Memfarita korpa kremo
Enhavo
Bonega memfarita kremo por la korpo povas esti farita hejme, uzante naturajn ingrediencojn kiel grapfrukto kaj olibano kaj olibano esencaj oleoj, kiuj helpas rejunigi kaj konservi haŭtan elastecon.
Tamen la hidratigo de la haŭto ankaŭ povas esti kompletigita per la ĉiutaga konsumado de fragosuko kaj sunfloraj semoj, kiuj enhavas gravajn vitaminojn por protekti la haŭton kaj malhelpi malhidratigon de la korpo.
Krome ekzistas ankaŭ kelkaj specoj de malsekigaj kremoj, kiel Hidratiga Ĝelo de Nivea aŭ Intensa Hidratiga Kremo de Johnson, uzeblaj laŭ haŭtospeco de la individuo, sed kiujn dermatologo devas indiki por atingi pli bonajn rezultojn.
Hidratiga korpa kremo kun pomelo
La hidratiga korpa kremo kun grapfrukto, olibano kaj olibano esencaj oleoj helpas krei protektan baron kontraŭ deshidratado kaj la efikoj de la suno, varmo aŭ malvarmo kaj, sekve, estas bonega eblo por trakti sekan haŭton.
Ingrediencoj
- 1 kulero da kokosa akvo
- 1 kulero da vakso-zesto
- 40 ml da rozakvo
- 4 gutoj da olibana esenca oleo
- 4 gutoj de neroli esenca oleo
- 3 gutoj da ekstrakto de pomelo
Preparreĝimo
Miksu la ingrediencojn en ujo ĝis akiri homogenan miksaĵon. Apliki al la pli sekaj regionoj post banado dum la haŭto ankoraŭ estas malseka.
Hidratiga korpa suko kun frago kaj sunfloro
La korpa hidratiga suko kun fragaj kaj sunfloraj semoj estas riĉa en A kaj E-vitamino, kiuj helpas en la produktado de kolageno, konservante la elastecon de la haŭto kaj protektante ĝin kontraŭ senhidratiĝo. Krome la suko enhavas kokosan akvon, kiu estas riĉa je gravaj mineraloj por konservi la ekvilibron de la korpo.
Ingrediencoj
- 4 fragoj
- 1 kulero da sunfloraj semoj
- 1 glaso da kokosa akvo
Preparreĝimo
Metu la ingrediencojn en likvigilon kaj batu ĝis homogena miksaĵo akiros. Trinku 2 fojojn tage.
Por teni vian haŭton taŭge hidratigita, gravas uzi kremojn kaj ĉiutage trinki multajn fluidojn, ĉar ĉi tio ankaŭ certigas hidratadon de interne.
Ni Rekomendas Vin
Ĝuste Kial Vi Akiras Stomakan Doloron Post Trejnado