Herboj kaj Suplementoj por Acida Refluo (GERD)

Enhavo

• Pipromenta Oleo
• Zingibra Radiko
• Aliaj herboj
• Antioksidantoj
• Melatonino
• Konsideru Vian Entutan Vivmanieron por Longdaŭra Administrado

Gastroesofaga refluo-malsano (GERD), aŭ acida refluo, estas kondiĉo, kiu implikas pli ol nur fojan kazon de pirozo. Homoj kun GERD rutine spertas la suprendirektitan movadon de stomaka acido en la ezofago. Ĉi tio igas homojn kun GERD sperti:

• brulanta doloro en la malsupra mezbrusto aŭ malantaŭ la brustosto
• kolero
• inflamo
• doloro

Gravas paroli kun via kuracisto pri viaj GERD-simptomoj. Netraktita GERD pliigas la riskon de disvolviĝo:

• laringito
• eroziita denta emajlo
• ŝanĝoj en la tegaĵo de la ezofago
• kancero de la ezofago

Kuracistoj povas preskribi senreceptajn kontraŭacidojn aŭ preskribajn medikamentojn por malpliigi stomakacidan produktadon. Iuj naturaj kuraciloj por foja pirozo inkluzivas facile haveblajn herbojn kaj suplementojn. Estas limigita indico por subteni la uzon de herboj kaj GERD. Tamen vi eble trovos ilin helpemaj kune kun tio, kion via kuracisto rekomendas por GERD. Vi ĉiam devas unue konsulti vian kuraciston antaŭ ol uzi.

Pipromenta Oleo

Pipromenta oleo plej ofte troviĝas en dolĉaĵoj kaj tefolioj. Tamen, pipromento estas tradicie uzata por mildigi:

• malvarmoj
• kapdoloroj
• sendigesto
• naŭzo
• stomakaj problemoj

Iuj ankaŭ montris plibonigitajn simptomojn en homoj kun GERD, kiuj manĝas pipromentan oleon. Tamen gravas, ke vi neniam samtempe prenu kontraŭacidojn kaj pipromentan oleon. Ĉi tio efektive povas pliigi la riskon de pirozo.

Zingibra Radiko

Zingibra radiko estas historie uzata por kuracado de naŭzo. Fakte, zingibraj frandaĵoj kaj zingibra biero estas rekomendataj kiel mallongaj rimedoj por graveda matena malsano aŭ naŭzo. Historie, zingibro estis uzata por trakti aliajn gastro-intestajn malsanojn, inkluzive de pirozo. Oni supozas, ke ĝi enhavas kontraŭinflamajn ecojn. Ĉi tio povas redukti ĝeneralan ŝvelaĵon kaj koleron en la ezofago.

Estas tre malmultaj kromefikoj asociitaj kun zingibra radiko, krom se vi prenas tro multe. Preni tro da zingibro povas efektive kaŭzi pirozon.

Aliaj herboj

Manpleno da aliaj herboj kaj botanikoj estas tradicie uzataj por trakti GERD. Tamen ekzistas malmultaj klinikaj pruvoj por subteni ilian efikecon. Inter ĉi tiuj estas:

• karvio
• ĝardeno angelica
• Germana kamomila floro
• pli granda celandino
• gliciriza radiko
• citrona balzamo
• lakto
• kurkumo

Ĉi tiuj herboj troviĝas en sanaj nutraĵoj. Eble vi povos trovi ilin kiel teojn, oleojn aŭ kapsulojn. Herboj ne estas reguligitaj de iu ajn registara agentejo por sekureco aŭ efikeco.

Antioksidantoj

Antioksidaj nutraj vitaminoj A, C kaj E ankaŭ estas esplorataj pro sia potencialo en GERD-preventado. Vitaminaj suplementoj estas kutime uzataj nur se vi ne sufiĉe nutras vin per manĝaĵoj. Sangokontrolo povas helpi determini, en kiuj nutraĵoj mankas via korpo. Via kuracisto eble ankaŭ rekomendas multvitaminon.

Melatonino

Krom herboj, iuj suplementoj de la apoteko ankaŭ povas helpi mildigi GERD-simptomojn kaj minimumigi ilian aperon. Melatonino estas unu el ĉi tiuj suplementoj.

Konata kiel la "dorma hormono", melatonino estas hormono produktita en la pineala glando. Ĉi tiu glando situas en la cerbo. Melatonino estas ĉefe konata pro helpo deĉenigi ŝanĝojn en la cerbo, kiuj antaŭenigas la ekdormon.

Antaŭa sugestas, ke suplementa melatonino ankaŭ povas oferti longtempan mildigon de GERD-simptomoj. Tamen ĉi tiuj avantaĝoj kutime vidiĝas nur kombinante melatoninon kun aliaj formoj de reflua kuracado - ne nur la suplemento.

Konsideru Vian Entutan Vivmanieron por Longdaŭra Administrado

Iuj pruvoj sugestas, ke herboj kaj suplementoj povas influi digestan funkcion. Tamen necesas pli da esplorado.

Gravas kompreni, ke herbaj kuraciloj ne kontraŭstaros viajn subajn kutimojn kaj sanajn kondiĉojn, kiuj kontribuas al GERD. Tiaj riskfaktoroj inkluzivas:

• obezeco
• diabeto
• fumado
• alkoholismo
• surhavante striktan vestaĵon
• kuŝiĝante post manĝado
• konsumante grandajn manĝojn
• manĝado de ellasiloj, kiel grasaj, frititaj aĵoj kaj spicoj

Multaj el ĉi tiuj kondiĉoj estas reigeblaj per taŭgaj dietaj kaj vivstilaj modifoj. Tamen malplipeziĝo pli efektiviĝas ol preni herbojn kaj suplementojn nur por GERD.

Antaŭ ol preni alternativajn rimedojn por acida refluo, gravas paroli kun via kuracisto. Ili helpos vin determini la plej bonan kaj plej efikan traktadon por via GERD.