Kio Estas Interna Kontuzado, kaj Kiel Oni Traktas ĝin?

Enhavo

• Kio estas interna kontuzado?
• Kiuj estas la simptomoj?
• Kio kaŭzas ĝin?
• Kruroj
• Stomako aŭ abdomeno
• Dorso aŭ mjelo
• Kapo kaj cerbo
• Kiel ĝi traktas?
• Kruroj
• Stomako aŭ abdomena areo
• Dorso aŭ mjelo
• Kapo kaj cerbo
• Kio estas la perspektivo?

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kio estas interna kontuzado?

Kontuziĝo, ankaŭ nomata kontuzo, okazas kiam vundo rompas sangajn vaskulojn sub via haŭto. Ĉi tio kaŭzas, ke sango fluas en la ŝtofon sub via haŭto, rezultigante videblan blu-nigran makulon.

Krom aperi tuj sub la surfaco de via haŭto, kontuziĝoj ankaŭ povas disvolviĝi en la pli profundaj ŝtofoj de via korpo. Interna kontuzado povas okazi en la muskoloj de la kruroj kaj dorso. Ĝi povas okazi ankaŭ en internaj organoj, kiel hepato kaj lieno.

Legu plu por ekscii pli pri la simptomoj, kaŭzoj kaj kuracadoj.

Kiuj estas la simptomoj?

Simptomoj de interna kontuzado povas inkluzivi:

• doloro kaj tenereco en la regiono de la vundo
• kontuzado sub la haŭto de la vundita ejo, en iuj kazoj
• limigita movado en ĉirkaŭaj artikoj (muskola kontuzado)
• hematomo, sangoflako, kiu kolektiĝas ĉirkaŭ la vundita loko
• sango en urino (rena kontuzado)

Serĉu tujan kuracistan atenton se vi observas iujn el la sekvaj simptomoj. Ili povas indiki pli severan internan sangadon aŭ ŝokon:

• simptomoj, kiuj ne pliboniĝas aŭ plimalboniĝas
• febro de 100.4 ° F (38 ° C) aŭ pli
• doloro, entumecimiento aŭ malforto en unu aŭ ambaŭ kruroj (malantaŭa kontuzado)
• naŭzo aŭ vomado
• rapida pulso
• pala haŭto
• malprofunda spirado
• kapturno aŭ sveno
• konfuzo

Kio kaŭzas ĝin?

Interna kontuzado povas okazi multmaniere, kutime pro akcidento aŭ ia malakra traŭmato.

Kruroj

Kontuzado en la kruroj estas tre ofta ĉe homoj, kiuj sportas. Rektaj batoj aŭ faloj kutime kaŭzas la vundon. Kiam la vundo okazas, la muskoloj de via kruro kunpremas kaj estas frakasitaj kontraŭ nenature.

Kontuzado en la kruroj ofte okazas en la kvadricepsa muskolo ĉe la antaŭo de via femuro, areo inklina al rektaj batoj.

Stomako aŭ abdomeno

Kontuzado en via stomako aŭ abdomena regiono estas kutime kaŭzita de:

• rektaj batoj al via abdomeno
• falo, en kiu vi vundas aŭ surteriĝas sur via stomako
• akcidentoj, kiel aŭtoakcidento

La traŭmato de la vundo kaŭzas sangajn vaskulojn en la tuŝita histo malfermiĝi. Ĉi tio kondukas al kontuzado.

Dorso aŭ mjelo

Simile al kontuzado de la stomako aŭ abdomena areo, kontuzado de la dorso aŭ mjelo povas okazi okaze de falo, akcidento aŭ vundo. Kontuzado tipe okazas kiam areo de la dorso estas kunpremita pro la akcidento aŭ vundo.

Kapo kaj cerbo

Cerba kontuzado povas okazi pro bato al la kapo aŭ vipokrako, ofte en kazo de aŭtoakcidento.

Kontuzado povas okazi per tio, kion oni nomas puĉa kontraŭvundo. La komenca kontuzado, nomata puĉo, okazas ĉe la loko de la traŭmato. Ĉar la cerbo ekscitiĝas pro la vundo, ĝi povas bati la kranion kaj kaŭzi alian kontuziĝon, nomatan kontraŭparolo.

Kiel ĝi traktas?

Terapio por interna kontuzado povas esti tre individuigita, depende de kaj la loko kaj la severeco de la kontuzado.

Kruroj

Terapio por kontuzado en la gambo implikas sekvi la RIZAN formulon:

• Ripozu. Evitu pliajn streĉajn agadojn.
• Glacio. Apliki glacion al la trafita areo dum 10 ĝis 30 minutoj samtempe.
• Kunpremo. Uzu molan envolvaĵon, kiel ACE-bandaĝon, por kunpremi la vunditan areon.
• Alteco. Levu la vunditan areon super la nivelo de la koro.

En kazoj de pli severaj kontuzoj, en kiuj vi ne povas pezigi la vunditan kruron, vi eble bezonos lambastonojn ĝis la vundo sufiĉe resaniĝos. Via kuracisto eble ankaŭ sugestos, ke vi prenu medikamentojn por mildigi doloron, kiel ibuprofeno (Advil).

Evitu apliki varmon al kaj masaĝi la trafitan areon dum ĝi resaniĝas.

Antaŭ ol vi povas pliigi vian agadon, vi bezonos rehabiliti la vunditan areon. Ĉi tio povas daŭri plurajn semajnojn, depende de la amplekso de via vundo. La komencaj paŝoj inkluzivas streĉajn ekzercojn por helpi vin reakiri vian moviĝon en la trafita areo.

Post tio, via kuracisto donos al vi ambaŭ fortigajn kaj halterlevajn ekzercojn por helpi vin reveni al via plena forto kaj eltenemo.

Stomako aŭ abdomena areo

Terapio por kontuzado en la abdomena areo dependas kaj de la loko de kaj kiel severa la vundo estas. En iuj kazoj, via stato devos esti kontrolata en hospitalo. Terapio povas inkluzivi:

• evito de streĉaj agadoj aŭ lito ripozo
• medikamento por regi doloron, senreceptan aŭ preskribitan de via kuracisto
• intravejnaj (IV) fluidoj
• provante plian vundon aŭ sangoperdon
• sangotransfuzo
• kirurgio por malplenigi troan likvaĵon de via abdomeno aŭ trovi kaj ĉesigi la fonton de sangado

Dorso aŭ mjelo

Por kontuzado de la dorso, via kuracisto rekomendos ripozon. Evitu streĉajn agadojn aŭ levi ion ajn pezan. Via kuracisto eble rekomendas apliki glacion al la loko de vundo. Ĉi tio helpos malpliigi doloron kaj ŝvelaĵon. Ili ankaŭ povas preskribi kontraŭdolorajn medikamentojn.

Difektita aŭ kontuzita mjelo ne ripareblas, sed kuracistoj kaj esploristoj daŭre esploras manierojn regeneri damaĝitan mjelan histon. Vi eble bezonos operacion por helpi stabiligi la vunditan areon aŭ por malpezigi premon. Kuracado kaj rehabilitado probable estos longtempe.

Kapo kaj cerbo

Kiel multaj kazoj de interna kontuzado, kuracado por kontuzado de kapo kaj cerbo tre dependas de la severeco de la vundo. Terapio povas inkluzivi:

• apliki glacion al la loko de vundo
• lito ripozo
• observado en la hospitalo
• kontrolado pri pliigita premo ene de la kranio
• helpo kun spirado, kiel ekzemple metado sur ventolilon aŭ spirmaŝinon
• kirurgio por malpezigi premon sur la cerbo

Kio estas la perspektivo?

La perspektivo por interna kontuzado dependas de kaj la loko kaj la severeco de la kontuzado. En kazoj de milda kontuzado, via kuracisto povas rekomendi hejman prizorgon, kiu implicas ripozon, glacion kaj regadon de doloro. Kazoj de pli severa interna kontuzado povas postuli observadon en la hospitalo aŭ kirurgio por kuraci.

Multaj kazoj de interna kontuzado estas rezulto de malakra traŭmato, falo aŭ akcidento. Pro ĉi tio, gravas redukti riskojn kiam eblas.

Ĉiam portu vian sekurrimenon dum veturado. Nepre portu la taŭgan protektan ekipaĵon dum sportado. Gravas certigi, ke vi estas kiel eble plej protektita, se okazus akcidento. Tiel fari helpos eviti multajn kontuziĝojn.