Ĉu Ibuprofeno Vere Reduktas Vian Periodan Fluon?

Enhavo

• Ĉu estas sekure redukti pezan periodan fluon kun ibuprofeno?
• Kiu eble volas esplori NSAIDojn por redukti pezan periodan fluon?
• Sed memoru: Longtempa NSAID-uzo povas havi konsekvencojn.
• Recenzo por

Se vi iam provizis multajn periodajn konsilojn interrete (kiu ne?), Vi probable vidis la virusan tweet, kiu asertas, ke ibuprofeno povas malpliigi la menstruan fluon.

Post kiam Twitter-uzanto @girlziplocked diris, ke ŝi eksciis pri la ligo inter ibuprofeno kaj periodoj dum legado Manlibro pri Ripara Periodo de Lara Briden, centoj da homoj respondis dirante, ke ili neniam scias pri la rilato.

Rezultas, ĝi estas vera: Ibuprofeno (kaj aliaj ne-steroidaj kontraŭinflamaj drogoj, aŭ NSAIDs) povas ja redukti pezan periodfluon, diras estraro-atestita ginekologia onkologo Sharyn N. Lewin, M.D.

Jen kiel ĝi funkcias: NSAIDoj funkcias reduktante la korpoproduktadon de inflamaj elementoj kiel prostaglandinoj, laŭ USC Fertility. "Prostaglandinoj estas lipidoj, kiuj havas diversajn hormonajn efektojn" sur la korpo, kiel indukti akuŝon kaj kaŭzi inflamon, inter aliaj funkcioj, diras estrar-atestita gimnastikisto Heather Bartos, M.D.

Prostaglandinoj ankaŭ estas produktitaj kiam endometriaj ĉeloj komencas verŝi en la utero, kaj oni kredas, ke prostaglandinoj plejparte respondecas pri tiuj tro konataj kramfoj, kiuj venas kun menstrua sangado, klarigas D-ro Bartos. Pli altaj prostaglandinaj niveloj tradukiĝas al pli peza menstrua sangado kaj pli doloraj kramfoj, ŝi aldonas. (Rilate: Ĉi tiuj 5 Movoj Trankviligos Viajn Plej Malbonajn Periodajn Krampojn)

Do, preni ibuprofenon ne nur povas helpi malpezigi krampojn, sed ĝi ankaŭ povas redukti pezan periodfluon—ĉio kaŭzante malpliiĝon de la indico de produktado de prostaglandinoj el la utero, klarigas D-ro Lewin.

Kvankam ĉi tio povus ŝajni alloga maniero trakti pezan, malvastan menstruan ciklon, estas multo konsiderinda antaŭ ol salti sur ĉi tiun ĉaron. Jen kion vi bezonas scii.

Ĉu estas sekure redukti pezan periodan fluon kun ibuprofeno?

Unue kaj ĉefe, tuŝu bazon kun via dokumento por certigi, ke estas sekure por vi preni altajn dozojn de ibuprofeno - por ajna kialo. Post kiam vi ricevas tion bone, la rekomendita dozo por redukti pezan periodfluon estas inter 600 kaj 800 mg da ibuprofeno unufoje tage (konfirme "alta dozo" por plej multaj homoj prenantaj NSAID por ĝenerala doloro-malpezigo, notas D-ro Bartos), komencante. en la unua tago de sangado. Ĉi tiu ĉiutaga dozo povas esti daŭrigita dum kvar aŭ kvin tagoj, aŭ ĝis la menstruo ĉesos, diras D-ro Lewin.

Memoru: Ibuprofeno ne faros tute forigu periodan sangofluon, kaj la esplorado subtenanta la metodon estas tre limigita. Revizio (2013) de studoj taksantaj la administradon de peza menstrua sangado, publikigita en la medicina ĵurnalo Obstetriko kaj Ginekologio, sugestas, ke preni NSAIDojn povas redukti sangadon de 28 ĝis 49 procentoj por tiuj, kiuj spertas pezan periodan fluon (la reviziitaj studoj ne inkluzivis homojn kun modera aŭ malpeza sangado). Pli freŝa recenzo publikigita interrete en la Cochrane Datumbazo de Sistemaj Recenzoj trovis, ke NSAID-oj "modeste efikas" por redukti fortan menstruan sangadon, rimarkante, ke aliaj medikamentoj ofte uzataj por mildigi pezan periodan fluon - inkluzive de DIU, traneksama acido (drogo, kiu funkcias por helpi sangon efike koaguli), kaj danazol (drogo ofte uzata). por trakti endometriozon) - estas "pli efikaj". Do, dum preni ibuprofenon por redukti pezan periodfluon ne estas nepre nepra metodo, ĝi povus esti bona eblo por tiuj, kiuj spertas fojajn (anstataŭ kronikajn) pezajn menstruajn sangadojn kaj krampojn. (Rilata: Vi Finfine Povas Rekompenci por Periodaj Produktoj, Danke al la Koronavirusa Krizhelpa Leĝo)

"Tiel longe kiel vi ne havas kontraŭindikiĝojn por preni [AINS], ĝi povas esti mallongdaŭra solvo [por peza periodfluo]," diras D-ro Bartos, aldonante, ke ŝi vidis "efikajn" rezultojn en siaj propraj. pacientoj, kiuj uzas ĉi tiun metodon. "Estas limigitaj studoj pri ĝia ĝusta efikeco rilate al datumoj, sed anekdote mi vidis bonan sukceson," ŝi klarigas.

Kiu eble volas esplori NSAIDojn por redukti pezan periodan fluon?

Peza periodfluo povas esti simptomo de pluraj sanstatoj, inkluzive de endometriozo kaj polikista ovaria sindromo (PCOS), inter aliaj. Konsiderante tion, gravas paroli kun via kuracisto pri via sperto kun forta menstrua sangado por konfirmi ĉu ibuprofeno estas la taŭga eblo por vi, diras doktoro Bartos.

"Certe por virinoj kun endometriozo, en kiu prostaglandinaj niveloj estas altaj, periodoj estas longaj kaj pezaj kaj kaŭzas grandegajn kramfojn - NSAIDoj estas bonega kuracado precipe por virinoj, kiuj volas ne hormonan eblon" por helpi redukti sangadon, ŝi klarigas. Sed denove ekzistas ankaŭ preskribaj medikamentoj, kiel traneksama acido, kiuj povas malpliigi pezan periodan fluon pli sekure kaj pli efike, ŝi aldonas. "Hormonaj ebloj kiel la kontraŭpilola kontraŭpilolo aŭ la DIU Mirena estas [ankaŭ] pli efikaj" ol altaj dozoj de AINS, precipe longtempe, "diras D-ro Lewin.

Pri kiel prokrasti via periodo kun ibuprofeno aŭ aliaj NSAIDoj: "Ibuprofeno ne estis studita por prokrasti vian periodon", sed teorie ĝi estas ebla ke preni ĉi tiujn intermitajn altajn dozojn "povus prokrasti [via periodo] por tre mallonga tempo," klarigas D-ro Bartos. (Specife, la Klevlanda Kliniko raportas, ke NSAIDoj majo prokrastu vian periodon "ne pli ol unu-du tagojn", se entute.)

Sed memoru: Longtempa NSAID-uzo povas havi konsekvencojn.

Estas alia grava afero konsiderinda ĉi tie: nome, kiel longtempe NSAID-oj ĝenerale povas influi vian sanon. Por plej multaj homoj, uzi NSAIDojn kiel ibuprofenon por redukti pezan periodan fluon nur devas esti farita "fojfoje", ne kiel longtempa strategio por peza menstrua sangado, laŭ la Cleveland Clinic. Se uzataj longtempe, NSAIDoj eble pliigas vian riskon de renaj problemoj kaj stomakaj ulceroj, inter aliaj sanaj problemoj, diras doktoro Bartos.

Malsupra linio: "Se pezaj periodoj estas longtempa afero, ni ofte diskutos pri progesterona IUD aŭ ion kreita por longtempa uzo," diras D-ro Bartos. "Ibuprofeno ne solvos problemon, sed ĝi estas bonega mildigilo por pezaj, malvastaj cikloj." (Jen pli da aferoj por provi se vi havas fortan sangadon dum via periodo.)

Recenzo por