Gwen Stefani Eble Elpensis La Plej Bonan Manieron Trarompi

Enhavo

• Recenzo por

Kiel la reĝino de kultivaĵoj, Gwen Stefani donas al ni envion ekde siaj tagoj de Sendube (kaj lasas nin scivoli, kiel diable ŝi ŝvitas por akiri tian korpon). Sed la ĵus eksedziĝinta rokulo ŝajne traktas ŝian disiĝon, prilaborante tute alian specon de ŝvito. Pasintsemajne, ŝi diris E! Novaĵoj ke anstataŭ labori pri ŝia fizika aspekto, ŝi laboras pri sia "spirita ekzercado".

"[Mi] vere provas konektiĝi kaj esti dankema, zorgema, ĉeesti kaj vivi en la momento, kaj do tie mi metis multe da mia ekzercado nun," ŝi klarigis. (Ĉi tiuj 5 Sanaj Kutimoj Por Trafi Rompon ankaŭ estas bonega ideo.)

Kaj ŝajnas, ke komerca ŝvito kontraŭ konsolo estas kreskanta tendenco en Holivudo. Cate Blanchett lastatempe rakontis La Tranĉo ke kvankam ŝi amus atingi punkton kie ŝi havas tempon por ekzerci, la celo, kiun ŝi efektive iras, estas pli mediti. (Ne nur Hollywoodt-ĉi tiuj 5 Sportaj Steloj Scii Meditadon Povas Fari Vin Pli Bona Sportisto.)

Eble ili ne bruligos tiom da kalorioj, sed ambaŭ virinoj tre certe rikoltos multajn avantaĝojn de ĉiutagaj homoj, inkluzive de malpli da streĉo, plibonigita humoro, pli sana koro, akcelita imunsistemo kaj pli malgranda talio. Krome, meditado povas helpi malpliigi la baton de soleco, do Stefani eble finfine celas novan disrompon! Kaj, ejem, havi Blake ankaŭ ne doloras.

Recenzo por