Kiel Malinfekti Vian Dentobroson kaj Konservi Ĝin Pura

Enhavo

• Kiel purigi dentobroson
• Trovu varman akvon super ĝi antaŭ kaj post ĉiu uzo
• Trempu ĝin en kontraŭbakteria buŝlavo
• Ĉu vi boligu dentobrosojn?
• Dentoprotezilo
• UV-dentobrosa sanigilo
• Kiel purigi elektran dentobrosan kapon
• Kiel teni dentobroson pura
• Konservu ĝin en solvo de hidrogena peroksido ŝanĝita ĉiutage
• Evitu konservi dentobrosojn unu apud la alia
• Konservu ĝin kiel eble plej for de la necesejo
• Puraj kovriloj kaj tenilo de dentobrosoj
• Uzu dentopastan disdonilon
• Kiam anstataŭigi vian dentobroson
• Kunportebla

Vi probable uzas vian dentobroson ĉiutage por froti platon kaj bakteriojn de la surfaco de viaj dentoj kaj lango.

Dum via buŝo restas multe pli pura post funda brosado, via dentobroso nun portas la ĝermojn kaj restaĵojn de via buŝo.

Via dentobroso ankaŭ verŝajne estas konservita en la banĉambro, kie bakterioj povas resti en la aero.

Ĉi tiu artikolo traktos manierojn, kiel vi povas malinfekti vian dentobroson, por certigi, ke ĝi estas pura kaj sekura uzi ĉiun fojon.

Kiel purigi dentobroson

Estas pluraj metodoj por malinfekti vian dentobroson inter uzoj. Iuj estas pli efikaj ol aliaj.

Trovu varman akvon super ĝi antaŭ kaj post ĉiu uzo

La plej baza metodo por sanigi vian dentobroson estas verŝi varman akvon super la haregoj antaŭ kaj post ĉiu uzo.

Ĉi tio forigas bakteriojn, kiuj eble kolektiĝis sur la dentobroso dum la horoj inter brosado. Ĝi ankaŭ forigas novajn bakteriojn, kiuj eble amasiĝis post ĉiu uzo.

Por plej multaj homoj, pura varma akvo sufiĉas por purigi dentobroson inter uzoj.

Antaŭ ol apliki dentopaston, kuru varman akvon milde super la kapon de via dentobroso. La akvo estu sufiĉe varma por produkti vaporon.

Post kiam vi bone brosis viajn dentojn kaj buŝon, lavu vian penikon per pli varma akvo.

Trempu ĝin en kontraŭbakteria buŝlavo

Se varma akvo-enlavado ne sufiĉas por trankviligi vin, vi povas trempi vian dentobroson en kontraŭ-bakteria buŝlavo.

Memoru, ke fari tion povas eluzi vian dentobroson pli rapide, ĉar ĉi tiuj enjuŝiloj kutime enhavas severajn ingrediencojn, kiuj rompas haregojn.

Ĉi tiu metodo implicas lasi vian dentobroson sidi, kapon malsupren, en malgranda taso da buŝlavado ĉirkaŭ 2 minutojn post ĉiu brosado.

Ĉu vi boligu dentobrosojn?

Vi ne bezonas boligi vian dentobroson por sufiĉe purigi ĝin por uzi, kaj la plasta tenilo de plej multaj dentobrosoj eble ekfandiĝos en bolanta akvo.

Se vi ankoraŭ volas uzi bolantan akvon, varmigu akvon en te-kaldrono aŭ en poto sur via forno. Post kiam ĝi bolas, malŝaltu la varmegon kaj trempu vian dentobroson dum ĉirkaŭ 30 sekundoj.

Dentoprotezilo

Aldone al varma akvo kaj buŝlavo, vi povas uzi dentopurigan solvon por malinfekti vian dentobroson.

Dentoprotezilo konsistas el kontraŭmikrobaj ingrediencoj, kiuj celas bakteriojn kaj plakojn, kiuj kreskas en via buŝo.

Ne reuzu dentoprotezan purigilon, kiun vi jam uzis en viaj dentarprotezoj.

Malfondu duonon de puriga tableto en taso da akvo kaj trempu vian dentobroson en ĝi dum 90 sekundoj por purigi vian penikon.

UV-dentobrosa sanigilo

Vi ankaŭ povas investi en ultraviola (UV) lumsanigilo kreita speciale por dentobrosoj.

Unu komparante UV-lumkamerojn faritajn por dentobrosoj kun sala solvo kaj klorheksidina glukonata solvo trovis, ke UV-lumo estis la plej efika maniero por malinfekti dentobrosojn.

Ĉi tiu ekipaĵo povas esti multekosta, kaj ne necesas havi unu por sekura broso. Sekvu la instrukciojn de la fabrikanto por iu ajn UV-sanigilo, kiun vi aĉetas.

Notu, ke la ne diras, ke vi bezonas uzi UV-ĉambron por purigi vian dentobroson.

Kiel purigi elektran dentobrosan kapon

Plejparte vi povas purigi elektran dentobrosan kapon same kiel vi malinfektas regulan dentobroson.

Certigu malkonekti la dentobrosan kapon de la elektra bazo antaŭ ol meti ion krom dentopaston kaj varman akvon sur vian dentobroson.

Se via elektra dentobroso estas tia, kiu ne malligas sin de la bazo, simple uzu varman akvon aŭ rapidan buŝlavon trempu, kaj konservu ĝin en pura, seka loko.

Kiel teni dentobroson pura

Post kiam via dentobroso estis malinfektita, vi povas fari paŝojn por konservi ĝin pura.

Konservi vian dentobroson ĝuste probable same gravas kiel purigi ĝin post uzo.

Konservu ĝin en solvo de hidrogena peroksido ŝanĝita ĉiutage

Studo de 2011 montris, ke teni vian dentobroson en malgranda taso da hidrogena peroksido estas ekonomia maniero redukti bakterian kreskon al minimumo.

Interŝanĝu la hidrogenan peroksidon ĉiutage antaŭ ol meti vian dentobroson, elstaras unue, en la tason.

Evitu konservi dentobrosojn unu apud la alia

Threti plurajn dentobrosojn kune en tason povas kaŭzi bakterian krucpoluadon inter la haregoj.

Se estas multaj homoj en via hejmo, tenu ĉiun dentobroson kelkajn colojn aparte de la aliaj.

Konservu ĝin kiel eble plej for de la necesejo

Kiam vi flosas la necesejon, feka materio leviĝas en la aeron en tio, kion oni nomas efiko "neceseja plumo".

Ĉi tiu plumo disvastigas malutilajn bakteriojn tra la surfacoj de via banĉambro, inkluzive de via dentobroso.

Vi povas malhelpi ĉi tiujn bakteriojn polui vian dentobroson konservante ĝin en medikamenta ŝranko kun la pordo fermita. Aŭ, vi povas simple teni vian dentobroson kiel eble plej malproksime de la necesejo.

Puraj kovriloj kaj tenilo de dentobrosoj

Bakterioj de via dentobroso povas suriri iujn dentobrosajn kovrilojn kaj stokujojn, kiujn vi eble uzos por teni vian dentobroson.

Certigu purigi iujn dentobrosajn kovrilojn kaj ujojn ĉiun duan semajnon por eviti ke malutilaj bakterioj ekkaptu.

Ne necesas kovri vian dentobroson, sed se vi elektas, nepre lasu ĝin sekiĝi antaŭe. Kovri malsekan dentobroson povas kaŭzi pli da bakteria kresko sur la haregoj.

Uzu dentopastan disdonilon

Kiam vi aplikas dentopaston al via dentobroso, ĉiam ekzistas ŝanco, ke via dentobroso kaj la dentopasta tubo kontaktu kaj transdonu bakteriojn.

Vi povas uzi dentopastan pumpilon por redukti ĉi tiun riskon de kruca poluado.

Kiam anstataŭigi vian dentobroson

Foje la plej bona maniero certigi, ke vi uzas puran dentobroson, estas simple anstataŭigi ĝin.

Kiel ĝenerala regulo, vi devas anstataŭigi vian dentobroson aŭ dentobrosan kapon ĉiun 3 ĝis 4 monatojn.

Vi ankaŭ devas forĵeti vian dentobroson en ĉiu el la sekvaj cirkonstancoj:

• La haregoj estas eluzitaj. Se la haregoj aspektas fleksitaj aŭ dispecigitaj, via dentobroso ne povas purigi viajn dentojn tiel efike.
• Iu en via hejmo estas malsana. Se vi aŭ iu ajn en via hejmo havis kontaĝan malsanon, kiel streptokoka gorĝo aŭ gripo, daŭre uzas vian dentobrosujon.
• Vi dividis vian dentobroson. Se iu alia uzis vian dentobroson, neniel vi povas tute malinfekti ĝin. Ĉies buŝa flaŭro estas unika, kaj vi ne devas froti vian buŝon per bakterioj de iu alia.

Kunportebla

Via dentobroso povas enhavi bakteriojn de via buŝo. Ĉi tiuj bakterioj povas multobligi se via dentobroso ne taŭge desinfektas. Sen taŭga desinfektado, vi provas purigi vian buŝon per malpura dentobroso.

Purigi vian dentobroson per varma akvo inter uzoj probable sufiĉas por ke multaj homoj sentu, ke ilia dentobroso estas sufiĉe desinfektita.

Se vi volas antaŭeniri la procezon, simplaj trempaj metodoj per buŝlavo, hidrogena peroksido aŭ dentarprotezilo purigos vian dentobroson sanigita.

Taŭga prizorgado kaj konservado de dentobrosoj estas esencaj por via buŝa sano, same kiel anstataŭigi vian dentobroson regule.