Ĉio, kion Vi Volas Scii Pri Hernio

Enhavo

• Simptomoj de hernio
• Hernio-resaniĝo
• Hernio kaŭzas
• Hernio-diagnozo
• Hernia kirurgio
• Retrovo
• Herniaj specoj
• Inguina hernio
• Hiatia hernio
• Umbilika hernio
• Ventra hernio
• Hernia kuracado
• Hernia hejma kuracilo
• Herniaj ekzercoj
• Hernio ĉe beboj
• Hernio gravedeco
• Herniaj komplikaĵoj
• Hernia preventado

Hernio okazas kiam organo puŝas tra malfermaĵo en la muskolo aŭ histo kiu tenas ĝin modloko. Ekzemple, la intestoj povas trarompi malfortigitan areon en la abdomena muro.

Multaj hernioj aperas en la abdomeno inter via brusto kaj koksoj, sed ili ankaŭ povas aperi en la supra femuro kaj ingvenaj lokoj.

Plej multaj hernioj ne tuj vivigas minacon, sed ili ne foriras memstare. Foje ili povas postuli kirurgion por eviti danĝerajn komplikaĵojn.

Simptomoj de hernio

La plej ofta simptomo de hernio estas tubero aŭ bulo en la tuŝita areo. Ekzemple, se temas pri ingvena hernio, vi eble rimarkos bulon ambaŭflanke de via puba osto, kie kuniĝas via ingveno kaj femuro.

Vi eble trovos, ke la bulo malaperas kiam vi kuŝas. Vi pli ofte sentas vian hernion per tuŝo kiam vi staras, kliniĝas aŭ tusas. Malkomforto aŭ doloro en la ĉirkaŭaĵo de la bulo ankaŭ povas ĉeesti.

Iuj specoj de hernio, kiel hiataj hernioj, povas havi pli specifajn simptomojn. Ĉi tiuj povas inkluzivi aferojn kiel pirozo, gluta problemo kaj brusta doloro.

En multaj kazoj, hernioj havas neniujn simptomojn. Vi eble ne scias, ke vi havas hernion, krom se ĝi aperas dum rutina fizika aŭ medicina ekzameno pro senrilata problemo.

Hernio-resaniĝo

Gravas rekoni la signojn de hernio kaj vidi vian kuraciston, se vi suspektas, ke vi havas. Netraktita hernio ne malaperos per si mem. Via kuracisto povas taksi vian hernion kaj determini kiel plej bone oni povas trakti ĝin.

Hernioj povas kaŭzi komplikaĵojn vivdanĝerajn. Gravas, ke vi serĉu kriz-prizorgon, se vi spertas simptomojn kiel naŭzon aŭ vomadon, febron aŭ subitan doloron.

Fruaj kuracaj prizorgoj kaj vivŝanĝoj povas minimumigi simptomojn. Tamen kirurgio estas la sola maniero efike trakti hernion. Estas diversaj specoj de kirurgioj disponeblaj por ripari herniojn, kaj via kirurgo povas konsili, kiu taŭgas por via stato.

La prognozo por ripara kirurgio ĝenerale estas tre bona, sed povas dependi de la naturo de la hernio, viaj simptomoj kaj via ĝenerala sano. En iuj kazoj, la hernio povas reaperi post riparo.

Hernio kaŭzas

Hernioj estas kaŭzitaj de kombinaĵo de muskola malforto kaj streĉo. Depende de ĝia kaŭzo, hernio povas disvolviĝi rapide aŭ dum longa tempo.

Iuj oftaj kaŭzoj de muskola malforto aŭ streĉo, kiuj povas konduki al hernio, inkluzivas:

• denaska kondiĉo, kiu okazas dum disvolviĝo en la utero kaj ĉeestas de naskiĝo
• maljuniĝo
• difekto de vundo aŭ kirurgio
• kronika tusado aŭ kronika obstrukca pulmomalsano (COPD)
• streĉa ekzercado aŭ levado de pezaj pezoj
• gravedeco, precipe havante multoblajn gravedecojn
• mallakso, kiu kaŭzas vin streĉi kiam vi havas intestan movadon
• esti superpeza aŭ grasega
• likvaĵo en la abdomeno, aŭ ascito

Estas ankaŭ iuj aferoj, kiuj povas pliigi vian riskon de disvolvi hernion. Ili inkluzivas:

• persona aŭ familia historio de hernioj
• estante pli maljuna
• gravedeco
• esti superpeza aŭ grasega
• kronika estreñimiento
• kronika tuso (probable pro la ripeta pliiĝo de abdomena premo)
• mukoviskozeco
• fumado (kondukanta al malfortiĝo de konektiva histo)
• naskiĝante antaŭtempe aŭ kun malalta naskiĝpezo

Hernio-diagnozo

Por diagnozi vian staton, via kuracisto unue faros korpan ekzamenon. Dum ĉi tiu ekzameno, via kuracisto eble sentas ŝvelon en via abdomena aŭ ingvena areo, kiu pligrandiĝas kiam vi staras, tusas aŭ streĉiĝas.

Via kuracisto tiam prenos vian medicinan historion. Ili eble faros al vi diversajn demandojn, inkluzive aferojn kiel:

• Kiam vi unue rimarkis la ŝvelon?
• Ĉu vi spertis iujn aliajn simptomojn?
• Ĉu vi pensas, ke estis io aparte, kiu eble kaŭzis ĝin?
• Rakontu al mi iom pri via vivstilo. Ĉu via okupo implicas pezan levadon? Ĉu vi ekzercas rigore? Ĉu vi havas historion pri fumado?
• Ĉu vi havas personan aŭ familian historion de hernioj?
• Ĉu vi havis kirurgiojn en la regiono de via abdomeno aŭ ingveno?

Via kuracisto ankaŭ probable uzos bildajn testojn por helpi ilian diagnozon. Ĉi tiuj povas inkluzivi aferojn kiel:

• abdomena ultrasono, kiu uzas altfrekvencajn sonondojn por krei bildon de la strukturoj ene de la korpo
• CT-skanado, kiu kombinas ikso-radiojn kun komputila teknologio por produkti bildon
• MRI-skanado, kiu uzas kombinaĵon de fortaj magnetoj kaj radiondoj por fari bildon

Se oni suspektas hiatan hernion, via kuracisto povas uzi aliajn testojn, kiuj permesas al ili taksi la internan lokon de via stomako:

• Gastrografin aŭ baria Rentgena foto, kiu estas serio de rentgenaj bildoj de via digesta vojo. La bildoj estas registritaj post kiam vi fintrinkis likvaĵon enhavantan diatrizoatan megluminon kaj diatrizoatan natrion (Gastrografin) aŭ likvan barian solvon. Ambaŭ aperas bone sur la rentgenaj bildoj.
• Endoskopio, kiu implikas enfadenigi malgrandan fotilon alkroĉitan al tubo laŭ via gorĝo kaj en vian ezofagon kaj stomakon.

Hernia kirurgio

Se via hernio kreskas aŭ kaŭzas doloron, via kirurgo eble decidos, ke plej bone estas operacii. Ili eble riparos vian hernion kudrante la truon en la abdomena muro fermita dum operacio. Ĉi tio estas ofte farita per flikado de la truo kun kirurgia maŝo.

Hernioj povas esti riparitaj per malferma aŭ laparoskopa kirurgio. Laparoskopia kirurgio uzas etan fotilon kaj miniaturigitan kirurgian ekipaĵon por ripari la hernion uzante nur kelkajn malgrandajn incizojn. Ankaŭ malpli damaĝas la ĉirkaŭan histon.

Dum malferma kirurgio, la kirurgo faras incizon proksime al la loko de la hernio, kaj tiam puŝas la ŝvelan histon reen en la abdomenon. Ili tiam kudras la areon fermita, foje plifortigante ĝin per kirurgia maŝo. Fine ili fermas la incizon.

Ne ĉiuj hernioj taŭgas por laparoskopa kirurgio. Se via hernio postulas malferman kirurgian riparon, via kirurgo kunlaboros kun vi por determini, kian tipon de kirurgio plej taŭgas por via stato.

Retrovo

Post via operacio, vi eble spertos doloron ĉirkaŭ la kirurgia ejo. Via kirurgo preskribos medikamentojn por mildigi ĉi tiun malkomforton dum vi resaniĝos.

Nepre zorge sekvu la instrukciojn de via kirurgo pri vundflegado. Kontaktu ilin senprokraste se vi rimarkas iujn signojn de infekto kiel febro, ruĝeco aŭ drenado en la loko, aŭ doloro, kiu subite plimalboniĝas.

Post via riparo de hernio, vi eble ne povos moviĝi normale dum kelkaj semajnoj. Vi devos eviti ajnan streĉan agadon. Aldone vi devas eviti levi objektojn pli pezajn ol 10 funtoj dum ĉi tiu periodo. Ĉi tio estas proksimume la pezo de galono da lakto.

Malferma kirurgio ofte postulas pli longan normaligan procezon ol laparoskopa kirurgio. Via kirurgo informos vin, kiam vi povos reveni al via normala rutino.

Herniaj specoj

Estas pluraj malsamaj specoj de hernioj. Sube ni esploros iujn el la plej oftaj.

Inguina hernio

Inguinalaj hernioj estas la plej ofta speco de hernio. Ĉi tiuj okazas kiam la intestoj trapasas malfortan punkton aŭ ŝiras en la malsupra abdomena muro, ofte en la ingvena kanalo. Ĉi tiu tipo ankaŭ pli oftas ĉe viroj.

La ingvena kanalo troviĝas en via ingveno. Ĉe viroj, ĝi estas la areo, kie la sperma ŝnuro pasas de la abdomeno al la skroto. Ĉi tiu ŝnuro tenas la testikojn. Ĉe virinoj, la ingvena kanalo enhavas ligamenton, kiu helpas teni la uteron en loko.

Ĉi tiuj hernioj estas pli oftaj ĉe viroj, ĉar la testikoj malsupreniras tra la ingvena kanalo baldaŭ post la naskiĝo. La kanalo supozeble fermiĝas preskaŭ tute malantaŭ ili. Foje la kanalo ne fermiĝas konvene, lasante malfortigitan areon. Esploru pli pri ingvenaj hernioj.

Hiatia hernio

Hiata hernio okazas kiam parto de via stomako elstaras tra la diafragmo en vian brustan kavon. La diafragmo estas muskola folio, kiu helpas vin spiri kuntirante kaj tirante aeron en la pulmojn. Ĝi apartigas la organojn en via abdomeno de tiuj en via brusto.

Ĉi tiu speco de hernio estas plej ofta ĉe homoj pli ol 50-jaraj. Se infano havas la kondiĉon, ĝi estas kutime kaŭzita de denaska naskhandikapo.

Hiataj hernioj preskaŭ ĉiam kaŭzas gastroesofagan refluon, kio estas kiam la stomaka enhavo elfluas malantaŭen en la ezofagon, kaŭzante brulan senton. Akiru pli da informoj pri hiataj hernioj.

Umbilika hernio

Umbilikaj hernioj povas okazi ĉe infanoj kaj beboj. Ĉi tio okazas kiam iliaj intestoj ŝvelas tra sia abdomena muro proksime al sia umbiliko. Vi eble rimarkos ŝvelon en aŭ proksime al la umbiliko de via infano, precipe kiam ili ploras.

Umbilika hernio estas la sola speco, kiu ofte foriras sola, ĉar la muskoloj de la abdomena muro plifortiĝas, tipe kiam la infano aĝas 1 aŭ 2 jarojn. Se la hernio ne forpasis antaŭ 5 jaroj, kirurgio povas esti uzata por korekti ĝin.

Plenkreskuloj ankaŭ povas havi umbilikajn herniojn. Ĉi tio povas okazi pro ripeta streĉo sur la abdomeno pro aferoj kiel obesidad, gravedeco aŭ fluidaĵo en la abdomeno (ascito). Lernu pliajn detalojn pri umbilikaj hernioj.

Ventra hernio

Ventra hernio okazas kiam histo ŝvelas tra aperturo en la muskoloj de via abdomeno. Vi eble rimarkos, ke la grandeco de ventra hernio reduktiĝas, kiam vi kuŝas.

Kvankam ventra hernio povas ĉeesti de naskiĝo, ĝi pli ofte akiriĝas iam dum via vivo. Oftaj faktoroj en ventra hernia formado inkluzivas aferojn kiel obesidad, streĉa agado kaj gravedeco.

Ventraj hernioj ankaŭ povas okazi ĉe la loko de kirurgia incizo. Ĉi tio nomiĝas inciza hernio kaj povas okazi pro kirurgia cikatriĝo aŭ malforto de la abdomenaj muskoloj ĉe la kirurgia loko. Daŭre Legas por malkovri pli pri ventraj hernioj.

Hernia kuracado

La sola maniero efike trakti hernion estas per kirurgia riparo. Tamen, ĉu vi bezonas operacion aŭ ne, dependas de la grandeco de via hernio kaj de la severeco de viaj simptomoj.

Via kuracisto eble volas simple kontroli vian hernion pri eblaj komplikaĵoj. Ĉi tio nomiĝas vigla atendado.

En iuj kazoj, porti hernion povas helpi mildigi la simptomojn de hernio. Ĉi tio estas subtena subvestaĵo, kiu helpas teni la hernion en loko. Vi devas ĉiam viziti vian kuraciston por certigi, ke ĉemetaĵo taŭge taŭgas antaŭ ol uzi ĝin.

Se vi havas hiatan hernion, senreceptaj kaj preskribaj kuraciloj, kiuj reduktas stomakan acidon, povas malpezigi vian malkomforton kaj plibonigi simptomojn. Ĉi tiuj inkluzivas kontraŭacidojn, blokilojn de riceviloj H-2 kaj inhibidores de pumpiloj de protonoj.

Hernia hejma kuracilo

Dum hejmaj kuraciloj ne resanigos vian hernion, estas iuj aferoj, kiujn vi povas fari por helpi viajn simptomojn.

Pliigi vian fibran konsumadon povas helpi malpezigi estreñimiento, kiu povas kaŭzi streĉiĝon dum intestaj movadoj, kio povas pligravigi hernion. Kelkaj ekzemploj de altfibraj manĝaĵoj inkluzivas tutajn aknojn, fruktojn kaj legomojn.

Dietaj ŝanĝoj ankaŭ povas helpi kun la simptomoj de hiata hernio. Provu eviti grandajn aŭ pezajn manĝojn, ne kuŝiĝu aŭ klinu vin post manĝo, kaj konservu vian korpan pezon en sana rango.

Por malhelpi acidan refluon, evitu manĝaĵojn, kiuj povas kaŭzi ĝin, kiel spicaj manĝaĵoj kaj tomat-bazitaj manĝaĵoj. Aldone rezigni cigaredojn ankaŭ povas helpi.

Herniaj ekzercoj

Ekzercado povas funkcii por fortigi muskolojn ĉirkaŭ la hernio kaj antaŭenigi malplipeziĝon, helpante malpliigi iujn simptomojn.

A esploris la efikojn de ekzercprogramo sur grasegaj individuoj, kiuj devis ripari kirurgion de ventra hernio. Oni rimarkis, ke homoj, kiuj kompletigis la ekzercan programon, havis malpli da komplikaĵoj post kirurgio.

Gravas memori, ke iuj specoj de ekzercado, kiel pezlevado aŭ ekzercoj, kiuj streĉas la abdomenon, povas pliigi premon ĉe la areo de la hernio. Ĉi tio efektive povas kaŭzi, ke la hernio ŝvelas pli. La samo validas por ekzercoj faritaj nedece.

Se vi havas hernion, ĉiam estas plej bone diskuti ekzercadon kun via kuracisto aŭ fizioterapiisto. Ili povas kunlabori kun vi por sciigi al vi, kiajn ekzercojn bonas fari kaj kiel plenumi ilin ĝuste por eviti iriti vian hernion.

Hernio ĉe beboj

Inter beboj naskiĝas kun umbilika hernio. Ĉi tiu speco de hernio ankaŭ pli oftas ĉe beboj, kiuj naskiĝas antaŭtempe aŭ naskiĝas kun malalta naskiĝpezo.

Umbilikaj hernioj aperas proksime al la umbilika butono. Ili formiĝas kiam la muskoloj ĉirkaŭantaj la truon lasitan de la umbilika ŝnuro ne fermiĝas ĝuste. Ĉi tio kaŭzas ke parto de la intesto ŝvelas.

Se via infano havas umbilikan hernion, vi eble rimarkos ĝin pli kiam ili ploras aŭ tusas. Tipe, umbilikaj hernioj ĉe infanoj estas sendoloraj. Tamen, kiam simptomoj kiel doloro, vomado aŭ ŝvelaĵo ĉe la hernia loko aperas, vi devas serĉi krizan medicinan atenton.

Vidu la infankuraciston de via infano, se vi rimarkos, ke via infano havas umbilikan hernion. Umbilikaj hernioj tipe malaperas kiam infano estas 1 aŭ 2-jara. Tamen, se ĝi ne malaperos antaŭ la aĝo de 5 jaroj, kirurgio povas esti uzata por ripari ĝin. Lernu pli pri riparado de umbilika hernio.

Hernio gravedeco

Se vi gravedas kaj pensas, ke vi havas hernion, nepre vizitu vian kuraciston. Ili povas taksi ĝin kaj determini ĉu ĝi kaŭzas sanajn riskojn.

Ofte, hernia riparo povas atendi ĝis post akuŝo. Tamen, se malgranda hernio ĉeestanta antaŭ aŭ dum la gravedeco komencas pligrandiĝi aŭ kaŭzi malkomforton, oni povas konsili kirurgion ripari ĝin. La preferata tempo por fari tion estas dum la dua trimonato.

Hernioj antaŭe riparitaj povas reveni kun postaj gravedecoj. Ĉi tio estas ĉar gravedeco streĉas abdominan muskolan histon, kiu eble malfortiĝis per kirurgio.

Hernioj ankaŭ povas okazi post cezara akuŝo, ankaŭ konata kiel C-sekcio. Dum cezara akuŝo, incizo fariĝas en la abdomenon kaj uteron. La bebo estas transdonita per ĉi tiuj incizoj. Inciza hernio foje povas okazi ĉe la loko de cezara akuŝo. Akiru detalojn pri hernioj, kiuj okazas post cezara akuŝo.

Herniaj komplikaĵoj

Foje netraktita hernio povas konduki al eble gravaj komplikaĵoj. Via hernio povas kreski kaj kaŭzi pli da simptomoj. Ĝi ankaŭ povas tro multe premi sur proksimaj histoj, kiuj povas kaŭzi ŝvelaĵon kaj doloron en la ĉirkaŭa regiono.

Parto de via intesto povus ankaŭ kaptiĝi en la abdomena muro. Ĉi tio nomiĝas malliberigo. Malliberigo povas malhelpi vian inteston kaj kaŭzi severan doloron, naŭzon aŭ estreñimiento.

Se la kaptita sekcio de viaj intestoj ne ricevas sufiĉe da sangofluo, strangolado okazas. Ĉi tio povas kaŭzi, ke la intesta histo infektiĝas aŭ mortas. Strangolita hernio estas vivdanĝera kaj postulas tujan medicinan prizorgon.

Iuj simptomoj, kiuj povas signali, ke vi bezonas serĉi krizan medicinan atenton por via hernio, inkluzivas:

• ŝvelaĵo kiu fariĝas koloro al ruĝa aŭ purpura
• doloro, kiu subite plimalboniĝas
• naŭzo aŭ vomado
• febro
• ne povante preterpasi gason aŭ havi intestajn movadojn

Hernia preventado

Vi ne povas ĉiam malebligi ke disvolviĝas hernio. Foje ekzistanta heredita kondiĉo aŭ antaŭa kirurgio permesas hernion okazi.

Tamen vi povas fari iujn simplajn vivmanierojn por helpi vin eviti hernion. Ĉi tiuj paŝoj celas redukti la kvanton de streĉo, kiun vi metas sur vian korpon.

Jen kelkaj ĝeneralaj konsiloj pri preventado de hernio:

• Ĉesu fumi.
• Vidu vian kuraciston kiam vi malsanas por eviti konstantan tusadon.
• Subtenu sanan korpan pezon.
• Provu ne streĉiĝi dum vi havas intestan movadon aŭ dum urinado.
• Manĝu sufiĉe da altfibraj manĝaĵoj por preventi estreñimiento.
• Faru ekzercojn, kiuj helpas fortigi la muskolojn de via abdomeno.
• Evitu levi pezajn pezojn por vi. Se vi devas levi ion pezan, kliniĝu ĉe viaj genuoj kaj ne vian talion aŭ dorson.