Diabeta Inkontinenco: Kion Vi Devus Scii

Enhavo

• Kio estas la ligo inter diabeto kaj inkontinenco?
• Kio okazas dum la diagnozo?
• Kiel trakti aŭ administri inkontinencon
• Konsiloj por mastrumado kaj preventado
• Provi
  
• Evitu
  
• Kio estas la perspektivo de diabet-rilata inkontinenco?

Ĉu diabeto kaŭzas inkontinencon?

Ofte, havi unu kondiĉon povas pliigi vian riskon por aliaj problemoj. Ĉi tio validas por diabeto kaj inkontinenco, aŭ la hazarda liberigo de urino aŭ feka materio. Nekontinenco povas ankaŭ esti simptomo de troaktiva veziko (OAB), kiu estas la subita emo pisi.

Unu norvego trovis, ke nekontinenco influis 39 procentojn de virinoj kun diabeto kaj 26 procentojn de virinoj sen diabeto. Alia recenzo sugestis, ke diabeto tipo 2 povas influi inkontinencon, sed necesas pli da esplorado. Ĝenerale multaj homoj traktas diversajn specojn de inkontinenco kaj severecon. La komunaj tipoj inkluzivas:

• streĉo, elfluado ŝuldiĝas al premo sur la veziko
• urĝo, senkontrola elfluado pro bezono nuligi
• superfluo, elfluado pro plena veziko
• funkcia, nerva aŭ muskola damaĝo kaŭzas elfluadon
• pasema inkontinenco, portempa kromefiko de malsano aŭ medikamento

Legu plu por ekscii, kiel diabeto kontribuas al inkontinenco kaj kion vi povas por administri la malsanon.

Kio estas la ligo inter diabeto kaj inkontinenco?

La ĝusta ligo inter diabeto kaj inkontinenco estas nekonata. La kvar eblaj manieroj, ke diabeto povas kontribui al inkontinenco, estas:

• obezeco premas vian vezikon
• nerva damaĝo influas la nervojn, kiuj regas la inteston kaj la vezikon
• kompromisa imunsistemo pliigas la riskon de urinaj vojaj infektoj (UTI), kiuj povas kaŭzi inkontinencon
• diabeta medikamento povas kaŭzi diareon

Ankaŭ altaj niveloj de sango-sukero viditaj kun diabeto povas kaŭzi vin pli soifaj kaj urini pli. La troa sukero en via sango deĉenigas soifon, kio tiam kaŭzas pli oftan urinadon.

Aliaj faktoroj, kiuj povas pliigi vian riskon, inkluzivas:

• estante ino, ĉar virinoj havas pli altan riskon de nekontinento ol viroj
• akuŝo
• pli maljuna aĝo
• aliaj sanstatoj kiel prostata kancero aŭ multloka sklerozo
• obstrukco en la urindukto
• infektoj de urinaj vojoj (UTI)

Kio okazas dum la diagnozo?

Parolu kun via kuracisto pri nekontinento. Via kuracisto povas helpi determini ĉu via stato estas rekte ligita al diabeto aŭ ĉu estas alia suba kaŭzo. Ankaŭ eblas trakti nekontinencon. En iuj kazoj, trakti la fundamentan kaŭzon povas kuraci incontinencon.

Antaŭ ol viziti vian kuraciston, eble estos utile komenci konservi vezikan ĵurnalon. Vezika ĵurnalo estas kie vi rimarkas:

• kiam kaj kiom ofte vi iras al la banĉambro
• kiam la nekontinento okazas
• kiom ofte ĝi okazas
• se estas iuj apartaj ellasiloj kiel ridado, tusado aŭ iuj manĝaĵoj

Dum via rendevuo, via kuracisto demandos pri via medicina historio, simptomoj kaj faros korpan ekzamenon. Ili ankaŭ povas analizi urinon por mezuri vian urinan nivelon.

Kiel trakti aŭ administri inkontinencon

Inkontinenca kuracado dependas de la tipo. Se viaj medikamentoj kaŭzas inkontinencon, via kuracisto eble povas diskuti malsamajn kuracajn elektojn aŭ manierojn administri ĝin. Aŭ vi eble bezonos antibiotikojn se vi havas ITU. Via kuracisto eble ankaŭ rekomendas dietiston, kiu povas plani taŭgan dieton por enkorpigi pli solveblan fibron. Ĉi tio povas helpi reguligi intestajn movadojn kaj redukti estreñimiento.

Konservi nivelojn de sango-sukero ene de la celoj difinitaj de vi kaj via kuracisto ankaŭ povas helpi. Bone kontrolita sango-sukero povas redukti la riskon de komplikaĵoj, kiel nerva damaĝo, kiuj povas konduki al inkontinenco. Ĝi ankaŭ povas redukti la simptomojn de alta sango-sukero, kiel troa soifo kaj troa urinado.

Se ne ekzistas suba kaŭzo, vivstilaj ŝanĝoj estas la plej efikaj manieroj administri nekontinencon, eĉ se vi havas diabeton.

Ĉi tiuj vivstilaj ŝanĝoj inkluzivas:

Por pli severaj kazoj, kiuj malhelpas ĉiutagan vivon, aŭ se la supraj opcioj ne funkcias, via kuracisto eble rekomendos kirurgion. Nuntempe ne ekzistas medikamento aprobita de Food and Drug Administration (FDA) por inkontinenco specife.

Konsiloj por mastrumado kaj preventado

Krom la supre menciitaj paŝoj, vi povas fari paŝojn por konservi vezikan sanon.

Provi

• mastrumi viajn sangajn sukerajn nivelojn
• fortigu vian pelvan plankon (Kegels)
• planu banĉambrojn
• ekzercu regule

Evitu

• karbonigo aŭ kafeino
• trinkante antaŭ enlitiĝo
• spicaj aŭ acidaj manĝaĵoj, kiuj iritas la urinan vojon
• trinkante tro multe da likvaĵo samtempe

Kio estas la perspektivo de diabet-rilata inkontinenco?

La perspektivo de diabet-rilata inkontinenco dependas de kiaj aspektoj de diabeto kaŭzis ĉi tiun kondiĉon kaj se estas alia suba kaŭzo. Esploristoj daŭre esploras la ligon inter diabeto kaj inkontinenco. Iuj homoj havas portempan inkontinencon dum aliaj eble bezonas lerni kiel administri sian staton.

Eble malfacilas trakti inkontinencon pro nerva damaĝo. Kegel-ekzercoj povas servi kiel ilo por eviti, ke urino preterpasas nevole. Homoj, kiuj ankaŭ administras siajn banĉambrajn kutimojn, kiel ekzemple kiam ili bezonas iri, ofte montras ankaŭ signojn de plibonigo.