Jennifer Connelly Havas knabineton: Kiel Resti Fit Helpis Ŝian Gravedecon

Enhavo

• Recenzo por

Grandan gratulon al Jennifer Connelly, kiu lastatempe havis ŝian trian infanon, knabineto nomita Agnes Lark Bettany! En la aĝo de 40 jaroj, ĉi tiu panjo scias, ke resti en forma kaj sana manĝado estas la maniero havi sanan familion. Jen ŝiaj plej bonaj manieroj akiri ŝian taŭgecon kaj sanan manĝadon (kaj manieroj, kiujn ni imagas, ke ŝi rekomencos ekzerci post-bebon!).

La Plej ŝatataj Trejnadoj kaj Dietaj Konsiletoj de Jennifer Connelly

1. Kurado. Antaŭ bebo, Connelly estis konata pro enirado en longaj kuroj - ses ĝis 10 mejlojn samtempe!

2. Jogo. Connelly amas, kiel jogo povas helpi vin centri kaj fokusi. Ŝi eĉ premas en jogaj kunsidoj kiam ŝi filmas.

3. Pomon tage ...Vi konas la diron, kaj Connelly kredas je ĝi kaj poste iujn. Oni diris, ke ŝi manĝas tri rozkolorajn pomojn tage. Kia bongusta maniero enigi viajn fruktojn!

Jennipher Walters estas la ĉefoficisto kaj kunfondinto de la retejoj pri sana vivo FitBottomedGirls.com kaj FitBottomedMamas.com. Atestita persona trejnisto, vivstilo kaj trejnisto pri administrado de pezo kaj grupa ekzercado-instruisto, ŝi ankaŭ havas MA en sanĵurnalismo kaj regule skribas pri ĉio taŭgeco kaj bonfarto por diversaj interretaj publikaĵoj.

Recenzo por