Gina Rodriguez Malfermas Pri Ŝia Maltrankvilo Sur Instagram

Enhavo

• Recenzo por

Sociaj retoj permesas al ĉiuj prezenti la "plej bonan version" de si al la mondo per kuracado kaj filtrado al perfekteco, kaj tio estas unu el la ĉefaj kialoj, kial ĝi povas havi negativajn efikojn sur via mensa sano. Samtempe, sociaj amaskomunikiloj ankaŭ fariĝis potenca ilo por disvastigi mensan sankonscion. (Vidu la kampanjon #HereforYou de Instagram.)

Famuloj fariĝis kritikaj disvastigante ĉi tiun mesaĝon. Multaj famuloj regule uzas sociajn retojn por rilati al siaj fanoj dividante siajn proprajn sensekurecojn kaj malantaŭ-scenojn luktojn - precipe mensajn. (Prenu ekzemple Kourtney Kardashian kaj Kristen Bell, kiuj ambaŭ lastatempe parolis pri siaj personaj luktoj kun angoro.)

Jane la Virgulino aktorino Gina Rodriguez estas la plej nova famulo, kiu dividas aŭtentikan afiŝon pri sia lukto kun angoro per kortuŝa Instagram-video. La klipo estas parto de la serio "Ten Second Portrait" de fotisto Anton Soggiu, kolekto de sinceraj filmetoj en kiuj emocioj ludas sur la vizaĝoj de subjektoj dum dek sekundoj. Rigardante la videon unuavide sen legi la bildotekston, la nudvizaĝa aktorino aspektas feliĉa kun subtila necerteco. Sed la akompana teksto malkaŝas, ke la video kaptas ŝin en momento de angoro.

En sia bildoteksto, Gina dividis mesaĝon, kiun ŝi volis diri al si en la video: "Mi volis protekti ŝin kaj diri al ŝi, ke estas bone esti maltrankvila, estas nenio malsama aŭ stranga pri maltrankvilo kaj mi venkos."

Kvankam povus esti facile supozi laŭ ŝia nutraĵo, ke ŝi estas konstante feliĉa (ŝi certe havas unu el la plej infektaj ridetoj en Holivudo), ŝia filmeto memorigas, ke famuloj havas siajn malavantaĝojn same kiel iu ajn. Fakte, pli frue ĉi-jare, post agado de panika atako por epizodo de Jane la Virgulino, ŝi ĉirpetis: "Pasintjare mi ricevis [panikatakojn] tre malbone kaj konis ilin tro multe por ne povi ludi tion. Ili suĉas. Sed mi plifortiĝas."

Nur triono de homoj suferantaj de angoro-malordoj ricevas traktadon, laŭ la Asocio pri Maltrankvilo kaj Depresio de Ameriko, kio signifas, ke pli ol duono de homoj, kiuj vivas kun angoro, ne konscias, hontas aŭ alie malvolontas serĉi helpon. Aldonu al tio la fakton, ke ironie Instagram estas ligita al pliigitaj sentoj de deprimo kaj angoro, kaj estas klare, ke ni bezonas pli ol iam ajn malfermitajn mesaĝojn kiel tiu de Gina por helpi forigi la stigmaton ĉirkaŭ mensaj sanaj problemoj kaj doni subtenon al tiuj, kiuj suferas. .

Recenzo por