj respondecaj pri la bonfarto, helpante malstreĉiĝi.
Ni Konsilas Vin Legi
Superpeza
