Lumbalgia doloro: kio ĝi estas, ĉefaj kaŭzoj kaj kuracado

Enhavo

• Simptomoj de malalta dorso
• Signoj, ke lumbalgio estas severa
• Kiel la diagnozo estas farita
• Ĉefaj kaŭzoj
• Kiel estas la kuracado

Malalta malantaŭa doloro estas doloro, kiu okazas en la malantaŭa dorso, kiu estas la fina parto de la dorso, kaj kiu povas aŭ ne esti akompanata de doloro en la glutoj aŭ kruroj, kiu povas okazi pro sciata nerva kunpremo, malbona sinteno, herniata disko aŭ mjelartroso, ekzemple.

Malsupra dorsdoloro kutime pliboniĝas post kelkaj tagoj, tamen se ĝi estas persista aŭ akompanata de aliaj simptomoj, gravas konsulti la ortopediston por ke eblas identigi la kaŭzon kaj rekomendi la plej taŭgan kuracadon, kiu povas inkluzivi la uzon de kontraŭinflamaj, kontraŭdoloraj kaj, en iuj kazoj, fizioterapiaj kunsidoj por helpi mildigi simptomojn.

Simptomoj de malalta dorso

Laŭ la daŭro de la simptomoj, malantaŭa doloro povas esti klasita kiel akra, kiam ĝi aperis antaŭ malpli ol 6 semajnoj, kaj kronika, kiam ĝi ĉeestas de pli ol 12 semajnoj. Sendepende de la daŭro, la ĉefaj simptomoj rilataj al lumbalgio estas:

• Doloro ĉe la fino de la spino;
• Kontrakteco kaj pliigita muskola streĉiĝo en la regiono;
• Nekapablo sidi aŭ stari dum longa tempo, necesigante serĉi novajn poziciojn por sidi, dormi aŭ marŝi.

Krome, depende de la kaŭzo de lumbalgio, povas aperi pli specifaj simptomoj, ekzemple doloro radianta al la glutoj kaj kruroj, malfacila marŝado kaj doloro dum spirado, ekzemple. Tiel gravas, ke la persono kun lumbalgio serĉu la ortopediston kiam la simptomoj bezonas tempon por plibonigi, ĉar tiel eblas fari takson kaj indiki la plej taŭgan kuracadon.

Signoj, ke lumbalgio estas severa

Krom la komunaj simptomoj de lumbalgio, iuj homoj povas disvolvi aliajn signojn aŭ simptomojn, kiuj indikas, ke la situacio estas pli serioza kaj bezonas pli da atento. Iuj el la signoj kaj simptomoj de severeco, kiuj povas aperi, estas febro, malplipeziĝo sen ŝajna kaŭzo kaj ŝanĝoj de sentoj, kiel sento de ŝoko aŭ entumecimiento.

Krome, kiam mallaŭdorsa doloro okazas ĉe homoj sub la aĝo de 20 aŭ pli ol 55 aŭ post falo aŭ akcidento, ankaŭ eblas, ke la situacio pli gravas, kaj taksado de ortopedisto gravas.

Kiel la diagnozo estas farita

Por diagnozi malaltan dorsdoloron, la ortopedisto, reŭmatologo aŭ fizioterapiisto povas, krom observi la signojn de la malsano, peti bildekzamenon kiel ekzemple rentgenajn bildojn kaj magnetan resonancon, por kontroli la ekziston de aliaj malsanoj. kiel herniata disko, kontrolu ĉu la sciata nervo estas kunpremita, kio helpas difini la plej taŭgan traktadon por ĉiu kazo.

Foje la ekzamenoj estas normalaj malgraŭ la malfacileco moviĝi kaj plenumi ĉiutagajn agadojn, postulante kuracadon. Kutime ĉi tiu speco de malantaŭa doloro pli oftas ĉe homoj, kiuj praktikas manajn agadojn, kiel pezlevado, ripetaj movadoj, aŭ sidante aŭ starante longan tempon, ĉiam en la sama pozicio.

Ĉefaj kaŭzoj

Malsupra dorsdoloro povas formiĝi pro malbona sinteno, anatomia misformaĵo aŭ loka traŭmato, sed ne ĉiam eblas malkovri ĝian kaŭzon, kaj ĝi povas okazi en ĉiuj aĝoj, influante virojn kaj virinojn egale. Iuj situacioj, kiuj favoras doloron ĉe la fino de la spino, estas:

• Ripetemaj klopodoj;
• Malgrandaj traŭmatoj, kiel falado;
• Malnomada vivmaniero;
• Neadekvata sinteno;
• Spina artrozo;
• Osteoporozo en la spino;
• Miofaska sindromo;
• Spondilolistezo;
• Ankilosa spondilito;
• Reŭmatoida artrito.

Krome, troa pezo povas ankaŭ favori la disvolviĝon de lumbalgio, ĉar ĉi-kaze okazas ŝanĝo en la severa punkto, pli granda malrapideco kaj distensado de la abdomeno, favorante doloron.

Kiel estas la kuracado

La kuracado por lumbalgia doloro devas esti gvidata de la ortopedisto aŭ reŭmatologo laŭ la kaŭzo de la doloro. Tiel, en iuj kazoj, ekzemple povas esti uzata kontraŭinflamaj drogoj, kortikosteroidoj, kontraŭdoloriloj kaj muskolaj malstreĉigiloj. Vidu aliajn eblojn pri medikamentoj kontraŭ malalta dorso.

En kazoj de kronika malalta malantaŭa doloro, ankaŭ povas esti rekomendata fizika terapio, kiun oni povas fari per metodoj de malprofunda kaj / aŭ profunda hejtado, streĉado kaj fortigo de la dorso.

Rigardu la jenan filmeton por pliaj konsiloj, kiujn vi povas fari por batali malantaŭan doloron: