Kiel Kajaki por Komencantoj

Enhavo

• La Ilaro, kiun Vi Devos Por Iri Kajaki
• Kajakoj kaj Padeloj
• Persona Flosiga Aparato (PFD)
• Kajakaj Akcesoraĵoj
• Trovante Tempo kaj Loko al Kajako
• Kiel Remi Kajakon
• Recenzo por

Estas multaj kialoj por eniri kajakadon. Ĝi povas esti malstreĉa (aŭ entuziasmiga) maniero pasigi tempon en la naturo, ĝi estas relative malmultekosta akva sporto, kaj ĝi estas mirinda por via supra korpo. Se vi vendas la ideon kaj volas provi ĝin, vi devas scii kelkajn bazajn kajakojn. Antaŭ ol ekiri, tralegu kiel kajaki por komencantoj.

La Ilaro, kiun Vi Devos Por Iri Kajaki

Se vi ankoraŭ hezitas aĉeti ion ajn, sciu, ke multaj lokoj ofertas luojn—do vi povas provi kajakadon (aŭ kanuado aŭ stand-up paddleboarding!) antaŭ ol investi ajnan $$$. (Nur serĉu Yelp, Google Maps aŭ TripOutside por vidi, kio disponeblas proksime al vi.) La spertuloj ĉe la luo starigos vin kun la ĝusta ilaro por via lerta nivelo, grandeco kaj la kondiĉoj, en kiuj vi pagos.

Kajakoj kaj Padeloj

Dirite, se temas pri ilaro, vi ne bezonos forigi longan kontrolliston antaŭ ol fari neformalan kajakan ekspedicion. Evidente vi bezonos kajakon. Elektu el sid-supraj kajakoj (kiuj havas bretan similan sidlokon por sidado) aŭ sid-enajn kajakojn (en kiuj vi sidas interne), ambaŭ haveblaj en unu- aŭ dupersonaj modeloj. La Pelican Trailblazer 100 NXT (Aĉetu Ĝin, $ 250, dickssportinggoods.com) estas desegnita por doni stabilecon (do ĝi ne renversiĝas) farante ĝin bona elekto por komencantoj. Krome, ĝi nur pezas 36 funtojn (legu: facile transportebla). (Pliaj ebloj ĉi tie: La Plej Bonaj Kajakoj, Paddleboards, Kanuoj kaj Pli Por Akvaj Aventuroj)

Vi ankaŭ bezonos padelon kiel Field & Stream Chute Aluminum Kayak Paddle (Aĉetu Ĝin, $ 50, dickssportinggoods.com).

Persona Flosiga Aparato (PFD)

Vi certe bezonos personan flosigan aparaton (alinome PFD aŭ savveŝton) por porti dum kajakado. Kiam vi aĉetas PFD, nepre iru kun aprobita opcio de Usono-Marborda Gvardio (USCG) taŭga por la akvoareo, en kiu vi kajakos, diras Brooke Hess, grandonda liberstila kajakisto kaj instruisto kaj iama membro de la usona Freestyle Kayak-teamo.

• Tipo I PFD-oj taŭgas por pli malglataj maroj.
• Tipo II kaj Tipo III PFD taŭgas por trankvilaj akvoj kie estas bona ŝanco de "rapida savo", sed Tipo III-PFD-oj tendencas esti pli komfortaj.
• Tajpu V-PFDojn kutime estas liberigitaj nur por unu specifa uzo, do se vi iras kun unu el tiuj, certigu, ke ĝi estas etikedita por kajakado. (Ili ofte ne estas dikaj, sed ne estas la plej bona elekto se vi volas unu PFD por diversaj agadoj.)

Kiel nova kajakisto, via plej bona veto estas Tipo III PFD kiel DBX Virina Gradiente Verve Life Vest (Aĉetu Ĝin, $ 40, dickssportinggoods.com) aŭ Tipo V PFD kiel la NRS Zen Tipo V Persona Flosada Aparato (Aĉetu Ĝin, $165, backcountry.com). Por pli detala rompo, kontrolu la gvidilon de la USCG pri elekto de PFD.

Kajakaj Akcesoraĵoj

Vi ankaŭ alportu ĉiujn necesajn ekipaĵojn por akvosportoj ĝenerale: SPF, vestoŝanĝo kaj io por konservi vian telefonon seka, kiel Universala Akvorezista Saketo JOTO (Aĉetu Ĝin, $ 8, amazon.com). Ankaŭ pripensu porti polarigitajn sunokulvitrojn (kiuj permesas vin vidi preter la akvosurfaco), kaj vestaĵojn, kiuj taŭgas malsekiĝi.

Trovante Tempo kaj Loko al Kajako

Por iri kajakadon, vi devos trovi lagon aŭ lageton kun publika aliro (plej bone eviti oceanojn aŭ riverojn kiel komencanto ĉar la akvo estos pli haka). Vi povas uzi la interagan mapon de paddling.com por serĉi proksimajn lokojn kaj akiri detalojn, kiel ĉu estas lanĉa kotizo kaj ĉu estas parkado.

Gravas elekti tagon kun milda vetero, diras Hess. Atentu la akvotemperaturon, ĉar tro malvarma temperaturo povas endanĝerigi vin pro malvarma ŝoko aŭ hipotermio se vi finos en la akvo. Vi devas porti malsekkostumon aŭ sekkostumon se la akvotemperaturo estas 55–59 gradoj Fahrenheit, kaj sekkostumo se la temperaturo estas sub 55 gradoj, laŭ The American Kayaking Association.

Se vi estas komencanto, vi eble trovos kajakan kurson inda antaŭ ol eliri al via unua aventuro. Ĉi tiuj kursoj havas instruistojn por instrui al vi bazajn kajakojn, kiel ekzemple ŝargi kajakon sur aŭton sen vundi vian dorson (profesia konsilo: leviĝu per viaj kruroj!), Kiel alporti kajakon al la bordo, kaj kiel malplenigi ĝin se vi renversiĝas, diras Hess. Kaj se vi uzas ŝprucan jupon (kovraĵon ĉirkaŭ kie vi sidas, kiu malhelpas akvon eniri en la boaton), vi povas lerni kiel dekroĉi la jupon por liberigi vin de la kajako, se vi renversiĝus. Ĉu vi ne uzas ŝprucjupon? Tiel longe kiel vi scios naĝi kaj kajaki en kvieta akvoareo (t.e. lago aŭ lageto), vi devas esti bona iri sen leciono sub via zono, diras Hess. Sed unue, vi devus scii pli da kajakaj bazaĵoj. Do ...

Kiel Remi Kajakon

Prenu la padelon per ambaŭ manoj kaj lasu ĝin ripozi sur via kapo kun viaj kubutoj fleksitaj je 90-gradaj anguloj. Jen kie vi devus kapti la padelon, diras Hess. Kajakpadeloj havas klingojn ambaŭflanke; ĉiu klingo havas konveksan flankon kaj konkavan (elprenitan) flankon. La konkava flanko—alinome la "potenca vizaĝo"—devus ĉiam turniĝi al vi kiam vi pagas por plej efike peli vin antaŭen, diras Hess. Kiam vi tenas la padelon ĝuste, la longa, rekta rando de la padelklingo devus esti pli proksime al la ĉielo dum la mallarĝa flanko estas pli proksima al la akvo. (Rilate: 7 Frenezaj Akvaj Sportoj, kiujn Vi Neniam Aŭdis)

Por ĝuste enŝipiĝi, starigu vian kajakon sur rokojn aŭ sablon sur la tero apud la akvo, tiam eniru la kajakon. Se ĝi estas sidanta kajako vi simple sidos sur ĝi kaj se ĝi estas malfermita kajako, vi sidos ene de la boato kun viaj kruroj etenditaj kaj iomete fleksitaj. Unufoje vi estas sidanta en la boato, forpuŝu vin de la tero per via padelo por lanĉi la boaton en la akvon.

Nun vi probable demandas vin: Ĉu kajakado estas facila por komencantoj? Kiel plej multaj akvaj sportoj, ĝi ne estas promenado en la parko (vi ricevos bonan ekzercadon, certe!), sed remado estas sufiĉe intuicia. Por antaŭeniri, faru malgrandajn strekojn paralelajn al la kajako, tuj apud la boato, diras Hess. "Por turni vin, vi povas fari tion, kion ni nomas" balaaj batoj "," ŝi diras. "Vi prenas la padelon kaj faras grandan arkan baton pli for de la boato." Vi ankoraŭ movas la padelon de antaŭe al malantaŭen - dekstrume dekstre kaj maldekstrume maldekstre - sed fari tiun troigan arkon dekstre helpos vin turni maldekstren kaj inverse. Por halti, vi renversos padelon (de malantaŭen antaŭen en la akvo).

Noto: Ĝi estas ne ĉiuj en la brakoj. "Kiam vi pagas antaŭen, plej bone estas koncentriĝi pri teni viajn kernajn muskolojn streĉitaj kaj uzi vian torsan rotacion por fari viajn padelbatojn," diras Hess. "Viaj ŝultroj kaj biceps fariĝos multe pli lacaj se vi ne uzas vian kernon." Do engaĝigu vian kernon kaj turnu iomete por komenci ĉiun baton prefere ol uzi nur viajn brakojn kaj ŝultrojn por tiri la padelon. (Por eĉ pli kerncentra akvotrejnado, provu stand-supran padeltabuladon.)

Ne okazos, do ĉiam estas la ŝanco, ke vi renversiĝos. Se vi faras kaj vi estas proksime al la marbordo, vi povas naĝi la kajakon al la bordo aŭ havi iun alkroĉi vian kajakon al ilia (se ili havas trenzonon — ŝnuro-pako kun longo de ŝnuro kaj klipo ene) kaj treni ĝin. al bordo por vi. Se vi ne estas sufiĉe proksima por naĝi al la bordo, vi devos fari "subakvan savon", lertecon por reeniri la boaton sur la akvon, kiun vi devas lerni de instruisto, diras Hess. Subĉielaj savoj inkluzivas helpitajn savojn, en kiuj alia kajakisto helpas vin, kaj memsavojn, kiuj implicas ĵeti la kajakon kaj manovri en ĝin. TL;DR—ne risku tro malproksimen de la tero se vi ne regis subakvan savon. (Rilate: Epopeaj Akvaj Sportoj, kiujn Vi Volos Provi - kaj 4 Virinoj, Kiuj Disbatas Ilin)

Ilaro: kontroli. Konsiloj pri sekureco: kontrolu. Bazaj strekoj: kontrolu. Nun, kiam vi tralegis kajakajn informojn por komencantoj, vi estas unu paŝon pli proksima al via sekva subĉiela aventuro. Bonan vojaĝon!

Recenzo por