Kion Vi Devas Scii Kiam Kapdoloro kaj Dorsa Doloro Okazas Kune

Enhavo

• Kio kaŭzas kapdoloron kaj dorsdoloron kune?
• Vundo
• Malbona sinteno
• Antaŭmenstrua sindromo (PMS)
• Gravedeco
• Infektoj
• Migreno
• Artrito
• Sindromo de kolero intestina (IBS)
• Fibromialgio
• Polikista rena malsano (PKD)
• Cerba aneŭrismo
• Kiel oni diagnozas kapdoloron kaj dorsdoloron?
• Kio estas la kuracado por kapdoloro kaj malantaŭa doloro?
• Kiam vidi vian kuraciston
• Kiel preventi kapdoloron kun malantaŭa doloro
• La funda linio

Foje vi eble spertas kapdoloron kaj dorsdoloron, kiuj okazas samtempe. Estas pluraj kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi ĉi tiujn simptomojn.

Daŭre Legas por lerni pli kaj kiel vi povas helpi.

Kio kaŭzas kapdoloron kaj dorsdoloron kune?

La sekvaj kondiĉoj eble povas kaŭzi kapdoloron kaj dorsdoloron okazi kune:

Vundo

Foje vundoj, kiel tiuj suferitaj en aŭto-akcidento, falo aŭ dum sportado, povas kaŭzi kapdoloron kaj dorsdoloron okazi kune.

Malbona sinteno

Malbona sinteno povas streĉi la muskolojn de via kapo, kolo kaj dorso. Konservi malbonan sintenon laŭlonge de la tempo povas konduki al disvolviĝo de kapdoloro kaj dorsdoloro.

Antaŭmenstrua sindromo (PMS)

PMS rilatas al grupo de fizikaj kaj emociaj simptomoj, kiuj okazas inter la tempo de ovulacio kaj kiam komenciĝas periodo.

Kapdoloro kaj dorsa aŭ abdomena doloro estas oftaj PMS-simptomoj. Aliaj atentindaj simptomoj povas inkluzivi:

• ŝvelado
• ŝvelintaj aŭ molaj mamoj
• kolero

Gravedeco

Kapdoloroj kaj malantaŭa doloro estas oftaj kaŭzoj de malkomforto dum gravedeco. Aliaj eblaj kaŭzoj de malkomforto inkluzivas:

• estreñimiento
• ofta urinado
• naŭzo
• vomado

Infektoj

Diversaj infektoj povas kaŭzi kapdoloron kaj dorson aŭ korpan doloron kune okazi. Unu ofta ekzemplo, kiun vi eble konas, estas la gripo.

Du aliaj kondiĉoj estas meningito kaj encefalito. Virusa aŭ bakteria infekto ofte kaŭzas ilin.

Meningito estas inflamo de la histoj ĉirkaŭantaj la cerbon kaj mjelon.Encefalito estas inflamo de cerba histo.

Meningito povas komenciĝi per ĝeneralaj griposimilaj simptomoj kaj rapide progresi al pli severaj simptomoj, kiel ekzemple:

• severa kapdoloro
• rigida kolo
• alta febro

Encefalito povas inkluzivi:

• kapdoloro
• kola rigideco aŭ doloro
• mildaj griposimilaj simptomoj

Migreno

Migreno estas kondiĉo kun intensaj, pulsantaj kapdoloroj. La doloro kutime okazas nur sur unu flanko de la kapo.

Estas, ke migreno kaj malsupra dorso estas inter si.

Artrito

Artrito estas la inflamo de la artikoj, kiu povas kaŭzi doloron kaj rigidecon. Ĝi kutime plimalboniĝas laŭ via aĝo.

Se artrito okazas en via kolo aŭ supra dorso, vi eble spertas kapdolorojn krom dorso kaj kolo.

Sindromo de kolero intestina (IBS)

IBS estas gastro-intesta (GI) malsano, kiu povas kaŭzi simptomojn kiel lakso, estreñimiento kaj kramfoj. Ĝi ankaŭ povas influi aliajn korpopartojn krom la GI-vojo, kaŭzante simptomojn kiel kapdoloro kaj malantaŭa doloro.

Fibromialgio

Fibromialgio estas grupo de simptomoj, kiuj inkluzivas doloron senteblan tra la tuta korpo, ekstreman lacecon kaj dormajn problemojn. Aliaj simptomoj povas inkluzivi:

• kapdoloro
• pikado en la manoj kaj piedoj
• problemoj kun memoro

Polikista rena malsano (PKD)

PKD estas heredita kondiĉo, kie nekanceraj kistoj disvolviĝas sur aŭ en la renoj. Ĉi tio povas kaŭzi kapdoloron kaj doloron en la dorso aŭ flanko.

Aliaj simptomoj atentindaj estas alta sangopremo kaj sango en la urino.

Cerba aneŭrismo

Cerba aneŭrismo okazas kiam la muroj de arterio en la cerbo malfortiĝas kaj komencas ŝveliĝi. Se la aneŭrismo rompiĝas, ĝi povas esti vivdanĝera. Simptomoj povas inkluzivi:

• subita forta kapdoloro
• kola rigideco aŭ doloro
• duobla vizio

Se vi pensas, ke vi aŭ iu alia havas aneŭrismon, voku 911 aŭ iru al la plej proksima krizĉambro.

En iuj kazoj, kapdoloro kaj dorsa doloro povas esti signo de pli grava kuracista kondiĉo. Ĉiam serĉu kriz-prizorgon se vi spertas iujn el ĉi tiuj simptomoj:

• kapdoloro aŭ dorsdoloro akompanata de febro
• doloro, kiu okazas post vundo aŭ akcidento
• simptomoj de meningito, inkluzive de severa kapdoloro, alta febro, rigida kolo, kaj naŭzo aŭ vomado
• dorsa doloro, kiu kaŭzas perdon de vezika aŭ intesta kontrolo

Kiel oni diagnozas kapdoloron kaj dorsdoloron?

Kiam vi diagnozas kapdoloron kaj dorsdoloron, via kuracisto unue faros korpan ekzamenon kaj prenos vian medicinan historion. Ili volos scii aferojn kiel:

• kiom longe vi spertas la doloron
• la naturo de la doloro (kiom intensa ĝi estas, kiam ĝi okazas, kaj kie ĝi okazas?)
• se vi spertis pliajn simptomojn

Via kuracisto povas tiam fari pliajn provojn por fari diagnozon. Iuj el ĉi tiuj inkluzivas:

• taksante vian kapablon plenumi simplajn taskojn kiel stari, marŝi kaj sidi
• neŭrologia ekzameno, kiu povas inkluzivi testadon de aferoj kiel refleksoj
• sangokontroloj, kiuj povas inkluzivi aferojn kiel metabola panelo aŭ kompleta sango-nombrado (CBC)
• bildaj testoj, kiuj povas inkluzivi ikso-radiojn, CT-skanadon aŭ MRI-skanadon
• elektromiografio (EMG), kiu mezuras la elektrajn signalojn de viaj nervoj kaj kiel viaj muskoloj reagas

Kio estas la kuracado por kapdoloro kaj malantaŭa doloro?

Via kuracisto kunlaboros kun vi por disvolvi kuracan planon idealan por via situacio. Iuj ekzemploj de traktadoj por kapdoloro kaj malantaŭa doloro inkluzivas la jenajn:

• Ripozu multe.
• Apliki varmajn aŭ malvarmajn kunpremojn al via kapo, kolo aŭ dorso.
• Prenu senreceptajn (OTC) nesteroidajn kontraŭinflamajn drogojn (AINS) por mildigi doloron. Ekzemploj inkluzivas aspirinon, ibuprofenon (Advil) kaj naproksenan natrion (Aleve).
• Prenu preskribajn NSAIDojn aŭ muskolajn malstreĉilojn, se OTC-medikamentoj ne funkcias por doloro.
• Prenu malaltajn dozojn de triciklaj antidepresiaĵoj, kiuj povas helpi kun malantaŭa aŭ kapdolora doloro.
• Akiru kortizonajn injektojn, kiuj povas helpi malpezigi dorsan doloron.
• Akiru masaĝon por malfiksi streĉajn muskolojn.

Se suba kondiĉo kaŭzas vian kapdoloron kaj dorsdoloron, via kuracisto laboros por trakti ankaŭ tion. Ekzemple, se bakteria infekto kaŭzas vian staton, via kuracisto preskribos antibiotikojn.

Kiam vidi vian kuraciston

Planu viziton de kuracisto por diskuti viajn simptomojn se vi havas kapdoloron kaj pakas doloron, kiu:

• estas severa
• revenas aŭ okazas pli ofte ol kutime
• ne pliboniĝas kun ripozo kaj hejma kuracado
• influas viajn normalajn, ĉiutagajn agadojn

Kiel preventi kapdoloron kun malantaŭa doloro

Vi povas fari la jenajn aferojn por malebligi eblajn kaŭzojn de kapdoloro kun malantaŭa doloro:

• Provu konservi bonan sintenon sidante aŭ starante.
• Prenu rimedojn por eviti vundon de kapo aŭ dorso. Levu pezajn objektojn konvene. Uzu vian sekurrimenon en la aŭto. Portu taŭgan protektan ekipaĵon dum sportado.
• Faru sanajn vivstilajn elektojn. Ekzercu ofte, tenu sanan pezon kaj evitu fumadon.
• Administru aliajn kondiĉojn, kiel hipertensio.
• Evitu infektojn praktikante bonan manan higienon. Ne dividu personajn aĵojn, kaj evitu homojn, kiuj eble malsanas.

La funda linio

Estas diversaj kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi kapdoloron kaj dorsdoloron okazi kune. Ekzemploj inkluzivas PMS, infekton aŭ vundon.

En iuj kazoj, kapdoloro kaj dorsdoloro povas esti trankviligitaj kun ripozo kaj hejma prizorgo. Tamen, se la doloro daŭras, estas severa aŭ efikas vian kapablon funkcii, vidu vian kuraciston por paroli pri viaj simptomoj.