Kiel Pedikuro Transformis Mian Rilaton Kun Mia Psoriazo
Enhavo
Post jaroj kaŝante sian psoriazon, Reena Ruparelia decidis paŝi ekster sia komforta zono. La rezultoj estis belaj.
Sano kaj bonfarto tuŝas ĉiun el ni malsame. Ĉi tio estas la rakonto de unu homo.
Dum pli ol 20 jaroj mi vivas kun psoriazo. Kaj la plej multaj el tiuj jaroj pasis kaŝitaj. Sed kiam mi komencis dividi mian vojaĝon interrete, mi subite sentis respondecon al mi mem - kaj al tiuj, kiuj min sekvas - provi aferojn, kiuj malkomfortigis min ... aŭ eĉ timigis min.
Unu el tiuj aferoj? Akiri pedikuron.
Mi havas psoriazon sur la piedoj dum ĉirkaŭ 10 jaroj, plejparte sur la fundoj. Sed dum mi maljuniĝis, ĝi disvastiĝis al la suproj de miaj piedoj, miaj maleoloj kaj laŭ la antaŭo de miaj kruroj. Ĉar mi pensis, ke miaj piedoj estas malbelaj, mi multe penis malhelpi aliajn vidi ilin. La sola fojo, kiam mi eĉ pripensis elmontri ilin sen ŝtrumpoj aŭ ŝminkoj, estis kiam mi feriis, por sunbruniĝi.
Sed iun tagon mi decidis eliri el mia komforta zono.
Mi elektis ĉesi uzi la aserton: Kiam mia haŭto estos klara, tiam mi faros.
Kaj anstataŭe mi anstataŭigis ĝin per: Ĉi tio malfacilas, sed mi faros ĝin.
Mi faros ĝin
Mia unua pedikuro estis en aŭgusto 2016. Antaŭ ol mi eniris por mia unua vizito, mi telefonis al la kuracloko kaj parolis kun unu el la virinoj, kiuj laboris tie. Mi klarigis mian situacion kaj demandis, ĉu ili konas psoriazon kaj sentis min komforta akcepti min kiel kliento.
Fari ĉi tion vere helpis trankviligi miajn nervojn. Se mi volus eniri sen iu ajn preparo, mi verŝajne tute ne irus, do havante diskuton antaŭtempe estis esenca. Ne nur mi povis eniri sciante, ke la persono, kiu donis al mi pedikuron, estis en ordo kun mia psoriazo, mi ankaŭ povis certigi, ke ŝi scias ne uzi produktojn, kiuj povus iriti mian haŭton kaj estigi flamadon.
Mi ankaŭ opiniis, ke gravas por ili kompreni mian situacion, se aliaj klientoj vidus mian psoriazon kaj opinius ĝin kontaĝa. Homoj, kiuj neniam antaŭe vidis ĝin, povas iafoje miskompreni.
Mi faras ĝin!
Kvankam mi preparis mian unuan viziton, mi nervoze eniris. Ili metis min sur seĝon malantaŭe por pli da privateco, sed tamen mi trovis min ĉirkaŭrigardi por vidi ĉu iu fiksrigardas.
Sidante sur la seĝo, mi memoras senti min vundebla kaj elmontrita tiom multe. Akiri pedikuron estas tre intima sperto. Iu sidas antaŭ vi kaj komencas lavi viajn piedojn, kio por mi estis mallerta, ĉar ĝi ne estis io, al kio mi kutimis. Nun, kiam mi iris kelkajn fojojn, ĝi estas multe pli komforta. Mi efektive povas sidiĝi kaj malstreĉiĝi.
La tuta procezo daŭras ĉirkaŭ unu horon kaj duonon. Mi elektas mian ungkoloron - kutime ion brilan - tiam Cathy, mia ungovirino, komencas trempi miajn piedojn kaj prepari ilin por la pedikuro. Ĉar ŝi scias pri mia psoriazo, ŝi elektas mildan aloe-bazitan sapon. Ŝi forigas la malnovan poluradon, tondas miajn ungojn, poste fajlas kaj poluras ilin.
Cathy uzas pumikon por milde glatigi la fundojn de miaj piedoj kaj ankaŭ purigas miajn kutiklojn. Post tio, ŝi masaĝas iom da oleo sur miaj kruroj kaj viŝas ĝin per varma tuko. Tiel malstreĉa.
Poste venas la koloro! Cathy surmetas tri mantelojn de mia plej ŝatata rozo. Mi amas rigardi la poluron sur la najlon kaj vidi kiom brila ĝi estas. Tuj, miaj iam "malbelaj" piedoj iras de banalaj al belaj. Ŝi sigelas ĝin per supra mantelo, tiam ĝi iras al la sekigilo.
Kial mi daŭre faras ĝin
Mi amas ricevi pedikurojn. Io tiel malgranda por plej multaj homoj estas grandega por mi. Mi neniam pensis, ke mi faros ĉi tion kaj nun ili fariĝis grava parto de mia memzorgado.
Fari miajn piedfingrojn donis al mi la konfidon montri miajn piedojn publike. Post mia unua unua pedikuro, mi iris al festo kun grupo de homoj el mezlernejo. Estis malvarme ekstere - mi devus porti ŝtrumpetojn kaj botojn - sed anstataŭe, mi portis sandalojn ĉar mi volis montri miajn belegajn piedojn.
Mi esperas, ke dividi mian sperton kuraĝigos aliajn fari ion ekster sia komforta zono. Ĝi ne devas esti pedikuro - trovu ion, kion vi mem haltigis, kaj provu. Eĉ se ĝi timigas vin ... aŭ precipe se ĝi timigas vin.
Malfermiĝi povas esti maniero trapuŝi la embarason kaj malkomforton. Kiel iu retenita de psoriazo, meti min tie ekstere kaj superi mian timon pri pedikuroj faris mirindaĵojn por mia kresko, mia memfido kaj mia kapablo skui sandalojn!
Jen la rakonto de Reena Ruparelia, kiel rakontite al Rena Goldman.
La Plej Legado
Vermo en la okulo: kio ĝi estas, ĉefaj kaŭzoj kaj kuracado
