Kiel Esti Tiu Knabino, Kiun Ĉiuj Amas Ĉirkaŭi

Enhavo

• 1. Estu la knabino, kiu ĵetas komplimentojn kiel bombonon
• 2. Estu la knabino, kiu estas ebria, kiam ŝi estas sobra - serioze
• 3. Estu la knabino, kiu ne timas registriĝi
• 4. Estu la knabino, kiu estas en si mem
• 5. Estu la knabino, kiu havas ĉion
• 6. Estu la knabino, kiu estas diable sendependa (kaj DGAF)
• 7. Estu la knabino, kiun ĉiuj diras brilas

Lasu ĉiujn tiujn ideojn pri esti iu alia.

Vere. Vi havas neniun devon esti viaj Instagram-ŝatoj, viaj Twitter-respondoj aŭ la babilado de la urbo. La sola speco de knabino, kiun vi devas esti, estas tiu, kiu trovas forton kaj komforton en tio, kiel vi estas.

Kaj tio knabino estas al kiu ĉiuj sin turnas por konsilo - ŝi estas tiel memfida kaj aĉa, ke ŝi radias potencigon.

Pli facile dirite ol farite, mi scias, sed mi faris longan vojon en ĉi tiu vojaĝo de mem-malkovro. Mi trovis, ke ju pli multe mi fidas al mi mem, des malpli da spaco ekzistas por tiu turmenta, negativa voĉo en mia kapo kiel iu alia.

Kaj dum vi antaŭenigas vian plej bonan piedon, ĝi helpas memori la oran regulon: Traktu aliajn tiel, kiel vi volas, ke ili traktu vin.

1. Estu la knabino, kiu ĵetas komplimentojn kiel bombonon

Ĉu vi scias, ke komplimenti estas kiel havi mini-orgasmon en via cerbo? Esploristoj trovis, ke kiam vi ricevas komplimenton, ĝi povas ekigi la samajn rekompencajn centrojn en via cerbo, kiuj lumas dum sekso. Jes bonvolu!

Ĉu ne konvinkas? Nu, aparta studo trovis, ke preskaŭ identaj rekompencaj centroj lumiĝas kiam vi ricevas monon aŭ laŭdon. Mono parolas, sed ankaŭ vi.

Kun ambaŭ komparoj, esploristoj trovis, ke ju pli bona la komplimento, des pli mensa gimnastiko okazas responde. Tial vi ekridetas kiam via kutima baristo rimarkas vian novan aspekton aŭ kiam via estro komencas furiozi pri via prezento.

Faru ĉi tion! Se vi vidas ion, kion vi ŝatas, ne retenu vin! Serioze diri al iu, ke vi amas siajn ŝuojn, povus fari sian tagon. Nur certigu, ke vi ne troigas ĝin ĝis la punkto, ke ĝi fariĝas malsincera.

2. Estu la knabino, kiu estas ebria, kiam ŝi estas sobra - serioze

Ni ĉiuj konas la tipon - la knabinojn, kiuj venas stumblante en la banĉambron de la klubo aŭ drinkejo, ridetantaj orelo al orelo kaj pretaj paroli. Ili estas iuj el la plej bonegaj virinoj, kiujn mi iam renkontis. Ili ankaŭ estas la plej bonaj amikoj, kiujn mi neniam plu vidos.

Ĉi tiuj estas la knabinoj, kiujn vi povas diri ion ajn - sen timo pri juĝo - kaj vi scias, ke ili havos vian dorson.

Ĉu la persono kun kiu vi venis trovis iun novan? Ĉi tiuj knabinoj estas kvin sekundojn for de trovi al vi novan buon. Ĉu tiu lasta Long Island revenas por persekuti vin? Unu knabino pretas teni viajn harojn kaj la alia forprenos al vi tason da akvo.

Faru ĉi tion! Ĉi tiu amikeco ne devas limiĝi al niaj plaĉaj banĉambraj renkontoj. Estu la knabino, kiu subtenas ĉi tion ĉiuj la tempo.

3. Estu la knabino, kiu ne timas registriĝi

Ni ĉiuj vidis iun fali publike. Diable, iuj el ni eĉ estis la knabino malantaŭ la paneo (ankaŭ mi). Sed kiom ofte ni efektive atingas la knabinon plorantan en la angulo kaj demandas ĉu ŝi fartas bone?

En konata studo, esploristoj trovis, ke kiam ĉeestantoj estis solaj, 75 procentoj helpis, kiam ili pensis, ke iu havas problemojn. Sed kiam grupo de ses homoj estis kune, nur 31 procentoj intervenis.

Faru ĉi tion! Ne timu demandi knabinon, ĉu ŝi bezonas helpon, eĉ se ŝi estas kun iu. Kvankam eblas, ke ŝi estas nur vereekscitita pri io, ne malutilas demandi, ĉu ŝi bezonas helpan manon. La sola maniero scii certe estas decidi peti.

Ŝi eble diros, ke ŝi fartas bone aŭ malakceptas vian oferton. Estas bone. Almenaŭ ŝi scios, ke ŝi ne estas sola.

4. Estu la knabino, kiu estas en si mem

Havi ŝipanaron por telefoni al vi havas sennombrajn avantaĝojn, sed vi maltrafos ĉiujn, se vi konstante komparas vin kun la virinoj ĉirkaŭ vi.

Do se vi estis la sola balanciĝanta mallonga hararo, kaj nun via amiko volas aliĝi al la koboldeta festo? Vi estas ankoraŭ du malsamaj homoj!

Anstataŭ kapti, ĉu ŝi "aspektos pli bona" ​​ol vi, proponu sendi ŝin al via stilisto kaj helpi ŝin prepari sin por la granda hakilo.

La samo povas esti dirita pri amiko, kiu akiris grandan promocion, dum vi ankoraŭ planas vian sekvan grandan movadon. En la momento, kiam vi rimarkas, ke vi ne konkurencas unu kontraŭ la alia - kaj ke estas multe da spaco por ĉiuj en la grupo - ĝi sentos, ke pezo leviĝis de viaj ŝultroj.

Faru ĉi tion! Forĵetu la internan rangosistemon kaj ampleksu iliajn sukcesojn. Finfine, se vi ne konkurencas, vi kaŭzas - kaj kiu ne volas tion?

5. Estu la knabino, kiu havas ĉion

La sola afero pli malbona ol komenci vian periodon, kiam vi malplej atendas, estas la terura konstato, ke vi ne havas ion por haltigi vian fluon - kaj ne estas Walgreens videbla.

Enketo de Free the Tampons Foundation trovis, ke 86 procentoj de 1,072 virinoj trovis sin en la sama situacio, kaj 57 procentoj sentis sin pli embarasitaj ol ĝenitaj, streĉitaj aŭ panikitaj.

Sed la ligoj de fratineco estas krutaj - 53 procentoj de virinoj diris, ke kiam tio okazis, ili petis alian virinon kuseneton aŭ tamponon. Do pagu ĝin antaŭen!

Faru ĉi tion! Konservi vian sakon kun ekstraj menstruaj produktoj ne nur helpos vin longtempe, sed ĝi povus signifi la diferencon inter ies paro de ruinigitaj ĝinzoj kaj ĝustatempe al granda kunveno ĉe la laboro.

Sed nur tion vi devas plenigi en via monujo. Alergiosezono eble igas histojn kaj manigajn purigilojn senintencaj, sed konservi provizon da bombonoj estas la plej granda ludŝanĝilo ĝis nun.

Kunhavigi kelkajn mordajn kvadratojn povas helpi kun PMS, pliigi tagmezan produktivecon kaj ligi kun la knabino sidanta apud vi.

6. Estu la knabino, kiu estas diable sendependa (kaj DGAF)

Ne gravas, ĉu via ideo pri bona tempo restas por spekti Netflix aŭ ligi paron da ĉielaj stiletoj kaj danci ĝis alvenos la tempo trovi matenmanĝon.

Do, se vi pasigos viajn semajnfinojn kaptante viajn fratinajn fratinojn aŭ planante vian sekvan Bildstriajn Kontojn? En la pli granda bildo, la "kliko", en kiu vi falas, povas esti tiel senrilata kiel via GPA post diplomiĝo.

Kio funkcias por mi (aŭ iu ajn alia) ne funkcios por vi, kaj ĝi ne bezonas. Vi ne devas ami lipruĝon, Beyoncé (jes, ni iris tien), aŭ "Ludo de Tronoj" por esti timinda.

Faru ĉi tion! Brakumi tion, kion vi amas, povas esti potenca afero - precipe por tiuj ĉirkaŭ vi. Finfine, se mi vidas vin tie esti tiel aĉa kiel vi, mi demandos min, kio malhelpas min?

7. Estu la knabino, kiun ĉiuj diras brilas

Ne, mi ne parolas pri reliefigilo. Mi parolas pri aŭtenta, brilanta-de-la-ekstere-brilo. Iom similas al kio okazas Anna Kendrick, sed multobligita per 100.

Ne estas sekreto, ke feliĉo estas kontaĝa. Fakte scienco montras, ke kiam vi ĉirkaŭas homojn feliĉajn, vi emas preni sian gajnantan personecon. Vi trovos vin feliĉa, pli vigla kaj malpli streĉita ĝenerale.

Faru ĉi tion! Rideto estas ĉio bezonata por komenci disvastigi bonajn etosojn. Do, la sekvan fojon, kiam vi marŝos laŭ la strato, formetu vian telefonon! Konservu la ekranon por poste kaj ekkonektu - kvankam mallonge - kun la homoj preterpasantaj.

Ni ĉiuj havas niajn liberajn tagojn, kaj ne eblas esti "enŝaltitaj" la tutan tempon. Sed tio ne signifas, ke ni devas cedi al la bruo. Ĉiu momento estas nova okazo por turni la tagon - por vi kaj por viaj ĉirkaŭantoj.

Tess Catlett ne estas via Manic Pixie Dream Girl, sed ŝi estas redaktoro ĉe Healthline.com. Kiam ŝi ne estas malantaŭ sia komputila ekrano, vi povas trovi ŝin en la unua vico kriante laŭ emo-himnoj meze de la 2000-aj jaroj. Sekvu kune kun ŝi plu Instagram kaj Twitter.