20 Kialoj de Naŭzo kaj Diareo

Enhavo

• 1. Stomaka gripo
• 2. Nutra veneniĝo
• 3. Streso, angoro aŭ timo
• 4. Sikla vomiga sindromo
• 5. Vojaĝanta diareo
• 6. Movmalsano
• 7. Gravedeco
• 8. Certaj medikamentoj
• 9. C. difficile infekto
• 10. Pezmetala veneniĝo
• 11. Tromanĝado
• 12. Trinki tro multe da alkoholo
• 13. Crohn-malsano
• 14. Iuj specoj de kancero
• 15. Sindromo de kolero intesta
• 16. Peptika ulcero
• 17. Laktoza maltoleremo
• 18. Abdomena migreno
• 19. Sindromo de kanabinoida hiperemezo
• 20. Intesta obstrukco
• Hejmaj kuraciloj
• Kiam vidi kuraciston
• La funda linio

Kiam via digesta sistemo incitiĝas aŭ estas elmetita al io eble damaĝa por via sano, la nervoj signalas al via sistemo, ke ĝi forpelu ĝian enhavon kiel eble plej rapide. Vomado, lakso aŭ ambaŭ estas la rezulto.

Ĉi tiuj du simptomoj ofte kuniĝas, kaj estas kutime ligitaj al oftaj kondiĉoj, kiel stomaka viruso aŭ nutraĵa veneniĝo.

Ĉar lakso kaj vomado rilatas al multaj diagnozoj, eble malfacilas scii, kio kaŭzas ilin. Jen kelkaj el la eblaj kaŭzoj.

1. Stomaka gripo

Virus gastroenterito estas kontaĝa, ofta kondiĉo kaŭzita de pluraj malsamaj virustrostreĉoj, kiel ekzemple la noroviruso. Ankaŭ konata kiel stomaka gripo, ĝi ne samas kiel gripo, kiu estas spira stato.

Virusa gastroenterito kaŭzas inflamon en la stomako kaj intestoj. Vi povas akiri ĝin de proksima kontakto kun homoj aŭ poluitaj surfacoj.

Simptomoj varias laŭ la suba viruso sed kutime inkluzivas:

• lakso
• vomado
• doloro
• febro
• frostotremoj

Gastroenterito kutime klariĝas memstare post kelkaj tagoj. Terapio centras sur evitado de dehidratiĝo trinkante akvon aŭ aliajn fluidojn.

2. Nutra veneniĝo

Nutraĵa veneniĝo estas kaŭzita de manĝado aŭ trinkado de io poluita kun bakterioj, viruso aŭ parazito. Ŝimo kaj kemiaj aŭ naturaj toksinoj ankaŭ povas kaŭzi nutraĵan toksiĝon.

Milionoj da homoj venas kun nutra veneniĝo ĉiujare en Usono. Simptomoj inkluzivas:

• akva lakso
• naŭzo
• vomado
• stomakaj kramfoj

Plejofte, ĉi tiuj simptomoj estas mildaj kaj solviĝas mem ene de unu ĝis du tagoj. Nutra veneniĝo tamen povas kaŭzi severajn simptomojn, kiuj postulas kuracadon.

3. Streso, angoro aŭ timo

Se vi iam havis nervozan stomakon, vi jam scias, ke forta emocio povas influi vian inteston. Via digesta sistemo povas esti damaĝita de timo, streĉo aŭ angoro. Ĝi povas kaŭzi lakson, vomadon aŭ sekan leviĝon.

Potencaj emocioj deĉenigas la batal-aŭ-fuĝan respondon. Ĉi tio tre atentigas vian korpon, aktivigante streĉajn hormonojn, kiel adrenalino kaj kortizolo. Ĉi tiuj hormonoj signalas viajn intestojn malpleniĝi.

Ili ankaŭ deturnas sangon de via stomako al la esencaj organoj, kiujn vi eble plej bezonas en krizo, kaj kaŭzas ke la abdomenaj muskoloj streĉiĝas. Ĉiuj ĉi fizikaj reagoj povas kaŭzi lakton aŭ vomadon.

Redukti streson per profundaj spiraj ekzercoj kaj trakti angoron kun mensa profesiulo povas helpi.

4. Sikla vomiga sindromo

Cikla vomadsindromo estas asignita per epizodoj de severa vomado kiuj havas neniun evidentan kialon. Ĉi tiuj epizodoj povas daŭri horojn aŭ eĉ tagojn.

Ili ofte komenciĝas samtempe de la tago, daŭras samtempe, kaj estas unuecaj laŭ severeco. Tiuj epizodoj povas esti intermetitaj kun tempodaŭroj kiam neniu vomado okazas.

Aliaj simptomoj povas inkluzivi:

• lakso
• intensa ŝvito
• riproĉado
• severa naŭzo

La kaŭzo de cikla vomiga sindromo estas nekonata, sed streĉo aŭ familia historio de migraĵo povas esti faktoro, precipe ĉe infanoj.

Iuj ellasiloj por ĉi tiu kondiĉo inkluzivas kafeinon, fromaĝon aŭ ĉokoladon. Eviti ĉi tiujn manĝaĵojn povas helpi redukti aŭ forigi atakojn.

5. Vojaĝanta diareo

Ŝanĝo de ĉirkaŭaĵo, precipe al loko kun malpli ol optimumaj sanitaraj kondiĉoj, povas rezultigi diareon de vojaĝanto. Ĉi tiu kondiĉo estas kaŭzita de manĝado aŭ trinkado de io malpura aŭ poluita. Simptomoj inkluzivas:

• lakso
• stomakaj kramfoj
• naŭzo
• vomado

La diareo de Vojaĝanto kutime klariĝas mem, kiam vi ne plu manĝas aŭ trinkas la poluitajn erojn. Vidu vian kuraciston por identigi la bakteriojn aŭ organismon, kiuj kaŭzas la lakton, se:

• ĝi daŭras pli ol kelkajn tagojn
• ĝi estas akompanata de severa malhidratiĝo
• vi havas sangan aŭ severan diareon
• vi havas persistan vomadon

Senreceptaj kontraŭ-diareaj kuraciloj povas helpi. En iuj kazoj, preskribitaj kuraciloj povas esti necesaj.

6. Movmalsano

Movmalsano povas okazi en ajna aĝo. Ĝi povas esti ekigita vojaĝante en aŭto, boato, aviadilo aŭ alia veturilo.

Moviĝa malsano okazas kiam la centra nervosistemo ricevas konfliktantajn informojn de la interna orelo kaj aliaj sensaj sistemoj pri la movfluo de via korpo. Tial turni vian kapon aŭ korpon en veturantan veturilon povas estigi epizodon de moviĝa malsano.

Simptomoj inkluzivas:

• sentante ĝenadon
• eksplodante en malvarmaj ŝvitoj
• ricevante urĝan diareon
• vomado

Estas medikamentoj, kiujn vi povas preni antaŭ vojaĝo, kiuj povas helpi vin eviti movmalsanon. Kelkaj hejmaj kuraciloj inkluzivas:

• ripozante
• maĉgumo
• trinkante zingibran bieron
• prenante zingibran suplementon

Movmalsano kutime disiĝas ene de kelkaj horoj.

7. Gravedeco

Digestaj problemoj estas oftaj okazoj dum gravedeco. Ĉi tiuj inkluzivas:

• naŭzo
• vomado
• lakso
• estreñimiento

Naŭzo kaj vomado ofte okazas dum la unuaj 16 semajnoj, kiam hormonaj ŝanĝoj okazas. Ĝi helpas, se vi evitas fortodorajn manĝaĵojn kaj manĝas malgrandajn oftajn manĝojn.

Severa, senfina naŭzo kaj vomado dum gravedeco povas esti kaŭzita de nekutima malsano nomita hiperemesis gravidarum.

Se lakso estas akompanata de vagina fluo kaj lumbalgio, informu vian kuraciston tuj. Foje ĉi tiu triada simptomo signifas, ke vi eniros antaŭtempan akuŝon.

8. Certaj medikamentoj

Iuj preskribaj kuraciloj povas kaŭzi vomadon kaj lakton kiel kromefikoj. Ĉi tiuj inkluzivas iujn antibiotikojn. Antibiotika-asociita lakso povas kaŭzi:

• malfiksita tabureto
• oftaj intestaj movadoj
• naŭzo
• vomado

Ĉi tiuj simptomoj povas okazi semajnon aŭ pli post kiam vi komencas preni la medikamenton, kaj povas daŭri semajnojn post kiam vi haltis. Aliaj preskribitaj medikamentoj ankaŭ povas kaŭzi ĉi tiujn simptomojn.

Kontrolu la etikedojn de viaj preskribaj medikamentoj por vidi ĉu vomado kaj lakso estas listigitaj. Se jes, nepre hidratiĝu se vi spertas ĉi tiujn simptomojn, kaj parolu kun via kuracisto pri strategioj por mildigi malkomforton.

9. C. difficile infekto

Preni antibiotikojn ankaŭ povas rezultigi C. difficile infekto. C. diferenco estas speco de bakterioj, kiuj produktas toksinojn, kiuj povas kaŭzi antibiotik-asociitan koliton.

Ĉi tio povas okazi, se antibiotika terapio forĵetas la ekvilibron de bonaj kaj malbonaj bakterioj en via intesta vojo. Kontaktado kun feka materio aŭ poluita surfaco ankaŭ povas kaŭzi C. diferenco infekto.

Oftaj simptomoj inkluzivas:

• milda ĝis severa vomado
• lakso
• krampo
• malbonkvalita febro

Homoj kun malfortigitaj imunsistemoj kaj pli maljunaj individuoj povas esti pli sentemaj al tiu speco de infekto. Se vi suspektas, ke vi havas C. diferenco infekto, informu vian kuraciston.

10. Pezmetala veneniĝo

Pezmetala veneniĝo estas kaŭzita de la amasiĝo de toksaj kvantoj de pezaj metaloj en la mola histo de la korpo. Pezaj metaloj inkluzivas:

• arseniko
• plumbo
• hidrargo
• kadmio

Pezmetala veneniĝo povas esti kaŭzita de:

• industria ekspozicio
• poluado
• medikamentoj
• poluita manĝaĵo
• eksportita bona
• aliaj substancoj

Simptomoj varias laŭ la toksino. Ili inkluzivas:

• lakso
• naŭzo
• vomado
• muskoloj malforteco
• abdomena doloro
• muskolaj spasmoj

Plumba veneniĝo estas plej ofta ĉe infanoj inter 1 kaj 3 jaroj. Se vi suspektas pezmetalan veneniĝon, via kuracisto faros testojn kaj provos identigi la toksinon, por ke vi povu forigi ĝin el via medio.

Aliaj kuracoj, kiel ekzemple kelata medikamento aŭ pumpado de via stomako, eble ankaŭ necesas.

11. Tromanĝado

Tromanĝado povas esti impostanta sur la digesta sistemo. Ĉi tio eble pli ofte okazos se vi manĝas rapide, aŭ se vi manĝas grasan aŭ spican manĝon. Simptomoj inkluzivas:

• lakso
• sendigesto
• naŭzo
• sentante tro plenan
• vomado

Manĝi tro multe da fibro ankaŭ povas kaŭzi ĉi tiujn simptomojn, precipe se vi ne kutime manĝas altan fibran dieton.

12. Trinki tro multe da alkoholo

Alkoholaj trinkaĵoj kaŭzas, ke via stomako sekrecias acidon. Trinki ĝis troo povas kaŭzi inflamon en la stomako kaj digestaj simptomoj, kiel naŭzo, vomado kaj lakso. Trinki malpli da alkoholo kaj trinkigi alkoholajn trinkaĵojn per miksiloj povas helpi.

13. Crohn-malsano

Crohn-malsano estas kronika speco de inflama intesta malsano. Ĝia kaŭzo estas nekonata. Estas pluraj specoj de Crohn-malsano. Simptomoj inkluzivas:

• ventrodoloro
• lakso, kiu povas esti sanga
• troa vomado
• frostotremoj
• febro
• sentante svenon

Ĉi tiuj simptomoj povas esti signaloj, ke via stato plimalboniĝas aŭ bezonas kuracistan atenton.

Crohn-malsano estas kutime traktata per preskribaj kuraciloj. Eble vi ankaŭ sentos vin trankviligita de prenado de senreceptaj kontraŭ-diareaj drogoj. Fumi cigaredojn plimalbonigas la simptomojn de Crohn kaj devas esti evitita.

14. Iuj specoj de kancero

Kojlokancero, limfomo, pankreata karcinomo kaj iuj aliaj specoj povas kaŭzi gastrajn simptomojn kiel lakso, vomado aŭ estreñimiento. Iuj formoj de kancero povas resti nediagnozitaj ĝis okazas gastraj simptomoj.

Kanceraj traktadoj, kiel kemioterapio, ankaŭ povas kaŭzi vomadon, naŭzon kaj lakton. Informu vian kuraciston, ĉu viajn simptomojn akompanas:

• doloro
• febro
• kapturno
• malplipeziĝo

Estas medikamentoj kaj vivmanieroj, kiuj povas helpi vin mildigi naŭzon kaj aliajn simptomojn.

15. Sindromo de kolero intesta

IBS estas konata ankaŭ kiel spasta dupunkto. Ĝi estas pli ofta ĉe virinoj ol ĉe viroj. Simptomoj povas varii laŭ intenseco. Ili inkluzivas:

• lakso
• estreñimiento
• vomado
• ŝvelado
• ventrodoloro

IBS povas esti kronika, longdaŭra kondiĉo. Ne ekzistas kuracilo, sed dietaj ŝanĝoj kaj medikamentoj povas helpi.

16. Peptika ulcero

Peptika ulcero estas malferma ulcereto, kiu disvolviĝas ie en la digesta sistemo, kiel en la stomaka tegaĵo aŭ malsupra ezofago. Trinkante tro multe da alkoholo, fumadon de cigaredo kaj ekspozicion al H. pylori bakterioj estas iuj eblaj kaŭzoj.

Abdomena doloro estas la ĉefa simptomo de stomaka ulcero. Aliaj simptomoj inkluzivas:

• akva lakso
• vomado
• naŭzo
• sendigesto
• sango en la tabureto

Terapio povas inkluzivi vivstilajn ŝanĝojn, antibiotikojn kaj acidajn blokilojn.

17. Laktoza maltoleremo

Iuj homoj havas problemojn digesti laktozon, specon de sukero trovita en lakto kaj laktaĵoj. Ĉi tiu kondiĉo estas pli ofta ĉe plenkreskuloj ol ĉe infanoj. Malaktivado de laktozo povas kaŭzi simptomojn kiel:

• gaso
• ŝvelado
• vomado
• naŭzo
• lakso

Via kuracisto povas diagnozi netoleremon al laktozo per testo de hidrogena spiro. Eviti manĝaĵojn enhavantajn laktozon estas la plej bona maniero eviti simptomojn.

18. Abdomena migreno

Abdomena migreno estas subtipo da migreno, kiu inkluzivas lakson kiel simptomon. Ĉi tiu kondiĉo povas malfortigi. Kun abdomena migreno, la doloro estas centrita en la stomako anstataŭ en la kapo. Regulaj migrenaj atakoj ankaŭ povas havi lakton kaj vomadon kiel simptomojn.

Migreno estas pli ofta ĉe virinoj ol ĉe viroj. Iuj virinoj rimarkas ŝablonon inter sia menstrua ciklo kaj migreno. Migreno ankaŭ povas havi genetikan ligon. Iuj homoj trovas helpon identigante kaj forigante ellasilojn en sia medio.

19. Sindromo de kanabinoida hiperemezo

Ĉi tiu malofta kondiĉo estas kaŭzita de longdaŭra, peza uzo de THC-riĉa marijuuano. Simptomoj inkluzivas:

• naŭzo
• vomado
• abdomena doloro
• lakso

Ĝi kaŭzas devigon bani sin en varma akvo. Se vi suspektas, ke vi havas ĉi tiun kondiĉon, forigi uzon de marijuuano povas helpi. Vi ankaŭ povas paroli kun via kuracisto aŭ kuracisto pri vivmanieraj intervenoj, kiuj povas helpi vin eviti ĉi tiun kondiĉon en la estonteco.

20. Intesta obstrukco

Intesta obstrukco estas eble danĝera kondiĉo, kaŭzita de blokado en la dika aŭ maldika intesto. Vomado kaj lakso estas fruaj avertaj signoj por ĉi tiu kondiĉo. Ŝvelado, mallakso kaj konvulsio ankaŭ povas esti simptomoj.

Estas multaj kaŭzoj por ĉi tiu kondiĉo. Ili inkluzivas trafitajn taburetojn, postkirurgiajn adherojn kaj tumorojn. Intesta obstrukco postulas medicinan prizorgon. Terapioj intervalas de medikamento ĝis terapiaj klisteroj aŭ kirurgio.

Hejmaj kuraciloj

Dum ni jam diskutis kuracadon por ĉiu kondiĉo, kelkaj hejmaj kuraciloj ankaŭ povas helpi redukti lakso- kaj vomajn simptomojn, inkluzive:

• Ripozu. Via korpo bezonas ŝancon batali kontraŭ la kaŭzo de viaj simptomoj. Lasi vin ripozi povas helpi ankaŭ mildigi la kapturnon kaŭzitan de moviĝa malsano.
• Hidratigo. Deshidratado okazas kiam vi perdas pli da fluido ol vi enprenas. Deshidratado povas esti danĝera, precipe por beboj, infanoj kaj pli maljunaj plenkreskuloj. Malrapide trinki akvon, buljonon aŭ sportajn trinkaĵojn, kiuj anstataŭas elektrolitojn, ĉiuj povas helpi vin eviti malhidratiĝon. Se vi ne povas teni likvaĵojn malsupren, provu suĉi glaciaĵojn aŭ glaciaĵojn.
• Manĝu malpeze. Post kiam via apetito revenos, manĝu malabunde kaj evitu spicajn aŭ grasajn manĝaĵojn. Iuj homoj havas problemojn toleri laktaĵojn, sed aliaj povas toleri grajnan fromaĝon. Blandaj manĝaĵoj, kiujn vi eble volas provi, inkluzivas:
  • molaj ovoj
  • rostpano
  • bananoj
  • pomsaŭco
  • biskvitoj
• Medikamentoj. Evitu dolorajn medikamentojn, kiel ibuprofeno, kiuj povas iriti la stomakon. Senreceptaj kontraŭ-diareaj medikamentoj povas helpi kontraŭ lakso, kaj kontraŭ-naŭzaj medikamentoj ankaŭ povas helpi redukti maltrankvilecon.

Kiam vidi kuraciston

Ĉar lakso kaj vomado povas havi multajn kaŭzojn, gravas serĉi kuracistan helpon se viaj simptomoj ne pliboniĝas aŭ plimalboniĝas. Tiuj, kiuj ĉiam devas vidi kuraciston pri kronika lakso kaj vomado, inkluzivas:

• beboj
• infanetoj
• infanoj
• pli maljunaj plenkreskuloj
• tiuj kun kompromititaj imunsistemoj

Iu devas kontroli kun sia kuracisto se ili havas:

• lakso sanga aŭ daŭras pli ol tri tagojn
• nekontrolebla vomado aŭ repuŝado, kio malebligas teni fluidaĵojn pli ol unu tagon
• simptomoj de deshidratación, inkluzive:
  • malpeza
  • subakvigitaj okuloj
  • plorante sen larmoj
  • malkapablo ŝviti aŭ urini
  • tre malhela urino
  • muskolaj kramfoj
  • kapturno
  • malforto
  • konfuzo
  • febro pli ol 102.9 F (38.9 ° C)
  • ekstrema doloro aŭ muskola krampo
  • nekontroleblaj frostotremoj

La funda linio

Naŭzo kaj lakso povas esti kaŭzitaj de vasta gamo de kondiĉoj sed plej ofte estas ligitaj al virusaj infektoj aŭ nutraĵa veneniĝo.

Ĉi tiuj simptomoj ofte respondas bone al hejmaj kuracadoj. Se viaj simptomoj daŭras pli ol kelkajn tagojn aŭ estas severaj, kontrolu kun via kuracisto.