Kio estas la frukto kaj folio de la Jamelão
Enhavo
- Por kio ĝi utilas kaj kiaj estas la avantaĝoj
- 1. Frukto
- 2. Tigo-ŝelo
- 3. Folio
- Kiel uzi
- Kiel fari jamelao-teon
- Kiu ne uzu
La Jamelão, ankaŭ konata kiel nigraj olivoj, jambolão, purpura pruno, guapê aŭ mona nunina bero, estas granda arbo, kun la scienca nomo Syzygium cumini, apartenanta al la familio Mirtacoj.
La maturaj fruktoj de ĉi tiu planto estas speco de nigraj beroj, tre similaj al olivoj, kaj povas esti manĝataj nature aŭ transformitaj en konfitaĵojn, likvorojn, vinon, vinagron, ĵeleojn, inter aliaj. Ĉi tiu frukto estas riĉa en C-vitamino kaj fosforo kaj ankaŭ en flavonoidoj kaj taninoj, tre grava por la batalo kontraŭ kardiovaskulaj malsanoj kaj kancero.
Krome la tigoŝelo havas kontraŭinflamajn, kontraŭkancerigajn kaj kontraŭdiabetajn ecojn, same kiel la foliojn, kiuj havas hipogliceman agon.
Por kio ĝi utilas kaj kiaj estas la avantaĝoj
La avantaĝoj de Jamelão povas esti akiritaj de pluraj partoj de la planto:
1. Frukto
La Jamelão-frukto havas en sia kunmetaĵo vitaminon C, fosforon, flavonoidojn kaj taninojn kun potenca antioksidanto, hipoglikemia kaj kontraŭkanceriga ago. Tiel, fruktoj povas esti uzataj kiel helpo por kuracado de kardiovaskulaj malsanoj, diabeto kaj kancero.
2. Tigo-ŝelo
La tigoŝelo havas kontraŭinflamajn, kontraŭkancerigajn kaj hipoglikemajn ecojn kaj tial povas esti uzata por trakti diabeton kaj mildigi inflamajn procezojn.
3. Folio
Jamelão-folioj ankaŭ havas hipoglikemajn ecojn kaj povas esti uzataj en diabeto. Krome, la folia ekstrakto ankaŭ havas kontraŭvirusan, kontraŭkancerigan, kontraŭinflaman, kontraŭbakterian kaj kontraŭalergian agadon.
Pro la antioksidaj ecoj ĉeestantaj en ĉiuj partoj de la planto, ĝi bonegas por malhelpi maljuniĝon kaj por plifortigi la imunsistemon. Krome, Jamelão ŝajnas imiti la agojn de insulino, reguligante glikemiajn nivelojn kaj influante la metabolon de la hepata glikogena akcio, kio igas ĝin bonega planto en la kuracado de diabeto.
Krom ĉi tiuj ecoj la planto ankaŭ plibonigas simptomojn kiel estreñimiento, lakso, koliko kaj intesta gaso kaj problemoj en la stomako kaj pankreato.
Kiel uzi
Eblas ĝui la avantaĝojn de Jamelão per la konsumado de fruktoj aŭ teo preparita el la folioj aŭ semoj de la planto.
Kiel fari jamelao-teon
Teo Jamelão bonegas por kompletigi diabetan kuracadon
Ingrediencoj
- 10 folioj de jamelono;
- 500 ml da akvo.
Preparreĝimo
Boligu la akvon kaj aldonu la Jamelão-foliojn kaj lasu ĝin ripozi dum ĉirkaŭ 10 minutoj. Tiam vi povas trinki tason da teo, 2 fojojn tage, antaŭ la ĉefaj manĝoj. Teo ankaŭ povas esti akirita de la semoj de la dispremita frukto.
Kiu ne uzu
Jamelão ne devas esti konsumita tro dum gravedeco aŭ mamnutrado kaj ĉe diabetuloj, ofta kontrolado de sangaj sukeraj niveloj devas esti farita pro la risko de hipoglikemio.
Eksciu, kiuj teoj estas kontraŭindikataj dum gravedeco.
Rigardu
Amleksanoks