Aŭtoro: Sara Rhodes
Dato De Kreado: 14 Februaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 18 Majo 2025
Anonim
AVAKIN LIFE ESCAPE REALITY
Video: AVAKIN LIFE ESCAPE REALITY

Enhavo

Se vi pensis, ke Jennifer Lopez ne povus esti pli malbona, pensu denove. La aktorino, dancistino kaj kantistino aldonas plian talenton al sia jam kolosa resumo: bastono-dancado.

Ŝia S.O.-fariĝinta-Instagram-koramiko Alex Rodriguez ĵus prenis al siaj Rakontoj por dividi kelkajn filmetojn de J.Lo laboranta ĝin sur la poluso kiel parto de ŝia trejnado por ŝia venonta rolo en la filmo. Hustler. (Rilate: Jennifer Lopez Faras 10-Tagan Sen-Sukeran, Sen-Karbonan Defion)

Portante nenion krom nigran sportan mamzonon, pantaloneton kaj kalkanojn, Lopez vidiĝas piedbati siajn krurojn ĉirkaŭ la stango kaj turniĝi kiel sperta profesiulo. Nature, "Mi havis la tempon de mia vivo" de Malpura Dancado ludis en la fono.


FYI, tiel amuza kaj facila kiel J.Lo aspektigas la tutan aferon, bastono-dancado postulas iom da serioza forto kaj lerteco, tiel ke la Tutmonda Asocio de Internacia Sporta Federacio (GAISF) pensas fari ĝin olimpika sporto. "Polusportoj postulas grandan korpan kaj mensan penadon; necesas forto kaj eltenemo por levi, teni kaj turnadi la korpon", diris GAISF en deklaro. "Alta grado da fleksebleco estas necesa por tordiĝi, pozi, montri liniojn kaj ekzekuti teknikojn."

Tial J.Lo ne iomete traktas ŝian trejnadon. "Estas tre malfacile!" ŝi diris dum vizito al Jimmy Kimme Vivu! pli frue ĉi-monate. "Mi havas kontuziĝojn ĉie. Ĝi estas tiel malfacila. Mi multe respektas homojn, kiuj faras la polon. Ĝi estas multe pli malfacila ol [profesia dancado]. Ĝi estas, kiel, akrobata. Ĝi estas malsamaj muskolgrupoj kaj la aferoj, kiujn ili faras kun sia. kruroj, renverse, mi diras, "Kio? Mi ne povas ... teni. Ĉu ni povas fari tiun parton denove?" Estas malfacile!" (Inspirita? Jen kelkaj el la kialoj, ke vi mem prenu polodancan klason mem.)


Recenzo por

Reklamo

Rekomendita Al Vi

Ekzerco povas kompensi Kelkajn Sanajn Riskojn Rilatajn kun Trinkado

Ekzerco povas kompensi Kelkajn Sanajn Riskojn Rilatajn kun Trinkado

Kiom multe ni foku iĝa pri niaj anaj celoj, ni ne e ta imunaj kontraŭ la foja feliĉa horo kun kunlaborantoj, aŭ fe ta promocion per ĉampano aperanta kun niaj BFF-oj (kaj hej, Ruĝa Vino Efektive Helpa ...
Kiel Fari DIY Avocado Hara Smoothie Kiel Kourtney Kardashian

Kiel Fari DIY Avocado Hara Smoothie Kiel Kourtney Kardashian

e vi bonŝanca e ti Kourtney Karda hian, vi hava hararanĝi ton por fari viajn harojn por vi "pre kaŭ ĉiutage". ed, dank'al nova video en ŝia retejo kun tili to kaj hara geniulo Andrew Fi...