Ĉu Alkoholo estas Stimulo?

Enhavo

• Stimuliloj kontraŭ deprimantoj
• Stimulaj efikoj de alkoholo
• Depresiaj efikoj de alkoholo
• La funda linio

Estas komuna scio, ke alkoholo efikas sur via cerba funkcio, sed vi eble demandos vin ĝuste kiel ĝi funkcias.

Iuj homoj pensas pri alkoholo kiel stimulilo, kiu povas pliigi vian korfrekvencon, doni al vi energion kaj malpliigi viajn inhibiciojn. Tamen ĉi tio ne estas la tuta historio.

Alkoholo havas iujn komencajn stimulajn efikojn, sed ĝi estas ĉefe deprimilo - tio signifas, ke ĝi bremsas vian korpon.

Kiel ĝi efikas vin, tio dependas de via korpa kemio, kiom da alkoholo vi konsumas samtempe kaj via alkohola toleremo.

Ĉi tiu artikolo recenzas la efikojn de alkoholo, kiel stimulilo kaj deprimilo.

Stimuliloj kontraŭ deprimantoj

Stimuliloj kaj deprimiloj ambaŭ influas vian nervan sistemon kaj cerban funkcion, kvankam laŭ kontraŭaj manieroj.

Stimuliloj ekscitas vian nervan sistemon. Ili eble pliigos vian sangopremon kaj korfrekvencon kaj donos al vi pli da energio. En altaj dozoj, ili povas kaŭzi sendormecon kaj fari vin nervoza kaj impulsema (1).

Ekzemploj de stimuliloj inkluzivas mildajn, kiel kafeino, kaj multe pli fortajn preskribajn amfetaminojn aŭ kontraŭleĝajn drogojn kiel kokaino.

Aliflanke, deprimantoj malrapidigas vin malpliigante vian korfrekvencon kaj sangopremon. Ili povas helpi vin senti malstreĉitan kaj tute ekstreme trankviligi vin (2).

Benzodiazepinoj estas unu klaso de deprimaj drogoj uzataj por trakti sendormecon kaj angoron, dum preskribaj opiaĵoj estas potencaj produktoj en ĉi tiu kategorio.

Iuj komponaĵoj povas havi karakterizaĵojn de ambaŭ. Ekzemploj inkluzivas nikotinon, kvankam ĝi estas plej ofte karakterizata kiel stimulilo, kaj alkoholo, kiu estas ĉefe deprimilo sed havas iujn stimulajn efikojn (,).

Vi ne devas miksi alkoholon kaj stimulajn aŭ deprimajn drogojn pro la risko de severaj kromefikoj.

Stimuliloj ekscitas vian nervosistemon kaj povas plifortigi vian energion, dum depresivoj malrapidigas vian nervozan sistemon kaj malstreĉas vin. Iuj substancoj havas kaj stimulajn kaj deprimajn efikojn.

Stimulaj efikoj de alkoholo

Komencaj dozoj de alkoholo indikas vian cerbon liberigi dopaminon, la tiel nomatan "feliĉan hormonon", kiu povas kaŭzi vin senti stimulitan kaj viglan ().

Krome, alkoholo povas pliigi vian korfrekvencon kaj povas konduki al pliigita agreso ĉe iuj individuoj, ambaŭ tipaj por stimuliloj.

Stimulaj efikoj okazas kiam via sangalkohola koncentriĝo (BAC) alproksimiĝas al 0,05 mg / l sed estas anstataŭigitaj per pli deprimaj efikoj post kiam via BAC atingas 0,08 mg / l - la nivelo, laŭ kiu vi laŭleĝe malhelpas veturi en plej multaj regionoj de Usono Ŝtatoj ().

Unu grava afero notinda estas, ke la efikoj de alkoholo multe varias de individuo kaj estas influitaj de kelkaj faktoroj, inkluzive de via korpa kemio, sekso, pezo, alkohola toleremo kaj la dozo de alkoholo konsumita.

Por iomete kompreni kiom da trinkaĵoj necesus por atingi ĉi tiujn BAC-nivelojn, ekzistas multaj kalkuliloj interrete.

Krome, iuj homoj povas sperti pli stimulajn efikojn de alkoholo, dum aliaj povas sperti pli deprimajn efikojn. Esploristoj teoriadas, ke homoj, kiuj spertas pli stimulajn efikojn kaj malpli da sedativaj efikoj, havas pli altan riskon de alkoholismo ().

Tamen, kvankam ĝi havas iujn stimulajn efikojn - precipe en malaltaj dozoj - alkoholo estas ĉefe deprimiga substanco.

Alkoholo havas komencan stimulan efikon en pli malaltaj dozoj. Ĝi povas pliigi vian korfrekvencon, agresemon kaj impulsemon, kaj ankaŭ kaŭzi pliiĝon de dopaminaj niveloj.

Depresiaj efikoj de alkoholo

Post la komencaj stimulaj efikoj, alkoholo bremsas vian centran nervosistemon, malpliigante vian sangopremon, korfrekvencon kaj mensan klarecon ().

Siavice, homoj, kiuj konsumis grandajn kvantojn da alkoholo, havas pli malrapidajn reagajn tempojn kaj povas aspekti dormemaj, malorientitaj aŭ sedataj.

Krome, pli altaj dozoj da alkoholo povas subpremi produktadon de dopamino, kio povas fari vin malĝoja aŭ senforta ().

Deprimaj efikoj de alkoholo okazas kiam via BAC atingas ĉirkaŭ 0,08 mg / l. Post kiam via BAC atingas 0,2 mg / l aŭ pli, ĝiaj deprimaj efikoj sur via spira sistemo povas fariĝi tiel potencaj, ke ili kaŭzas komaton aŭ morton ().

En pli grandaj kvantoj, alkoholo ŝanĝas de stimulilo al deprimilo. Ĝi bremsas vian nervozan sistemon, sangopremon kaj korfrekvencon, kaŭzante mensan nebulon, dormemon kaj mankon de kunordigo.

La funda linio

Alkoholo estas deprimilo kun iuj stimulaj efikoj. En malgrandaj dozoj, ĝi povas pliigi vian korfrekvencon, agresemon kaj impulsemon.

Tamen, en pli grandaj dozoj, alkoholo kutime kaŭzas malrapidecon, malinformadon kaj pli malrapidajn reagajn tempojn, ĉar ĝi malpliigas vian mensan akrecon, sangopremon kaj korfrekvencon.

Kiel alkoholo tuŝas vin persone, tio dependas de via korpa kemio, kiom multe vi trinkas kaj de via alkohola toleremo.

Notu, ke kiam temas pri alkoholo, modereco estas ŝlosilo por eviti negativajn sanajn efikojn.

Modera drinkado estas difinita kiel unu kaj du trinkaĵoj tage por virinoj kaj viroj, respektive ().