Aŭtoro: Judy Howell
Dato De Kreado: 1 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 21 Junio 2024
Anonim
10 Signs Your Body Is Crying Out For Help
Video: 10 Signs Your Body Is Crying Out For Help

Enhavo

Se vi rimarkis, ke via menstrua fluo estis malpeza lastatempe, sciu, ke vi ne estas sola.

En ĉi tiu necerta kaj senprecedenca tempo, povas esti malfacile senti, ke estas ŝajno de normaleco.

La angoro kaj streĉo de la nuna tutmonda situacio povas influi vian korpon diversmaniere - unu el ili estas via menstrua ciklo.

Streso en la aĝo de COVID-19

Eĉ antaŭ COVID-19, esploristoj rimarkis rilaton inter streso kaj menstruo.

Se vi estas pli streĉita ol kutime, vi eble spertos pli pezan fluon, pli malpezan fluon, eksternorman fluon aŭ neniun menstruon.

La Oficejo pri Virina Sano raportas, ke tiuj, kiuj havas angorajn malordojn aŭ substancajn malordojn, pli ofte havas pli mallongajn menstruajn ciklojn aŭ pli malpezajn fluojn, alie konatajn kiel hipomenorreo.


Kaj laŭ la Nacia Mezlernejo de Mensa Sano, la pandemio povas kaŭzi streson multmaniere, inkluzive:

  • timo pri persona sano kaj la sano de aliaj
  • ŝanĝoj en ĉiutagaj manĝaj kaj dormaj kutimoj
  • pliigitaj kronikaj sanaj problemoj
  • pliigita uzo de alkoholo, tabako aŭ aliaj substancoj

Ĉiu el ĉi tiuj stresoj povas influi vian menstruan ciklon, specife la kvanton aŭ longecon de via fluo.

Aliaj oftaj kaŭzoj

Kvankam estas facile atribui streĉon kaŭzitan de COVID-19 al menstrua malregulaĵo, estas aliaj konsiderindaj faktoroj.

Hormona naskokontrolo

Hormona kontraŭkoncipado, kiel kombinaĵoj (estrogeno kaj progestino) kaj mini (nur progestinaj) piloloj, povas influi periodan fluon.

Iuj kuracistoj efektive preskribas la pilolon al tiuj kun pli peza fluo, ĉar la hormonoj povas influi la kreskon de la utera tegaĵo antaŭ la menstruo.

Ĉi tio povas kaŭzi, ke la periodo estu pli malpeza - kaj por iuj, ĉi tio signifas, ke estas malpeza ekvidado aŭ tute ne ekzistas periodo.


Aldone al pli malpeza periodo, hormona kontraŭkoncipado povas kaŭzi:

  • kapdoloro
  • fluida reteno
  • brusto tenereco

Pezŝanĝoj

Se vi lastatempe spertis subitan malplipeziĝon aŭ plipeziĝon pro iu ajn kialo, ĉi tio povus influi vian ciklon.

Se vi plipeziĝis, la pliigo de la grasa enhavo de via korpo povas konduki al subita hormona malekvilibro. Ĉi tio povas malrapidigi aŭ ĉesigi ovulacion entute.

Samtempe, se vi lastatempe malpeziĝis, ĉi tio povus signifi, ke estas pli malalta estrogena nivelo en via korpo, kiu povas bremsi aŭ ĉesigi ovulacion.

Hipotiroidismo

Malalta produktado de tiroidea hormono, alie konata kiel hipotiroidismo, povas kaŭzi menstruan fluktuadon, precipe ĉe pli junaj individuoj.

Ĝi povas fari periodojn pli pezajn kaj pli oftajn, aŭ tute haltigi ilin.

Aliaj simptomoj atentindaj inkluzivas:

  • frostotremoj
  • laceco
  • estreñimiento
  • apetitperdo
  • nekutima plipeziĝo
  • sekaj kaj fragilaj haroj aŭ ungoj
  • depresio

Sindromo de polikista ovario (PCOS)

PCOS formiĝas kiam la ovarioj produktas troan kvanton de androgenoj, kiuj estas vira seksa hormono.


Ĉi tio povas konduki al neregulaj periodoj, malpezaj periodoj aŭ tute maltrafitaj periodoj.

Aliaj simptomoj de PCOS inkluzivas:

  • akno
  • nekutima plipeziĝo
  • troa korpa haro
  • malhelaj haŭtmakuloj proksime al la kolo, akseloj aŭ mamoj

Gravedeco

Se ĉi tiu estas la unua fojo, ke via periodo estis malpeza aŭ neekzistanta, alia ebla klarigo povus esti gravedeco.

Malpeza ekvido influas ĉirkaŭ homoj en ilia unua trimonato.

Se vi maltrafis vian periodon kaj lastatempe havis vaginan seksumadon, estas bona ideo fari gravedan teston.

Menopaŭzo

Dum viaj hormonaj niveloj malpliiĝas, vi eble rimarkos ŝanĝojn en via periodo.

Perimenopaŭzaj periodoj povas preni la formon de neregulaj periodoj, pli malpezaj fluoj aŭ malpezaj ekvidoj.

Ĉi tio estas normala por ĉiuj, kiuj menstruas kaj kutime okazas inter 45 kaj 55 jaroj.

Se vi suspektas la aperon de menopaŭzo, atentu pri jenaj aferoj:

  • varmaj ekbriloj
  • noktaj ŝvitoj
  • malfacila dormado
  • malfacileco pisi
  • vagina sekeco
  • ŝanĝoj en seksa kontento aŭ deziro

Maloftaj kazoj

En tre maloftaj kazoj, via ŝanĝo en menstruo povas esti signo de pli serioza problemo.

Se vi spertas iun el la sekvaj, tuj telefonu al via kuracisto aŭ alia kuracisto.

Asherman-sindromo

Asherman-sindromo estas rara malsano kaj ginekologia malordo, kiuj povas bremsi aŭ ĉesigi vian menstruan fluon, pliigi kramfojn kaj abdomenan doloron, kaj finfine konduki al malfekundeco.

Ĝi estas kaŭzita de cikatra histo, kiu ligas al la muroj de la utero, rezultigante inflamon.

Aliaj simptomoj inkluzivas interrompitan menstruan fluon akompanatan de severa doloro aŭ ripetiĝanta aborto.

Se via kuracisto suspektas sindromon de Asherman, ili faros sangokontrolojn kaj ordonos ultrasonon por helpi determini la fonton de viaj simptomoj.

Sindromo de Sheehan

La sindromo de Sheehan, ankaŭ konata kiel postnaska hipopituitarismo, estas malofta malsano, kiu okazas kiam troa sangoperdo dum aŭ post akuŝo influas la hipofizon.

Simptomoj povas komenciĝi tuj post akuŝo aŭ pliiĝi laŭlonge de la tempo, inkluzive pli malpezajn periodojn aŭ tute perdon de periodoj.

Aliaj simptomoj atentindaj inkluzivas:

  • malfacileco aŭ nekapablo mamnutri
  • laceco
  • reduktita kogna funkcio
  • nekutima plipeziĝo
  • akso aŭ puba harperdo
  • pliigis fajnajn liniojn ĉirkaŭ la okuloj kaj lipoj
  • seka haŭto
  • malpliigo de brusta histo
  • malpliigita seksa deziro
  • artika doloro

Se via kuracisto suspektas la sindromon de Sheehan, ili faros sangokontrolojn kaj ordonos resonadon aŭ CT por helpi determini la fonton de viaj simptomoj.

Cervika stenozo

Cervika spina stenozo rilatas al mallarĝa aŭ fermita utera cerviko.

Ĉi tiu kondiĉo kutime okazas kiel rezulto de aĝ-rilataj ŝanĝoj en plenkreskuloj en la aĝo de 50 aŭ pli.

Tamen, en tre maloftaj kazoj, la utera cerviko mallarĝiĝas de la naskiĝo pro la maniero formi la ostojn.

Ĉi tiu mallarĝiĝo aŭ fermo malebligas ke menstrua fluido iras al la vagina malfermo.

Aliaj simptomoj inkluzivas:

  • dolora menstruo
  • ĝenerala pelva doloro
  • malsupra dorsdoloro starante aŭ marŝante
  • entumecimiento en la kruroj aŭ gluteoj
  • malfacileco ekvilibrigi

Se via kuracisto suspektas stenozon, ili faros korpan ekzamenon. Ili ankaŭ povas uzi bildajn testojn, kiel rentgenradion, por helpi determini la fonton de viaj simptomoj.

Kiam vidi kuraciston

Se estas subitaj ŝanĝoj en via periodo kaj vi suspektas, ke ĝi eble rilatas al nestresaj kaŭzoj, vi devas konsideri kuraciston.

Kvankam viaj simptomoj eble ne prezentas sin kiel "tiel malbonaj", povus esti pli.

Kuracisto aŭ alia kuracisto povas fari fizikan ekzamenon aŭ ordigi aliajn diagnozajn testojn por identigi la suban kaŭzon.

La funda linio

Streso influas la korpon multmaniere - inkluzive menstruajn interrompojn.

Se vi lacas refreŝigi la retejon, vi eble konsideros unu el ĉi tiuj homfokusaj strategioj por streĉo aŭ angoro.

Sed se viaj simptomoj daŭras - aŭ vi pensas, ke io alia ol streso povas esti la radiko - pripensu paroli kun kuracisto.

Krom se ili kredas ke propra vizito estas necesa, via provizanto eble povas diagnozi la subestan kaŭzon kaj rekomendi iujn sekvajn paŝojn per telefono aŭ videovoko.

Jen estas bonfarta kontribuanto ĉe Healthline. Ŝi verkas kaj redaktas diversajn vivmanierojn kaj belecajn eldonaĵojn, kun retejoj ĉe Refinery29, Byrdie, MyDomaine, kaj bareMinerals. Kiam vi ne tajpas for, vi povas trovi Jen praktiki jogon, disvastigi esencajn oleojn, rigardi Manĝaĵan Reton aŭ trinki tason da kafo. Vi povas sekvi ŝiajn aventurojn en Novjorko ĉe Twitter kaj Instagram.

Rekomendita

Ĉu Vi Faras Ĉi tiujn Zumajn Movojn Malĝuste?

Ĉu Vi Faras Ĉi tiujn Zumajn Movojn Malĝuste?

Zumba e ta amuza trejnado, kiu pova alporti al vi terurajn rezultojn kaj helpi vin perdi colojn tra via korpo. e vi fara la movojn malĝu te, tamen, vi eble ne vido la ŝanĝojn, kiujn vi atenda . Grava ...
Masklo Kiu Maldikigas Maldikajn Vipobrojn

Masklo Kiu Maldikigas Maldikajn Vipobrojn

Q: Mi hava maldikajn okulharojn, ed kun tiom da ma karaj di poneblaj, kiel mi cia , kio taŭga por mi?A: Ĉiuj ma karaj kovra okulharojn, igante ilin a pekti pli dikaj kaj pli longaj, ed e ta pli ol ili...