Amo kaj Manĝo: Kiel Ili Ligas En la Cerbo

Enhavo

• Recenzo por

Ni ĉiuj havis tiun amikon, kiu malaperas dum monato, nur por ekaperi nove kunligita kaj minus dek funtoj. Aŭ la amiko, kiu alkroĉiĝas kaj poste disvolvas ventron. Kio ŝajnas esti individua fenomeno, fakte estas profunde en nia socia kaj psikologia konduto. Manĝo kaj amo estas senhalte ligitaj, danke al kompleksa hormona reago, kiu influas niajn emociajn ligilojn al amatoj - kaj nian bezonon de manĝo.

Precipe, frue en la rilato, manĝado prenas pezbalancitan signifon, laŭ Maryanne Fisher, profesoro pri psikologio St. Mary's University en Halifax, Nov-Skotio, kies esplorado temigas la evoluan bazon de romantika konduto. "Manĝaĵo estas maniero montri kapablojn al ebla amiko," Fisher diris al HuffPost Healthy Living. "Vi eble aĉetos pli belajn manĝaĵojn aŭ prepari pli bonajn manĝojn. Estas fascine kiel ĝi povas esti uzata kiel parto de la rilato."

Se la manĝaĵo estas montro-diru, se unu partnero kuiras manĝaĵon por alia, aŭ oni aĉetas luksan vespermanĝon por la alia-tio estas preferinda, ĉar tiuj, kiuj nove enamiĝas, emas ne multe manĝi. Kiel Fisher rimarkigis en sia eseo pri la temo, tiuj nove enamiĝintaj produktas tro abundon de "rekompencaj hormonoj" kiel norepinefrino. Siavice tiuj produktas sentojn de eŭforio, kapricado kaj energio. Sed ili ankaŭ subpremas apetiton ĉe multaj, laŭ Fisher.

Sed same kiel kun ĉiuj aferoj, "amaj hormonoj" kreskantaj devas malaltiĝi, kaj, en ekstremaj kazoj, tio povas konduki al obezeco. Unu studo de 2008 en Universitato de Norda Karolino, Chapel Hill trovis, ke virinoj, kiuj estis edziĝintaj, estis duoble pli verŝajnaj fariĝi grasegaj ol siaj samuloj. Tiuj, kiuj kunloĝis, sed ne edziĝintaj, estis 63 procentoj pli verŝajne fariĝi obezaj ol fraŭlaj ​​virinoj. Viroj ne aperis sendifektaj: edziĝintaj viroj ankaŭ estis duoble pli verŝajnaj fariĝi grasegaj, kvankam kunvivantaj viroj ne estis pli verŝajnaj esti grasegaj ol siaj unuopaj samranguloj.

Unue, plipeziĝo inkluzivas elementon de socia kontaĝo. Se unu geedzo havas malbonajn manĝkutimojn, kiel manko de porcia kontrolo aŭ prefero por nesanaj manĝaĵoj, tio povas etendiĝi al la alia edzino. Kaj, kiel nutristiisto Joy Bauer klarigis dum segmento HODIA about pri la temo, estas malmulta instigo resti for de la komforta manĝeto:

Plej grave, se vi ekloĝis kun iu, vi ne plu alfrontas la konkurencon de la rendevua kampo. Tio signifas, ke vi eble havas malpli da instigo resti en formo kaj aspekti via plej bona. Krome, via vivstilo komencas rondiri ĉirkaŭ manĝaĵoj iom pli. Kiel paro, vi probable restas kaj komfortas (kun manĝaĵoj) sur la sofo pli ofte ol kiam vi estis fraŭla.

Ĉu vi akiris pezon dum la daŭro de rilato aŭ post geedziĝo? Ĉu vi malpeziĝis enamiĝante? Diru al ni en la komentoj!

Pli pri Sana Vivado de Huffington Post:

7 Famuloj Kiu Alfrontis Utercervikan Kancero

Kiom da akvo mi devas vere trinki?

Kiom da Kalorioj Brulas Ĉi tiuj Vintraj Agadoj?

Recenzo por